Несуицидальные самоповреждения: кто пострадал и почему это происходит?

Физическая боль почти всегда определялась как ощущение, вызывающее реакцию отвращения; то есть неприятного опыта, которого мы стараемся избежать. Он появляется, когда наша нервная система регистрирует, что определенные клеточные ткани были повреждены, и позволяет нам вовремя среагировать, чтобы избежать опасности.

Однако люди не всегда действуют в соответствии с этой логикой; в некоторых случаях боль - это то, чего добиваются намеренно, что достигается путем самоповреждения. Эта идея лежит в основе концепции несамоубийственного самоповреждения..

Что такое несуицидальные самоповреждения?

Самоповреждение очень легко связано с попытками самоубийства, но на самом деле во многих случаях Когда это происходит, вы имеете в виду не смерть: самоповреждение ценится само по себе, а не как половина.

Таким образом, несуицидальное самоповреждение состоит из типа самоповреждения, которое происходит из-за выученной динамики попытки снизить уровни беспокойство посредством таких приемов, как резание, укусы или удары по твердым предметам, при которых повреждается само тело.

Психическое расстройство?

Нет широкого единого мнения относительно того, является ли несуицидальное самоповреждение само по себе психическим расстройством или симптомом, который может указывать на его наличие. В диагностическом руководстве DSM-IV он появляется как симптом связан с Пограничное расстройство личности, хотя в версии V он отображается как собственная диагностическая метка.

Дело в том, что такое поведение само по себе вредно, но в то же время его можно рассматривать как «меньшее зло». что служит для облегчения очень сильного страдания, в котором лежит корень истинного беда.

Почему возникает ВНС?

ВНС пытается достичь ощущения кратковременного облегчения, частично вызванного отвлечением, которое включает в себя физическую боль, которая позволяет отвлечь ваше внимание от абстрактных идей и воспоминаний, которые еще более важны. болезненно.

Согласно логике, лежащей в основе несуицидального самоповреждения, простая возможность испытать что-то иное, кроме такого рода беспокойства, и это решение для размышление (обдумывание того, что вызывает дискомфорт) оценивается очень положительно.

Другими словами, чтобы понять, почему несамоубийственные самоповреждения появляются как образец выученные действия необходимо учитывать не болевые ощущения во время получить травму, но влияние боли на человека, который долгое время страдал по другим причинам. То есть вам не нужно видеть снимок или застывшее изображение самоповреждения, но процесс ощущений и переживаний. которые привели к такому результату, поскольку именно это позволяет нам принимать во внимание пользу, которую боль может иметь для человек. В этом смысле он напоминал бы трихотилломания.

Существует также альтернативное объяснение причин ВНС, которое связывает его с низкая самооценка и склонность думать о себе негативно, с чем членовредительство было бы способом отразить это презрение к себе через самонаказание. Однако вполне возможно, что низкая самооценка является еще одним симптомом основной проблемы, а не причиной несуицидальных членовредительства.

ВНС как предсказатель самоубийств

Хотя цель ВНС не в том, чтобы положить конец чьей-либо жизни, это правда, что его присутствие предсказатель возможных попыток самоубийства в будущем.

У человека, который причиняет себе вред, будет больше шансов прийти с предложением умереть, в том числе из-за того, что «ритуал», который может привести к такого рода событиям, уже усвоен и рассматривается с большим вниманием. частота. Кроме того, те же причины, которые приводят к этому усвоенному образцу поведения, могут привести к желанию умереть либо более или менее рациональным образом, либо посреди нервного срыва.

Симптомы несуицидальных самоповреждений

Наиболее очевидные симптомы ВНС - это шрамы от порезов и укусов и синяки от ударов.

Порезы, которые очень распространены, как правило, появляются на руках и ногах., и поэтому могут быть заметны с самыми разными типами одежды. Другие формы членовредительства более скрытны. Обычно начинается с частей рук и ног, которые примыкают к грудной клетке, поскольку именно они являются частями конечностей. их легко скрыть и в то же время они не такие чувствительные участки, как передние части туловища (до тех пор, пока внутренняя часть оружие).

Профиль людей, которые причиняют себе вред

Несуицидальные самоповреждения чаще встречаются среди молодых людей: в основном, подростков и постподростков. Это может быть связано с тем, что эмоциональная нестабильность, вызванная гормональными изменениями, вызывает более серьезные и серьезные приступы паники. добавлены к социальным изменениям, которые появляются на этом этапе жизни: сомнения в собственной идентичности, в том, что изучать, проблемы в мимолетных отношениях и т. д.

Кроме того, есть определенные черты характера, которые чаще встречаются у людей, практикующих самоповреждение. Это люди с высокой импульсивностью и эмоциональностью. (или чувствительность), которые, кроме того, имеют низкую самооценку и снисходительно и пессимистично оценивают свои способности.

Лечение и психотерапия

Наиболее эффективными психотерапевтическими вариантами являются те, которые сформулированы в рамках Когнитивно-поведенческая терапия, то есть они обращаются как к действиям, так и к мыслям. Конкретный, Диалектическая поведенческая терапия Линехана (DBT), созданный специально для лечения пограничных расстройств личности, получил широкое распространение.

Основа этих терапевтических подходов - постоянно откладывать момент самоповреждения до тех пор, пока он не произойдет. Это способ воздействия на поведение, напоминающий лечение от зависимости.

В любом случае роль психологов сосредоточена как на снижении частоты, так и на интенсивность такого поведения, например, при обучении способам мышления и отношениям с другими людьми, которые позволять уйти от стресса адаптивно и без страданий. Точно так же поддерживается определенный уровень бдительности для выявления моментов, в которых могут появиться суицидальные мысли.