Ako zlepšiť rodinnú komunikáciu? 4 kľúče

Členovia rodiny sa vyznačujú tým, že spolu trávili veľa času, ale to nie vždy je zárukou dobrej rodinnej komunikácie.

Takže... ako môžeme zlepšiť tento typ komunikácie?

• Súvisiaci článok: „Paradoxná komunikácia a afektívne vzťahy: povedal „áno“, chcel povedať „nie“ a bolo po všetkom"

Čo chápeme ako „rodinu“

Je nevyhnutné vymedziť pojem rodina, okolo ktorého sa tento článok točí. Rodina nie je len skupina ľudí, ktorí žijú spolu a zdieľajú pokrvné väzby a priezviská. Je to tiež niečo viac ako organizácia vzájomnej spolupráce jednotlivcov.

Rodina sa musí chápať ako komunita, ako skupina, kde vzťahy medzi členmi majú hlboký afektívny charakter a sú rozdielmi vo vzťahu k iným typom skupín.

Z tohto pohľadu sú emočné reakcie v rodinnom kontexte neustálym zdrojom spätnej väzby o očakávanom správaní. V tomto zmysle je rodina integračným prvkom, ktorý umožňuje vytvárať priestory, ktoré umožňujú členom rozvoj vzťahu spolupatričnosti a identifikácie. Táto príslušnosť nie je náhodná ani dočasná, je nevyhnutná, pretože definuje subjekt pred ním a pred spoločnosťou.

Na záver je potrebné poznamenať, že rodina je organizácia, v ktorej musia byť jej členovia zdieľať spoločné ciele a zámery, ktoré vytvárajú jednotu a umožňujú zdieľanie funkcií a zodpovednosti. Je to teda tím.

• Možno vás zaujíma: “Toxické rodiny: 4 spôsoby, ako spôsobujú duševné poruchy"

Komunikatívne modely

Komunikačné vzorce členov rodiny sa líšia. Je potrebné ich zohľadniť, pretože existujú značné rozdiely medzi generačným pôvodom, ktoré sa môžu vytvárať nedorozumenia, nezrovnalosti a dištancovanie sa z dôvodu nedostatku spojenia a porozumenia, čím sa otvára priepasť medzi nimi Otcovia a synovia.

Môže to byť spôsobené, okrem mnohých ďalších dôvodov, skutočnosťou, že v súčasnosti väčšina rodičov, ktorí patria k známemu „baby boomu“ (1946 - 1964) rástli hlavne s televíziou ako komunikačným prostriedkom as takzvanými „masmédiami“ (kino, rozhlas a tlač). Charakteristické pre všetky z nich je, že komunikačný štýl je informačný, vertikálny a jednosmerný, to znamená jednosmerný.

Vzhľadom na to, že rôzne technológie prenášajú určité hodnoty, táto generácia získala vertikalitu a hierarchickú organizáciu televízneho diskurzu, získanie úlohy prijímateľa, čím si zvykli byť pasívnymi agentmi pri komunikácii.

Čistá generácia

Z ich strany príslušné deti patrí ku generácii nových technológií; niektoré štúdie to nazývajú „Čistá generácia“. Ľudia tejto generácie sú schopní čítať vizuálne obrazy (vizuálne gramotnejšie) presúvať ich pozornosť z jednej úlohy na druhú, doba odozvy je rýchla a zvyčajne sú zvedaví a nezávislý.

Hoci táto generácia vyrastala aj v súvislosti s televíziou, ich stredobodom pozornosti je počítač a mobilný telefón. V prostredí internetu sa pohybujú ako ryba vo vode, najmä na sociálnych sieťach. V týchto prostrediach komunikatívny diskurz je horizontálny, viacstopový, aktívny a bezprostredný.

Vplyv nových technológií

Žijeme každý deň s nekonečnými zariadeniami, ktoré nám umožňujú komunikovať s tými, ktorí žijú ďaleko, ale ktorí naopak môžu nás vziať preč od ľudí, ktorí sú nám najbližší. A je to tak, že sme všetci prežili scény, v ktorých niekoľko členov rodiny zostáva sebestačných pozeranie sa na obrazovku bez jediného slova, čím sa zhoršujú medziľudské vzťahy používateľa spolužitie.

Dialóg je dôležitý v medziľudských vzťahoch, a ešte viac v rodine. Komunikácia nám pomáha nadviazať kontakt s ľuďmi, poskytovať alebo prijímať informácie, vyjadrovať alebo rozumieť tomu, čo si myslíme, a prenášať emócie. Skrátka komunikácia spája a spája nás prostredníctvom náklonnosti a empatie.

Pre rodinnú komunikáciu samozrejme neexistuje základné pravidlo. Každá rodina je svet a má jedinečný jazyk. Avšak na zlepšenie komunikácie alebo na vytvorenie plynulej komunikácie medzi jej členmi a vzhľadom na generačný rozdiel je vhodné existuje vôľa, záujem a dostupnosť hlavne zo strany rodičov, aby sa vytvorila intenzívne prežívaná komunikácia každý.

Zlepšiť rodinnú komunikáciu

Čo môžeme urobiť pre zlepšenie komunikácie v rodinnom jadre? Na skrátenie vzdialeností medzi rôznymi generáciami a zlepšenie komunikácie a nakoniec koexistencie môžeme použiť nasledujúce stratégie.

1. Momentky bez technológie

Je dôležité značiť niekoľkokrát počas celého dňa kde by sa prístroje nemali používať. Ideálne sú chvíle, ktoré sa odohrávajú okolo stola (raňajky, obed, olovrant a večera) na podporu tekutej komunikácie.

• Súvisiaci článok: „FOMO syndróm: pocit, že životy ostatných sú zaujímavejšie"

2. Spoločné trávenie voľného času

Je dôležité hľadať chvíle, kedy môžete zdieľať zábavu. Môže to byť niečo také jednoduché ako sledovanie filmu, ktorý je vhodný pre všetkých členov rodiny. Toto vytvára spojenie, nielen fyzické, ale aj zážitkové, čím sa zabráni izolácii členov rodiny v rôznych miestnostiach. Podporujeme tak možný dialóg alebo debatu o spoločnom filme.

3. Podporovať dialóg / debatu

Je nevyhnutné využiť spoločné chvíle na výmenu dojmov, nápadov a názorov na tému, ktorá vzbudzuje záujem. Podporovať participatívny dialóg každého z členov je nevyhnutné, vždy rešpektovať rôzne príspevky a umožňovať priestor dôvery, bezpečnosti a spolupatričnosti.

4. Interakcia

Je dôležité prejaviť záujem o každého člena rodiny pýtať sa, aký si mal deň alebo čo vás znepokojuje a / alebo deje. Týmto spôsobom podporujeme priamu, osobnú a ľudskú komunikáciu a lepšie pochopenie osobnej situácie každého člena rodiny.

Rodina je nevyhnutná a zásadná, a preto je nevyhnutné budovať rodinu spojenú s láskou a vzájomné poznávanie sa je nevyhnutné.