25 najlepších fráz Alberta Banduru
Kanadský psychológ Albert bandura (narodený 1925) je jedným z najvplyvnejších výskumníkov modernej psychológie.
Vypracoval rôzne teórie, ktoré zahrnul do svojej rozsiahlej práce teória sociálneho učenia. Medzi jeho najväčšie príspevky vyzdvihol vplyv učňa na ľudské prostredie, ktoré ho obklopuje. Jeho teória bola na rozdiel od postulátov správania autorov ako napr B.F. Skinner alebo John B. Watson.
Frázy, slávne citáty a úvahy Alberta Banduru
V dnešnom článku sme sa teda rozhodli vzdať hold tomuto výskumníkovi, ktorý mal taký veľký vplyv na teórie učenia človeka.
V týchto slávnych citáciách Albert Bandura vysvetľuje kognitívne kľúče k pochopeniu spôsobu, akým sa rozvíjajú procesy učenia, a ich konečnému výsledku: vedomostiam.
1. Ľudia, ktorí veria, že majú právomoc vykonávať určitú kontrolu nad svojím životom, sú viac zdravé, efektívnejšie a úspešnejšie ako tie, ktoré neveria v svoju schopnosť vykonávať zmeny v ich životy.
Fráza, v ktorej nám o ňom hovorí Albert Bandura interné miesto kontroly a jeho výhody.
2. Existuje nespočetné množstvo štúdií o negatívnom rozšírení pracovných tlakov do rodinného života, ale len málo z nich o tom, ako spokojnosť s prácou zlepšuje kvalitu rodinného života.
V tomto prípade Albert Bandura zdôrazňuje veľmi málo preskúmaný aspekt.
3. Morálne ospravedlnenie je obranný mechanizmus, ktorý používame všetci. Deštruktívne správanie sa stáva osobne a spoločensky prijateľným zobrazením v službe morálnym cieľom. To je dôvod, prečo väčšina odvolaní proti násilným médiám inklinuje k hluchým ušiam.
V tejto vete nám Bandura hovorí o obranné mechanizmy.
4. Viera ľudí v ich schopnosti má na tieto schopnosti veľký vplyv.
Ak si myslíte, že ste v niečom dobrí, budete sa stále snažiť zlepšovať a časom budete pravdepodobne skutočným odborníkom. Fráza, ktorá nám hovorí o Pygmalionov efekt.
5. Na dosiahnutie úspechu majú jednotlivci pocit vlastnej efektívnosti, spoločného boja pri prekonávaní nevyhnutných životných prekážok a nerovností.
The sebaúčinnosť Je to ten pocit, keď dokážeme splniť naše ciele. Je to zručnosť úzko súvisiaca s pocitom úspechu a kontroly.
6. Rozvinuli sme lepšie chápanie každodenných predmetov ako najuznávanejší univerzitní profesori.
Úvaha, ktorá nám ukazuje, že vášeň pre poznanie každodenného života je silnejšia ako systematické štúdium v laboratóriu.
7. Psychológia nemôže ľuďom povedať, ako by mali žiť svoj život. Môže im však poskytnúť prostriedky na uskutočnenie osobných a sociálnych zmien.
Prečo je dôležitá psychológia? Možno nám to neukáže cestu, ale poskytne nám to nejaké efektívne zdroje.
8. Učenie je obojsmerné: učíme sa z prostredia a prostredie sa vďaka našim činom učí a mení.
Ďalšia reflexia učenia a spôsobu, akým znalosti menia ľudské a fyzické prostredie.
9. Dôvera v seba samého nezaručuje úspech, ale ak tak neurobíte, je to neúspech.
A motivačná fráza čo je možno najslávnejšie z kanadského autora.
10. Úspech sa spoločensky hodnotí podľa nedefinovaných kritérií, takže človek má tendenciu závisieť od ostatných, aby zistil, ako sa má.
Je chybou hodnotiť naše vlastné úspechy z pohľadu ostatných jednotlivcov.
11. Našťastie sa väčšina správania človeka učí pozorovaním prostredníctvom modelovania iných predmetov.
Učíme sa pozorovaním, nie pokynom.
12. Ak sú splnené určité podmienky prostredia, najláskavejší a najvzdelanejší ľudia môžu robiť absolútne ohavné činy.
Poznáte experiment zo Stanfordskej väznice? Bandura vysvetľuje tento veľmi skúmaný fenomén v sociálnej psychológii.
13. Jednotlivci sú producentmi svojich životných okolností a nie iba ich produktom.
Máme možnosť upravovať svoje prostredie.
14. Väčšina obrázkov, na ktorých zakladáme svoje činy, je založená na zástupnom učení.
V tomto článku vysvetľujeme, čo sprostredkované učenie.
15. Je to ironické: talentovaní ľudia s vysokými ašpiráciami sú obzvlášť citliví na pocity neúspechu, aj keď môžu dosiahnuť veľký úspech.
Čím väčšie sú očakávania, tým vyššia je hranica, od ktorej sa cítime spokojní s tým, čo sme dosiahli.
16. Nás viac zaujímajú teórie, ktoré vysvetľujú zlyhanie, ako tie, ktoré vysvetľujú úspech.
Paradoxne nás viac láka poznávanie negatívnych javov.
17. Teória, ktorá popiera, že myšlienky môžu regulovať činy, nedokáže vysvetliť zložitosť ľudského správania.
Táto fráza od Alberta Banduru predstavuje čelnú kritiku behaviorizmu.
18. Ľudia, ktorí sa považujú za vysoko efektívnych, konajú, myslia a cítia sa inak ako tí, ktorí sa považujú za neúčinných. Tí prví produkujú svoju vlastnú budúcnosť viac než len jej predvídanie.
V tejto reflexii hovorí o vnútornom mieste kontroly.
19. Ani pozoruhodné zvýšenie výkonu nemusí nutne zvýšiť vnímanie vlastnej účinnosti.
Napriek našim pozoruhodným úspechom je sebaúčinnosť cnosťou, ktorú tieto typy environmentálnych okolností nezosilňujú.
20. Nemôžete si dovoliť byť realistickí.
Prebytok realizmu nás ukotvuje k priemernosti.
21. Po upevnení je povesť veľmi ťažké zmeniť.
Ak na vás umiestnili štítok, bude ťažké ho zmeniť.
22. Ľudia, ktorí majú nízke sebavedomie, si myslia, že ich úspechy sú spôsobené skôr vonkajšími faktormi, ako ich vlastnými schopnosťami alebo schopnosťami.
V tomto prípade hovorí o vonkajšom mieste kontroly.
23. Vnímaná sebaúčinnosť predpovedá predčasné ukončenie štúdia.
Jedna z najväčších príčin zlyhania školy.
24. Spokojnosť, ktorú majú jednotlivci z aktivít, ktoré vykonávajú, ovplyvňuje dlhý zoznam prvkov a štandardy sebahodnotenia.
To, ako vnímame úspech a osobné naplnenie, je o niečo menej subjektívne, ako by sme si predstavovali.
25. Neistí ľudia sa vyhýbajú sociálnym porovnávaniam, ktoré ohrozujú ich sebaúctu.
A možno z tohto dôvodu majú tendenciu sa izolovať a tráviť menej času spoločenskými udalosťami.