Как EMDR-терапия используется для лечения диссоциативных расстройств?

Диссоциативные расстройства являются частью наиболее сложных и противоречивых психопатологий.

Это потому, что они способны вызывать психологические изменения не только количественно, как, например, общая тревога, но также действуют, внося качественный дисбаланс в функционирование ума. Фактически, есть случаи, когда они радикально фрагментируют функционирование памяти и сознания: наиболее ярким примером является диссоциативное расстройство личности, широко известное как множественная личность.

К счастью, в настоящее время существуют формы психологического вмешательства, позволяющие лечить такие расстройства. Здесь мы остановимся на одном из них и посмотрим как EMDR-терапия используется для лечения диссоциативных расстройств.

• Связанная статья: «Диссоциативные расстройства: типы, симптомы и причины»

Что такое диссоциативные расстройства?

Диссоциативные расстройства представляют собой интересное разнообразие в способах самовыражения, но все их объединяет то, что появляются из-за психологической травмы

. Травма состоит из воспоминаний и жизней, связанных с переживаниями, которые могут заставить нас страдать эмоционально и которые угрожают нарушить наше эмоциональное равновесие даже спустя годы после события, которое срабатывает.

Столкнувшись с этим, диссоциация выглядит как защитная дамба, которая останавливает прямое влияние травмы на наше сознание с точки зрения его способности причинять нам страдания, но ценой изменения функционирования этого последний.

Два аспекта, которые помогают лучше понять диссоциативные расстройства, - это их связь с черты избегания, с одной стороны, и разделение воспоминаний и психологических процессов на Другие.

1. Компартментализация

Диссоциация получает это название, потому что в нем появляются ряд сдерживающих барьеров, которые «отделяют» психологические процессы и психические элементы, такие как содержание автобиографической памяти, состоящий из воспоминаний о том, что происходило с нами на протяжении всей нашей жизни. Это позволяет избежать того, что ментальное содержание, которое вызывает у нас много беспокойства, и особенно связаны с психологической травмой, связаны с остальными психическими процессами и «заражают» их этим бременем эмоциональный.

Таким образом, диссоциативные расстройства обычно вызываются травматизацией и представляют собой дисфункциональный способ справиться с этим болезненным эмоциональным следом, который был оставлен наша память.

Эти подпорные стены, которые удерживают отдельное содержимое, присутствующее в человеческом сознании, выражаются, среди прочего, через амнестические барьеры в человеческом сознании. Диссоциативные расстройства, то есть провалы в памяти, которые идут рука об руку с ситуациями, в которых есть измененное состояние сознания: оба явления дополнение.

Например, Теория структурной диссоциации Ван дер Харта указывает, что диссоциация имеет две оси в терминах состояний сознания: одну вертикальную, а другую горизонтальную. При диссоциативных изменениях, при которых в состоянии сознания преобладают горизонтальные расщепления, наблюдается его количественное изменение, сужение или уменьшается (как в случае обезличивания), а при возникновении одного или нескольких вертикальных разделений появляются качественные изменения в состоянии сознание, с несколькими состояниями сознания, которые работают параллельно, каждое со своей собственной логикой работы: это случай расстройства идентичности. Диссоциативный. В обоих случаях утверждается, что есть определенное ментальное содержание, которое остается «на карантине», подавляется (количественно). чтобы помешать нам полностью осознавать их или отделить от корня остальных элементов, которые приходят к нам сознание.

Так, некоторые авторы, специально изучавшие диссоциативные расстройства, указывают, что в процессах травматизации существует целый ряд более или менее сложных психопатологических изменений: в простейшем случае мы найдем то Пост-травматическое стрессовое растройство, и самые сложные будут включать диссоциативные расстройства и сложный посттравматический стресс.

2. Избегание

Как мы видели, диссоциация подчиняется логике избегания того, что вызывает немедленный дискомфорт, а в случае нормального посттравматического стресса (при котором нет диссоциации) он выражается в моментах воспоминания и высокий уровень беспокойства, когда на ум приходит воспоминание о травме.

Таким образом, диссоциативные расстройства можно понимать как серию усвоенных нами паттернов избегания до такой степени, что это Это выражается не столько в нашем взаимодействии с окружающей средой, сколько в нашем взаимодействии с нашими собственными мыслями и С уважением.

Что такое EMDR-терапия и как ее применяют при диссоциативных расстройствах?

EMDR-терапия - это форма психотерапевтического вмешательства, направленная на постоянное изменение взаимосвязи между определенные области мозга, в основном участвующие в сохранении и воспроизведении воспоминаний. Он был разработан в конце 1980-х годов исследователем Франсин Шапиро как способ лечения пациентам с психологической травмой, хотя на протяжении многих лет было показано, что он эффективен против других психопатологии.

Посредством EMDR мы стремимся сделать так, чтобы с помощью системы вызова памяти мы могли вмешиваться в управление этими травматическими воспоминаниями, позволять рассматривать их как контент, который не обязательно является проблематичным и которым можно управлять благодаря нашей способности принимать и устойчивость. В этом смысле это напоминает систематическую десенсибилизацию, многократно используемую для преодоления фобий.

Вы хотите пройти курс психотерапии?

Если вам нужна профессиональная помощь в преодолении психологических проблем, связанных или не связанных с травмой, свяжитесь с нами. На Psychotools Мы уже много лет предлагаем психотерапевтическую поддержку людям всех возрастов. Вы можете найти нас как в нашем психологическом центре, расположенном в Барселоне (Валькарка), так и во время сеансов онлайн-терапии по видеозвонку. На эта страница наши контактные данные.

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация (APA). (2013). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств (5-е изд.). Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Publishing.
• Делл, П.Ф. (2006). Многомерная инвентаризация диссоциации (MID): комплексная мера патологической диссоциации. J. Диссоциация травмы, 7 (2): стр. 77 - 106.
• Логи, Р. (2014). EMDR - больше, чем просто терапия посттравматического стресса? Психолог. 27 (7): стр. 512 - 517.
• Черт, Р.Дж. И Шпигель, Д. (2009). Диссоциативные расстройства. В The American Psychiatric Publishing: Board Review Guide for Psychiatry (22).
• Шапиро, Ф. (1989). Эффективность процедуры десенсибилизации движением глаз при лечении травматических воспоминаний. Журнал травматического стресса. 2 (2): стр. 199 - 223.