Závislosť od videohier a nových technológií u mladých ľudí

V súčasnosti sme svedkami neustáleho zlepšovania technológií, čo je pre nás nesmierne výhodné. Avšak Niektoré z týchto technológií, napríklad videohry, sú zábavou, ktorú používajú mnohí mladí ľudia, a ak sú zneužité, môžu spôsobiť problém so závislosťou..

Buďte opatrní, to neznamená, že jednoduchá skutočnosť ich použitia vedie priamo k závislosti, ale znamená to, že musíte byť opatrní. Tento typ nástrojov, ktoré nám umožňujú tráviť voľný čas, používa veľa z nás, avšak existujú ľudia, u ktorých je vyššia pravdepodobnosť vzniku závislosti ako u iných: mladí ľudia.

Táto časť populácie trávi veľa času pred obrazovkou, či už je to počítač, mobilný telefón alebo videohra. A je pravdepodobnejšie, že si vyvinú závislosť od nových technológií. Z tohto dôvodu je nevyhnutné, aby mali k dispozícii nástroje, ako tomu zabrániť.

K závislosti na videohrách je možné pristupovať z mnohých rôznych hľadísk, musíte len vedieť, ako sa pozerať pozorne.

• Súvisiaci článok: „14 najdôležitejších typov závislostí“

DSM-5 rozpoznáva závislosť na videohrách

Patologické hráčstvo alebo patologické hráčstvo bolo napriek tomu, že sa predtým považovalo za problém, ktorý sa má liečiť, súčasťou najnovšieho vydania DSM-5.

Štvrté vydanie príručky klasifikovalo patologické hráčstvo ako poruchu kontroly impulzov, ktorá neobsahovala podkategórie. Ale už v DSM-5 je zavedený nový epigraf, ktorý obsahuje závislosti bez látok, a závislosť na videohrách je jednou z týchto závislostí na správaní.

Dôvod na to, aby sme boli klasifikovaní ako takí, vznikajú preto, lebo tieto závislosti v poslednej dobe zažívajú rýchly rast. Čoraz viac ľudí, najmä mladých ľudí, upadá do závislosti, pri ktorej návykovým predmetom nie je látka, ale správanie.

Z tohto dôvodu je nevyhnutné mať čo najviac informácií o závislostiach od správania, predovšetkým na nové technológie, skupinu, do ktorej patria videohry.

Existuje liečba?

Keby sme mali definovať závislosť od videohier, urobili by sme to tak, že ide o nutkavú konzumáciu resp nekontrolovateľné nutkanie ich neustále používať.

Ak túto potrebu nemožno uspokojiť, vyvoláva to u závislého značné nepohodlie. Všeobecne môže byť varovným signálom skutočnosť, že adolescent je vždy vo svojej izbe. Trváme samozrejme na tom, že pretože sa tam používajú, nemusí to byť problém.

Je však potrebné vziať do úvahy niečo: to, čo oddeľuje závislosť od toho, čo nie je, môže byť krokom veľmi malé, a preto je nevyhnutné venovať čo najväčšiu pozornosť tomu, aby bolo možné odhaliť príznaky a závislosť. A v prípade, že zistíte, že závislosť existuje, vedieť sa zveriť do rúk špecialistov na ich liečbu.

• Mohlo by vás zaujímať: „Detská psychológia: praktický sprievodca pre rodičov“

Krok za krokom, pomaly, ale isto

Prvý krok pri prekonávaní závislosti na videohrách je úplne rovnaký ako akýkoľvek iný krok. Musíte uznať a identifikovať, že problém existuje.

Ďalším krokom je nájsť pomoc, ktorá je pre danú osobu nevyhnutná. Je nevyhnutné nájsť odborníkov, ktorí majú skúsenosti s liečením závislostí na správaní a ktorí vedia, ako s danou osobou zaobchádzať. Budú nielen schopní vykonávať personalizované ošetrenia, ale budú tiež schopní poskytnúť pokyny sami závislí a ich rodiny, aby mohli pokračovať v práci každý deň, aby to prekonali závislosť.

Na druhej strane tiež je možné, že miera tejto závislosti si vyžaduje konkrétne a konkrétne riešenies liekmi, ale to bude do značnej miery závisieť od prípadu, s ktorým sa stretávame, a od toho, či dôjde k nejakej poruche spojenej so závislosťou od videohier.

V každom prípade je veľmi dôležité, že ak máte dieťa, o ktorom máte podozrenie, že ním trpí závislosti na videohrách, pomôžete mu pracovať, aby ju prekonal pokojným a vyrovnaným spôsobom. Musíte ho presvedčiť, že sa to dá dosiahnuť prácou a podporou jeho najbližšieho kruhu.