8 typov rodinných konfliktov a spôsob ich riešenia

Pojem rodina zahŕňa skupinu ľudí zloženú z ľudí, ktorých spájajú synovské vzťahy, to znamená rodičia, deti a súrodenci alebo na základe vzťahov. Tento systém sa chápe ako otvorený celok, v ktorom všetky komponenty úzko súvisia.

Vďaka tomuto blízkemu a dôvernému vzťahu môže správanie ktoréhokoľvek z nich ovplyvniť dynamiku rodiny. Ako je prirodzené, súčasťou tejto dynamiky sú rodinné spory a konflikty. Existujú však rôzne typy rodinných konfliktov; podľa typu zväzku medzi ľuďmi alebo podľa príčiny, ktorá ho vytvára.

• Súvisiaci článok: „Rodinná terapia: typy a formy aplikácie"

Diskusie a spory v rodine

Vznikajú konflikty alebo spory neoddeliteľnou súčasťou života v spoločnostiZ tohto dôvodu ju tvorí veľa rôznych jednotlivcov s rôznymi názormi a spôsobmi myslenia. Okrem toho sa ustanovuje dobre zvládnutý konflikt ako prostriedok rozvoja a pokroku, takže je potrebné čeliť mu, aby sme sa z neho mohli poučiť.

Je zrejmé, že rodinný konflikt je niečo prirodzené, keďže v spolužití členov a rodinná jednotka, s rôznym vekom, myšlienkami a spôsobmi videnia života, je konflikt niečím nevyhnutné. Zásadnou vecou však nie je vyhnúť sa konfliktu za každú cenu, pretože to je nemožné, ale zabrániť eskalácii agresivity a riešiť ju inteligentne a asertívne.

V okamihu, keď sa v rodine alebo rodinnej jednotke objaví konflikt, objavuje sa tiež nestabilita, ktorá môže viesť k frustrácii a starostiam nadmerné v niektorých končatinách. Okrem toho sa môžu znova začať vynárať staré problémy, ktoré sa nevyriešili a ktoré iba prispievajú k zväčšeniu lopty konfliktu.

Akýkoľvek druh rodinnej krízy vyžaduje spoluprácu všetkých členov, ako aj transformáciu a prispôsobenie sa novej situácii; keďže počas rodinného sporu sa pravidlá uložené v rodinnom kontexte stávajú neistými a je potrebné na nich opäť pracovať.

• Mohlo by vás zaujímať: „8 typov rodín a ich charakteristiky"

Druhy rodinných konfliktov

Existuje niekoľko spôsobov, ako kategorizovať rôzne typy rodinných konfliktov. Táto kategorizácia môže byť založená na type vzťahu, ktorý existuje medzi agentmi zapojenými do sporu, alebo na základe zamerania alebo príčiny konfliktu.

1. Typy rodinných konfliktov podľa typu vzťahu

V závislosti od typu vzťahu alebo príbuzenstva, ktorý existuje medzi členmi rodiny, možno rozlíšiť štyri typy rodinných konfliktov.

1.1. Párové konflikty

Je nenapraviteľné, že v súvislosti s párom vznikajú spory alebo krízy; Ak sú však ľudia schopní tieto konflikty adekvátne zvládnuť môžu slúžiť na podporu posilnenia zväzku páru.

Tieto ťažkosti zvyčajne vznikajú prirodzene v dôsledku komunikačných problémov alebo nedorozumení. Najbežnejšie príčiny každodenných konfliktov u páru sú:

• Problémy s komunikáciou: nesprávne výrazy, výčitky, emotívna reč, urážky atď.
• Pocit straty slobody a autonómie na strane jedného z členov páru.
• Snaží sa zmeniť spôsob bytia druhého človeka.
• Nedostatok schopností riešiť problémy.

1.2. Konflikty medzi rodičmi a deťmi

V závislosti od vývojového stupňa, v ktorom sa nachádza každá zo strán zapojených do konfliktu, je možné ich rozdeliť do troch kategórií:

• Konflikty v detskom veku: konflikty sa zvyčajne točia okolo vývoja autonómie dieťaťa. V týchto prípadoch buď rodičom nie je jasné, ako túto autonómiu priznať, alebo neveria, že dieťa sa uberá smerom, ktorý považujú za správny.

• Konflikty počas dospievania: Je to fáza, v ktorej vzniká najväčší počet konfliktov. Objavujú sa, keď sú deti vo veku od 12 do 18 rokov a sú dané výkyvmi alebo emocionálnymi výkyvmi typickými pre toto obdobie.

• Konflikty s dospelými deťmi: keď deti dosiahnu plnoletosť, je to začiatok súžitia medzi ľuďmi, ktorí už sú dospelí. Ktoré majú zvyčajne rôzne spôsoby myslenia a porozumenia, ako žiť alebo usporiadať si život, takže tentokrát tiež môže spôsobiť určité rodinné konflikty.

1.3. Konflikty medzi súrodencami

Tieto typy konfliktov sú najbežnejšie a trvajú najdlhšie bez ohľadu na to, v ktorej životnej fáze sa každý z nich nachádza. Tieto hádky majú tendenciu trvať veľmi krátko a rodičovský zásah nie je väčšinou povinný.

Pozitívom tohto typu konfliktov je, že predstavuje predstupeň konfliktov, ktoré sa môžu objaviť v dospelosti, a teda slúžia ako iniciácia a učenie pre život dospelých.

• Mohlo by vás zaujímať: „Starší súrodenci sú múdrejší ako mladší súrodenci"

1.4. Konflikty so staršími ľuďmi

Keď dospelý človek vstúpi do fázy tretieho veku, zmeny, ktoré prežíva, sú mimoriadne transcendentálne. Oba na biologickej úrovni, keď si človek všimne svoje vlastné telesné poškodenie; ako aj na sociálnej úrovni, v ktorej sa vyskytujú udalosti ako odchod do dôchodku, strata priateľov alebo blízkych osôb, atď.

Tento súbor zmien môže človek prežívať veľmi dramatickým spôsobom, čo vedie ku konfliktom s ostatnými zložkami rodinného jadra.

2. Podľa zamerania problému

Tieto konflikty sú kategorizované podľa zdroja alebo zamerania problému, a hoci sú opísané osobitne, môže dôjsť naraz k viac ako jednému typu.

2.1. Krízy životného cyklu

Každá zmena alebo skok z jednej fázy životného cyklu do druhej je zvyčajne sprevádzaná určitým konfliktom, je to potrebné množstvo faktorov, ako napríklad nové zodpovednosti, asimilácia nových rolí alebo udalostí, ako sú manželstvá, dôchodky alebo úmrtia.

Ak sa tieto konflikty budú snažiť neutralizovať alebo sa budú riadiť nedostatkom nadhľadu, môžu sa zmeniť na skutočné rodinné krízy.

2.2. Vonkajšie krízy

Pôvod týchto kríz sa nachádza v ** náhlom výskyte neočakávanej udalosti **. Tieto udalosti siahajú od straty zamestnania, nejakého druhu úrazu, smrť milovaného človeka, atď.

To, čo zvyčajne charakterizuje tieto krízy, je hľadanie vinníkov najviac postihnutou osobou, namiesto toho, aby sme si zvykli na nové okolnosti.

2.3. Štrukturálna kríza

Pri tomto druhu ťažkostí sa staré krízy alebo udalosti opakujú a obnovujú, čo spôsobuje, že sa medzi členmi rodiny znovu objavujú konflikty.

2.4. Kríza pozornosti

Tieto krízy sú typické pre rodinné jednotky, v ktorých prebývajú závislí alebo bezmocní ľudia. V týchto prípadoch dochádza ku konfliktom, keď ľudia zodpovední za ich starostlivosť ich bežné činnosti alebo slobody sú obmedzené alebo obmedzené.

Tipy na riešenie rodinných konfliktov

Je potrebné pochopiť, že v situácii rodinných konfliktov nie je všetko negatívne. Konflikt môže byť ideálnym časom na osvojenie si nových spôsobov riešenia problémov. Najskôr je potrebné zistiť konkrétne príčiny konfliktu, aby bolo možné pracovať na ich prípadných zmenách.

Niektoré taktiky alebo stratégie na efektívne riešenie sporov sú:

1. Precvičujte aktívne počúvanie

Plne sa venujte tomu, čo sa ten druhý snaží povedať, a ubezpečte sa, že ste porozumeli jeho požiadavkám a že druhá osoba si je vedomá, že mu boli porozumené.

• Súvisiaci článok: „Aktívne počúvanie: kľúč ku komunikácii s ostatnými"

2. Sledujte, ako hovoríte

Používanie starostlivého jazyka a správnych výrazov je udržanie dobrej komunikácie.

Dobrým spôsobom, ako vhodným spôsobom prejaviť pocity, je nahradiť výčitky slovami prejavy toho, čo človek cíti alebo v ktorých sa cíti zranený resp ublížiť. Rovnako je potrebné zvýšiť alebo navrhnúť alternatívne riešenia problémov, ktoré spôsobili krízu.

3. Umožnite zásah všetkých zúčastnených

Je veľmi bežné, že v každom druhu sporu sa zúčastnení ľudia vzdajú slova medzi nimi, alebo že si neželajú, aby niektorý z ďalších zapojených zasahoval do riešenia sporu problém.

Ide však o vážnu chybu. Pretože žiadna zo zúčastnených strán by nemala mať prioritu a všetky majú právo a povinnosť zasahovať na rovnakej úrovni.

4. Prejavujte náklonnosť

Napriek konfliktnej situácii, ktorá môže byť stresujúca, je dôležité naďalej prejavovať náklonnosť a náklonnosť; pretože tieto znižujú úroveň napätia vo vzťahoch.

5. Nájdenie správneho času a miesta

Kvôli emočnej zložke rodinných konfliktov majú ľudia pri mnohých príležitostiach hádky kedykoľvek a kdekoľvek. Avšak je lepšie diskusiu odložiť lebo keď sú duchovia pokojnejší a kontext sprevádza a uľahčuje dialóg.