95 povzbudivých fráz na povzbudenie milovanej osoby

Udržať si náladu a pozitivitu je vždy nevyhnutné, nielen preto, aby ste mali veselý prístup, ale aby nám to pomohlo pozrieť sa na problémy z iného uhla pohľadu a byť schopní ich vyriešiť.

Okrem toho je udržiavanie dobrej nálady a emocionálnej rovnováhy ideálne pre dobré fyzické a duševné zdravie.

V tomto zmysle tu nájdete výber povzbudivých fráz na rozveselenie milovanej osoby a pomoc mu prejsť ťažkými časmi.

• Súvisiaci článok: „55 najlepších fráz o psychológii... a jeho význam "

Povzbudivé frázy na povzbudenie niekoho špeciálneho

Toto je súhrn úvah a povzbudivých fráz, ktoré sú ideálne na povzbudenie a zamyslenie sa nad procesom prekonávania životných ťažkostí.

1. Meditujte o kráse života. Pozrite sa na hviezdy a uvidíte, ako bežíte s nimi. (Marcus Aurelius)

Navrhnite si lepšiu budúcnosť a snažte sa o to.

2. Šťastný alebo nešťastný vás nerobí to, čo máte alebo kto ste, kde ste alebo čo robíte. To je to, čo si o tom myslíš. (Dale Carnegie)

Naše myšlienky môžu dať nášmu životu pozitívny alebo negatívny pohľad na vec.

3. Ak chcete niečo dosiahnuť alebo dosiahnuť, nebojte sa únavy, pretože vaša sila bude zodpovedať veľkosti vašej túžby. (Anonymný)

Dajte si pauzu a vráťte sa do práce, nevzdávajte sa.

4. Všetko, čo potrebujete na dosiahnutie svojich cieľov, je už vo vás.

Musíme viac zapracovať na svojom sebavedomí.

5. Život začína každých päť minút. (Andreu Buenafuente)

Kedykoľvek je ideálny čas začať niečo nové.

6. Myslite na to, že niekedy budete mať ťažkosti nie preto, že by ste to robili zle, ale preto, že to v živote robíte dobre, pretože bojujete za niečo hodnotné, jednoducho pokračujte! Na konci tunela je vždy svetlo.

Ťažkosti budú vždy, preto je potrebné sa obrniť odvahou a postaviť sa im zoči -voči.

7. Najväčšia emócia vo stvorení je mostom k optimizmu. (Brian May)

Optimizmus nám pomáha mať každý deň viac energie.

• Mohlo by vás zaujímať: „70 fráz optimizmu, aby ste žili pozitívne“

8. Ak chcete byť v tomto živote šťastní, budete sa musieť naučiť milovať, odpúšťať a zabúdať. Dnes vám to povie priateľ a zajtra vám to povie život.

Hodnoty, ktoré sa majú používať častejšie.

9. Začnite tam, kde ste. Využite to, čo máte. Urob, čo môžeš. (Arthur Ashe)

Použite veci, ktoré máte poruke, a potom môžete rásť.

10. Nezáleží na tom, či ste včera neuspeli. Dnes máte možnosť to skúsiť znova.

Každý deň je nová príležitosť.

11. Keď sily zlyhávajú, duchovia pokrivkávajú. Iba vy ste schopní nájsť svoj dych v kroví. (Juan Armando Corbin)

Niekedy musíte nájsť novú motiváciu, aby ste pokračovali.

12. Milovať seba samého je začiatkom dobrodružstva, ktoré trvá celý život.

Najdôležitejšou vecou vo vašom živote budete vždy vy.

13. Vždy robte to najlepšie, čo môžete. Čo zaseješ teraz, to zožneš neskôr. (Og Mandino)

Pamätám si, že veci, ktoré robíme dnes, majú vplyv na náš zajtrajšok.

14. Nenechajte zlyhanie zostať neúspechom; premeňte to na lekciu.

Každá chyba nás má niečo naučiť zlepšovať sa.

15. Zasaďte semená šťastia, nádeje, úspechu a lásky; všetko sa ti hojne vráti. Toto je zákon prírody. (Steve Maraboli)

Pocity, ktoré musíme dať pred každú situáciu.

16. Budete pokojnejší, keď prijmete, že vaše problémy sú vaše a nikoho iného, ​​pretože je to prvý krok k ich prekonaniu a vďaka nemu vidíte, že máte kontrolu nad svojim vlastným životom.

Svoje problémy môžete vyriešiť iba vy, nikto iný.

17. Životný úspech nie je v tom, že vždy vyhráte, ale v tom, že sa nikdy nevzdáte. (Anonymný)

Skvelý odraz, ktorý nás motivuje pokračovať v skúšaní.

18. Zdvihnite čelo pred ostatnými, len tí, ktorí sa boja pádu a tí, čo niečo skrývajú, sa pozerajú dole.

Buďte hrdí na svoje voľby, ak si myslíte, že sú správne.

19. Život je 10% toho, čo sa nám stane, a 90%, ako na to reagujeme. (Charles Swindol)

Všetko závisí od spôsobu, akým interpretujeme svoje skúsenosti; perspektíva a zmýšľanie sú veľkou súčasťou zážitku.

20. Najjednoduchšie veci môžu priniesť najväčšie šťastie.

Šťastie nestojí až tak veľa, musíme sa len sústrediť na to, čo nám robí radosť.

21. Sme tým, čo si myslíme. Všetko, čím sme, pochádza z našich myšlienok. Svojimi myšlienkami budujeme svet. (Budha)

Dávajte si pozor na svoje myšlienky a nenechajte ich dominovať.

22. Nebudete dominovať svojmu zvyšku života za jeden deň. Len relaxuj. Vládnuť dňu. Robte to teda každý deň.

Ide o to ísť jeden deň po druhom.

23. Zmysel v živote nájdeš, ak mu uveríš. (Osho)

Život je taký, aký ho chceš mať, a preto je dôležité vedieť sa prispôsobiť.

24. Poďakujte ľuďom, ktorí vás prekonali ťažkosťami, pretože sú najjasnejším príkladom osoby, ktorou sa nechcete stať, choďte opačnou cestou a budete v poriadku.

Učte sa zo všetkého, čo sa deje okolo vás, aj zo zlých skúseností, pretože vám pomôžu vedieť, čomu sa v budúcnosti vyhnúť.

• Súvisiaci článok: „Odolnosť: definícia a 10 návykov na jej zvýšenie“

25. Prostredníctvom svojho optimizmu prirodzene uprednostňujem a zachytávam krásu života. (Leni Riefenstahl)

Výhody pozitívneho myslenia.

26. Buďte si istí, že pre každý váš smútok bude priateľstvo vždy istou nápravou.

Skutočné priateľstvá sú tie, ktoré vám pomôžu prekonať ťažké časy.

27. Nemôžem zmeniť smer vetra, ale môžem nastaviť plachty, aby som vždy dorazil do cieľa. (Jimmy Dean)

Prispôsobte sa okolnostiam a môžete nájsť vlastnú cestu.

28. Si diamant, nikto ťa nemôže zlomiť!

Škoda, ktorú vám spôsobia iní ľudia, vás postihne do tej miery, do akej to dovolíte.

29. Neobzerajte sa a opýtajte sa: Prečo? Dívajte sa dopredu a položte si otázku: Prečo nie? (Alberto Mur)

Ak chcete niečo urobiť, skúste to.

30. Kvalita nie je akt, je to zvyk. (Aristoteles)

Všetky získané skúsenosti pochádzajú z neustáleho cvičenia.

31. Ak o tom môžeš snívať, dokážeš to aj urobiť. (Walt Disney)

Verte svojim snom a uvidíte, že sa vám splnia.

32. Učte sa z minulosti, žite v prítomnosti a pracujte pre budúcnosť.

Správny spôsob pohybu v živote.

33. Máte moc nad svojou mysľou, nie nad vonkajšími udalosťami. Uvedomte si to a nájdete silu. (Marcus Aurelius)

Iba vy môžete prevziať zodpovednosť za smer, ktorým sa uberajú vaše myšlienky.

34. Choďte sebavedomo smerom svojich snov. Žite život tak, ako ste si ho predstavovali.

Stanovte si cieľ a choďte až k nemu.

35. Čím je búrka násilnejšia, tým rýchlejšie prejde. (Paulo Coelho)

Keď sa sústredíte na riešenie problému, úplne zmizne.

36. Nezáleží na tom, ako pomaly idete, pokiaľ neprestanete.

Život nie sú preteky, neponáhľaj sa, len neprestávaj.

37. Slnkom sa končia aj tie najtemnejšie noci. (Victor Hugo)

Žiadne zlo netrvá večne, vždy tam niečo dobré čaká.

38. Na konci dňa budete potrebovať iba silu a nádej, silu odolávať životným nárazom a nádej, že dôverujete tomu, že všetko prejde a zlepší sa.

Nádej by sa nikdy nemala strácať, je to vynikajúci zdroj motivácie.

39. Ak vám život dá citrón, urobte si limonádu. (Hovorí)

Na dosiahnutie svojich cieľov použite svoje prostriedky.

40. Teraz máte problémy, ale keď na vaše dvere klope radosť, budete sa musieť s niekým s ním podeliť.

Problémy sa zmenšia, ak prestaneme dať im väčšiu dôležitosť, ako majú.

41. Kde sa jedny dvere zavrú, druhé sa otvoria. (Miguel de Cervantes)

Nenechajte sa odradiť, keď zmeškáte príležitosť, hľadajte inú, ktorá vám viac vyhovuje.

42. Mali by ste bojovať, aby ste žili, trpeli a tiež si ho užívali.

V živote je potrebné zažiť všetky druhy emócií.

43. Mali by sme oslavovať, keď optimizmus a tvrdá práca zvíťazia nad cynizmom, letargiou a fatalizmom. (Sadiq Khan)

Oslávte každý malý triumf, aj keď je pozitívna myšlienka umiestnená nad negatívnu.

• Mohlo by vás zaujímať: „81 fráz o šťastí a radosti, ktoré si vážia život“

44. Život môže byť úžasný, ak sa ho nebojíš.

Strach je to, čo nám skutočne bráni užívať si život naplno.

45. Nikdy sa nevzdávaj, pretože si na mieste a v čase, kedy sa príliv obráti. (Harriet Beecher Stowe)

Veci majú miesto a čas konať.

46. Pamätajte si, že po daždi slnko vždy vyjde.

Po prekonaní prekážky prichádza uspokojenie z nájdenia novej sily.

47. Vaše okolnosti nemusia byť podľa vašich predstáv, ale nemali by zostať rovnaké, ak si predstavíte ideál a budete zaň bojovať (James Allen)

Včerajšie okolnosti nie sú prekážkou k lepšiemu zajtrajšku.

48. Osud sa často nachádza na ceste, ktorou sa mu treba vyhnúť.

Nie vždy je cesta, po ktorej ste vždy chceli, tá správna.

49. Vytrvalosť zlyhá 19 -krát a uspieť dvadsiateho. (Julie Andrews)

Spôsob, akým funguje naša dôslednosť a dôvera.

50. Používajte svoju predstavivosť, nie preto, aby vás vystrašili, ale inšpirujte sa, aby ste dosiahli nepredstaviteľné.

Predstavivosť by mala byť motorom, ktorý nám pomôže vybudovať si sny.

• Súvisiaci článok: „Čo je to predstavivosť?“

51. Mierte vysoko, pretože hviezdy sú skryté vo vašej duši. Snívajte hlboko, pretože každý sen predchádza cieľu. (Rabíndranáth Thákur)

Všetko, čo potrebujeme k úspechu, je v nás.

52. Neexistuje strom, ktorý by vietor netriasol. (Obľúbené príslovie)

Všetci prežívame ťažké časy, nikto z toho neuteká.

53. Niekedy, keď ste na tmavom mieste, si myslíte, že ste boli pochovaní, ale v skutočnosti ste boli zasadení.

Ťažkosti nepredstavujú koniec, ale chvíľu premýšľania.

54. Prijmite výzvy, aby ste mohli cítiť eufóriu z víťazstva. (George S. Patton)

Vnímajte prekážky ako výzvu na prekonanie, týmto spôsobom budú slúžiť ako meradlo vášho pokroku a Osobný rozvoj.

55. Vyberte si pravidlá, ktoré sa chystáte porušiť, a ostatné akceptujte.

Aby ste porušili pravidlá, musíte ich najskôr poznať a potom prijať tie, ktoré vám pomôžu rásť.

56. Nezávislosť je šťastie. (Susan B. Anthony)

Mať svoj život pod kontrolou, to znamená slobodu.

57. Skutočné šťastie zahŕňa plné využitie sily a talentu. (John W. Gardner)

Aby sme dosiahli svoje ciele, musíme sa vzdelávať a pripraviť sa na ne.

• Súvisiaci článok: „Utilitarizmus: filozofia zameraná na šťastie“

58. Zlikvidujte smútok a melanchóliu. Život je láskavý, má len pár dní a až teraz si ho máme užívať. (Federico García Lorca)

Nejde o to, aby sme nezažili smútok, ale o to, aby sme sa tým nenechali unášať.

59. Chyba je perfektná príležitosť skúsiť to znova s ​​viacerými skúsenosťami.

Chybou je poučenie o tom, čomu sa v budúcnosti vyhnúť.

60. Ale skôr, ako sa pozrieme do budúcnosti, pozrime sa na cestu, ktorou sme za posledné dva roky prešli, pretože z toho pramení väčšina optimizmu, ktorý všetci v súvislosti s budúcnosťou cítime. (Linda Lingle)

Niekedy je cesta dôležitejšia ako cieľ.

61. Ste oveľa silnejší, ako si myslíte.

Musíte popracovať na sebavedomí a všetko sa zlepší.

62. Ak si myslíte, že môžete, ste už v polovici cesty. (Theodore Roosevelt)

Dôvera je prvým krokom k úspechu.

63. Ľudia niekedy plačú nie preto, že sú slabí, ale preto, že sú už dlho silní.

Nie je zlé z času na čas si ventilovať smútok.

64. O dvadsať rokov budete ľutovať veci, ktoré ste neurobili, a tak pustite laná a vyplujte zo svojej komfortnej zóny, hľadajte vietor v plachtách. Skúmajte, snívajte, objavujte. (Mark Twain)

Nikdy nepremeškajte okamih, aby ste urobili niečo, čo chcete, pretože pokánie je večné.

65. Ver v seba! Verte svojim schopnostiam! Bez pokornej, ale primeranej dôvery vo vlastné sily nemôžete byť úspešní ani šťastní. (Norman Vincent Peale)

Dôležitosť pracovať na vlastnom sebavedomí.

66. Je vo vás niečo, čo svet potrebuje.

Všetci sme na svete potrební.

67. Čím viac budete kŕmiť svoju myseľ pozitívnymi myšlienkami, tým viac môžete do svojho života pritiahnuť skvelé veci. (Roy T. Bennett)

Pozitívna myseľ priťahuje pozitívne veci.

68. Pokračujte, nič nemôže nahradiť vytrvalosť. Talent nebude; nie je nič bežnejšie, ako vidieť zlyhať talentovaných mužov.

Nestačí mať talent, ale byť neustály v tom, čo robíme.

69. Úsmev je lacný spôsob, ako zlepšiť svoj vzhľad. (Charles Gordy)

Úsmev je vždy cenný.

• Mohlo by vás zaujímať: „Posadnutosť krásou: takto parazituje v našich mysliach“

70. To, čo sa stalo včera, sa skončilo. Zajtra budú dvere dokorán otvorené.

Nerobte si starosti s tým, čo nemôžete zmeniť, zamerajte sa na to, čo odteraz môžete robiť.

71. Každý neúspech človeka naučí niečo, čo sa potrebuje naučiť. (Charles Dickens)

Spôsob, akým by sme sa mali pozerať na naše pády.

72. Všetko je príležitosť k rastu alebo prekážka, ktorá vám bráni v raste. Ste to vy, kto rozhoduje.

Vy sa rozhodnete, či chcete napredovať alebo stagnovať.

73. Snom bdelých je nádej. (Karol Veľký)

Nádej je súčasťou našich snov.

74. Je to veľmi jednoduché, ak máte v úmysle lietať, budete sa musieť zbaviť vecí, ktoré vás ťažia.

Pohyb vpred znamená zanechať za sebou všetko, čo nás potláča a obmedzuje.

75. Šťastie nie je niečo, čo sa robí. Vychádza to z vašich vlastných činov. (Dalai lama)

Šťastie si môžeme vybudovať sami.

76. Šťastie je vo vnútri, nie vonku. Nezáleží teda na tom, čo máme, ale na tom, čím sme.

Aby sme dosiahli šťastie, musíme byť v sebe dobre.

• Súvisiaci článok: „55 najlepších fráz o psychológii... a jeho význam "

77. Optimizmus je základom odvahy. (Nicholas Murray Butler)

Ak nemáte sebadôveru, nebudete schopní byť úspešní v tom, čo ste si predsavzali.

78. Tvárou v tvár rovnakému problému existuje vždy niekoľko riešení.

Nie je potrebné postupovať podľa vzoru, nájsť si vlastné riešenie.

79. Úspešný muž je ten, kto dokáže postaviť pevný základ tehlami, ktoré do neho hodili ostatní. (David Brinkley)

Skutočné tajomstvo úspechu.

80. Ľudia, ktorým sa žije dobre, sú ľudia, ktorí hľadajú okolnosti, ktoré chcú, a ak nie, nájdu ich. (George Bernard Shaw)

Všetci si môžeme vytvárať svoje príležitosti.

81. Šarkany lietajú proti a nie po vetre.

Nasledujte svoju vlastnú cestu, nie cestou ostatných.

82. Nikdy nevyhráš, ak nezačneš. (Helen Rowland)

Začiatok je najťažší, ale akonáhle je hotový, všetko vzniká spontánne.

83. Vždy majte na pamäti, že: Kto kríva, stále chodí.

Mnohé prekážky a obmedzenia vytvárame my.

84. Majte svoje najlepšie priania pri srdci a sledujte, čo sa stane. (Tony DeLiso)

Tvorí trvalý priestor pre dobré myšlienky, aby vás motivovali a pomohli vám udržať ilúziu vo vašich projektoch.

85. Malý pokrok každý deň prispieva k skvelým výsledkom.

Ciele sa dosahujú s malými cieľmi.

86. V strede obtiažnosti nájdete príležitosť. (Albert Einstein)

Naša šanca môže prísť v najneočakávanejších chvíľach.

87. Kľúčom je vidieť každú zo stien, na ktoré narazíte, ako kroky vedúce k vášmu cieľu.

Spôsob, akým sú prekážky najlepšie vnímané.

88. Pesimista vidí ťažkosti pri každej príležitosti. Optimista vidí príležitosť v každej ťažkosti. (Winston Churchill)

Dva spôsoby, ako vidieť ťažkosti.

89. Radujte sa z maličkostí v živote, jedného dňa si uvedomíte, že sú najväčšie.

Nikdy nepodceňujte silu, ktorú vám život dáva, keď vás niečo baví.

90. Keď ste v tom, čo robíte, verní sebe, dejú sa fascinujúce veci. (Deborah Norville)

Prvá osoba, ktorej ste vo svojich snoch verní, ste vy.

91. Čím ťažší je konflikt, tým slávnejší je triumf. (Thomas Paine)

Veľké prekážky prinášajú veľké odmeny.

92. Väčšina skvelých ľudí dosiahla svoj najväčší úspech len o krok ďalej od svojho najväčšieho zlyhania. (Napoleon Hill)

Neúspechy nepredstavujú bezprostredný koniec, ale skôr príležitosť na vzdelávanie.

• Súvisiaci článok: „Druhy motivácie: 8 motivačných zdrojov“

93. Každá slza nám ukazuje pravdu. (Platón)

Všetko má zjavenie, vrátane utrpenia.

94. Uznanie, že nie ste tam, kde by ste chceli byť, je východiskovým bodom pre začiatok zmeny vášho života. (Abraham Maslow)

Ak nie ste so svojou situáciou spokojní, vykonajte potrebné zmeny na jej zlepšenie.

95. Budúcnosť patrí tým, ktorí veria v krásu svojich snov. (Eleanor Roosevelt)

Vaša budúcnosť patrí iba vám.