90 najlepších fráz rozhorčenia

Pobúrenie prichádza, keď je naša sebadôvera alebo pozitívne očakávania narušené udalosťami, ktoré vnímame ako nespravodlivé. Prostredníctvom týchto skúseností môžeme objaviť, ktorí sú skutočne čestní a ktorí sú hodní dosiahnuť svoje ciele.

Aby sme lepšie porozumeli tomuto pocitu, preskúmame nižšie najlepšie citáty o rozhorčení, komentoval.

• Súvisiaci článok: "90 najlepších nahnevaných fráz"

Najpamätnejšie citáty o rozhorčení

Toto je kompilácia pobúrených citátov a úvah, ktoré pomáhajú pochopiť tento pocit.

1. Keď sa ich smútok zmení na pohoršenie, sú schopní niečo zmeniť. (Malcolm X)

Keď sme unavení z nespravodlivosti, je čas konať.

2. Bolesť je nevyhnutná, ale utrpenie je voliteľné. (Budha)

Pocit nepohodlia je za určitých okolností nevyhnutný, to však neznamená, že by sme sa ním mali nechať unášať.

3. Hnev je kyselina, ktorá dokáže viac poškodiť nádobu, v ktorej je uložená, ako čokoľvek, do čoho sa naleje. (Mark Twain)

Niekedy je prvou obeťou rozhorčenia a hnevu ten, kto tieto pocity zažije.

4. Najostrejší meč je slovo vyslovené v hneve. (Gautama Buddha)

Keď hovoríme nahnevane, môžeme svoje slová ľutovať.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako ovládať hnev: 7 praktických rád"

5. Za každú minútu hnevu strácate šesťdesiat sekúnd šťastia. (Ralph Waldo Emerson

Nestojí za to byť stále nahnevaný.

6. Ak sa dokážete triasť rozhorčením zakaždým, keď sa vo svete stane nespravodlivosť, sme spoločníci, čo je dôležitejšie. (Che Guevara)

Nezostávajte ticho tvárou v tvár nespravodlivosti.

7. Bez hnevu sa nič nemení. (Pablo Hasél)

Hnev môže byť výborným motorom na zmenu.

8. Nedovoľme, aby sa náš hnev zmenil na hnev a ten na násilie. (Mario Alonso Puig)

Ako tvorivý potenciál je lepšie využiť násilie.

9. Nikdy sa nesmejte detským slzám. Všetky bolesti sú rovnaké. (Charles Van Lerberghe)

Musíte rešpektovať bolesť každého človeka.

10. Hnev vás robí menšími, zatiaľ čo odpustenie vás núti rásť za hranice toho, kým ste. (Cherie Carter-Scott)

Je lepšie riešiť veci pozitívnym spôsobom, ako zhoršovať problémy.

11. Morálne pohoršenie nie je nič iné ako závisť so svätožiarou. (George Herbert)

Pokrytecké rozhorčenie.

12. Hnev nie je nikdy bezdôvodný, no málokedy je dobrý. (Benjamin Franklin)

Najmä, keď sa tým necháme ovládať.

13. Hnevať sa znamená pomstiť chybu druhých na sebe. (Alexander Pope)

Každý musí prevziať svoju zodpovednosť.

14. Morálne pohoršenie je technika používaná na obdarovanie idiota dôstojnosťou. (Herbert Marshall McLuhan)

Morálka nie je vždy správna.

15. Následky hnevu môžu byť oveľa hrozivejšie ako dôvod, ktorý ho vyvolal.

Preto by ste nikdy nemali konať pod vplyvom hnevu.

16. Nahnevaní ľudia nie sú vždy múdri. (Jane Austenová)

Je to pokoj, ktorý rieši konflikty.

17. Nádej vypĺňa bezmocné miesta v mojom srdci. (Emanuel Cleaver)

Ak teraz nemôžete vyriešiť problém, nájdite iné východisko, ktoré by vám mohlo pomôcť.

18. Človek je len taký veľký ako veci, ktoré ho hnevajú. (Winston Churchill)

Trpezlivosť je najväčšia z cností.

19. Hnev je veľká sila. Ak ju dokážete ovládať, môže sa premeniť na silu, ktorá môže hýbať celým svetom. (anonym)

Pozitívny vplyv hnevu, keď sa ním nenecháme unášať.

20. Rozhorčený sa správa, ako keby bol obeťou, bez toho, aby ňou bol. (Bert Hellinger)

Niektorí ľudia to používajú ako únikovú metódu.

21. Morálne pohoršenie je vo väčšine prípadov dve percentá morálky, štyridsaťosem percent pohoršenie a päťdesiat percent závisti. (Vittorio de Sica)

Nebezpečenstvo uzavretej a prísnej morálky.

22. Impotencia, hoci občas bolestivá, je nevyhnutnou a pozitívnou súčasťou úspechu. (Bo Bennett)

Bezmocnosť nás vedie k tomu, aby sme poznali svoje hranice a spochybňovali ich.

23. Objatím za pár minút odstránite všetku bolesť a hnev. (John Gray)

Práve vtedy, keď prežívame naše najhoršie chvíle, potrebujeme ľudské teplo.

24. Frustrácia je prvým krokom k hnevu a bezmocnosti. (anonym)

Venujte chvíľu analýze toho, čo vás frustruje a ako to môžete prekonať.

25. Hnev, ak nie je obmedzený, je pre nás často bolestivejší ako zranenie, ktoré ho spôsobuje. (Seneca)

Musíme byť veľmi opatrní so svojím hnevom.

26. Život je tornádo, pokoj, zúrivosť a opäť mier. (Palmy v snehu)

Život je plný šťastných aj ťažkých chvíľ.

27. Rozhorčenie má predovšetkým morálny charakter. (Bert Hellinger)

Vzniká, keď sú naše moralistické otázky podrobené skúške.

28. Čas neuspáva veľkú bolesť, ale otupuje ich. (George Sand)

Čas nám pomáha lepšie porozumieť zážitkom.

29. Nedržte hnev, bolesť alebo bolesť. Kradnú vám energiu a odvádzajú vás od lásky. (Leo Buscaglia)

Je lepšie nájsť spôsob, ako ich prekonať, ako sa nimi nechať utopiť.

• Súvisiaci článok: "90 fráz smútku a emocionálnej bolesti"

30. Aby rozhorčenie zostalo opodstatnené, rozhorčený dramatizuje utrpené nespravodlivosti aj následky viny. (Bert Hellinger)

Keď sa ľudia radi stavajú do role obete.

31. Obávam sa vášho spravodlivého rozhorčenia; že je to žena a horí v nich hnev a silou spravodlivej hranice vychádzajú von. (Tirso de Molina)

Ženy a ich prekážky uložené spoločnosťou.

32. Pred spaním musí muž zabudnúť na svoj hnev. (Mohandas Gándhí)

Hnev škodí zdraviu viac, ako si myslíme.

33. Cítim sa ako býk s červenými očami a nepreháňam, keď poviem, že len Boh môže upokojiť tento druh hnevu.

Vyjadrenie o tom, aké pobúrenie sa cíti.

34. Hovoríme s rozhorčením alebo nadšením. (Joseph Conrad)

Dve formy prejavu.

35. Plač opusteného dieťaťa je hnev, nie strach. (Robert Anton Wilson)

Všetci ľudia, ktorí trpia nejakým druhom opustenia, rozvíjajú neuveriteľný hnev voči tým, ktorí ich opustili.

36. Všetky zlyhania, frustrácie a bezmocnosť minulosti položili základy životnej úrovne, ktorú si teraz užívate. (Tony Robbins)

Dôležité je poučiť sa z týchto temných chvíľ.

37. Boje proti nášmu vznešenému jazyku prehrávame takmer pri každej príležitosti. (Javier Marías)

Ako sa hovorí, „jazyk je trestom tela“.

38. Urážka je mocná. Urážka plodí hnev aj humor a často súčasne. (Suzanne Fieldsová)

Všetko závisí od tónu hlasu, ktorým sa o nich hovorí.

39. Ak sa tvoj hnev časom zmenšuje, dopustil si sa nespravodlivosti; Ak sa zvýši, utrpeli ste nespravodlivosť. (Nassim Taleb)

Dva spôsoby, ako vidieť prechod hnevu.

40. Napísať pár dobrých básní si vyžaduje veľa zúfalstva, nespokojnosti a sklamania. (Charles Bukowski)

Ohúrenie môže byť aj výbornou múzou.

41. Rozhorčenie a odhodlanie sú dve z veľkých emócií, ktoré vedú k zmene. (Jim Rohn)

Negatívne pocity, ktoré vás vedú k tomu, že chcete niečo lepšie.

42. Ak hnevanie je zlé pre dušu, potom už považujte moju za mŕtvu.

Keď ťa pohltí hnev.

43. Nikdy nechoďte spať nahnevaní, postavte sa a bojujte. (William Congreve)

Konflikt je lepšie vyriešiť hneď, ako ho nechať zväčšiť.

44. Neprítomnosť nenávisti nevyhnutne neznamená absenciu elementárneho morálneho pohoršenia. (Etty Hillesum)

Existuje mnoho spôsobov, ako dostať trest.

45. Tvárou v tvár pobúrenej osobe je pre obete ťažké zanechať svoje utrpenie a pre páchateľov následky viny. (Bert Hellinger)

Za rozhorčením stoja dve tváre.

46. Je múdre nasmerovať hnev na problémy, nie na ľudí. Sústreďte svoju energiu na odpovede, nie na výhovorky. (William Arthur Ward)

Žiadny nevinný by nemal platiť za tvoj hnev.

47. Bolesť, ktorá sa neuľaví slzami, môže spôsobiť plač iných orgánov. (Francis J. Braceland)

Je lepšie tie emócie vyventilovať a uvoľniť, ako ich nechať vnútri hniť.

• Mohlo by vás zaujímať: "70 fráz na zmenu sveta"

48. Nejde o to niekomu pomôcť, ale o uplatnenie pohľadávky, za ktorú sa rozhorčený považuje a cíti sa byť vykonávateľom. (Bert Hellinger)

Hľadanie spravodlivosti vo vlastných rukách nie vždy veci vyrieši.

49. Hnev sa zvláda ľahšie ako bolesť. (Emily Griffin)

S časom a pomocou je všetko prekonané.

50. Muž, ktorý nikdy nenahneval ženu, je v živote neúspešný. (Christopher Morley)

Zaujímavá fráza na zamyslenie.

51. Držať hnev je ako chytiť žeravé uhlie s úmyslom hodiť ho na niekoho iného, ​​vy ste ten, kto sa popáli. (Budha)

On je ten, kto to cíti, ten, komu sa dlhodobo ubližuje.

52. Hnev vždy pochádza z frustrovaných očakávaní. (Elliot Larson)

Aj rozhorčenie môže byť produktom našich ilúzií.

53. Ako zaplníte prázdnotu pobúrenia? (Philip Roth)

čo s tým budeš robiť?

54. Čo začína hnevom, končí hanbou. (Benjamin Franklin)

Vždy ľutujeme spáchané činy, keď sme nahnevaní.

55. Skutočná bolesť je tá, ktorú utrpeli bez svedkov. (Marco Valerio Marcial)

Tiché rozhorčenie.

56. Sme slobodní, nenechajme sa zotročiť emóciou, ktorá nie je ničím iným ako jednoduchým naučeným vzorcom odpovede. (Mario Alonso Puig)

Každý si vyberie, či sa postaví svojim problémom, alebo sa nechá unášať svojimi emóciami.

57. Jedného dňa bude musieť niekto povedať dosť. Jedného dňa bude musieť niekto povedať, že je koniec. (Pete Postlethwaite)

Žiadne zlo netrvá večne.

58. Neznášanlivosť možno definovať ako rozhorčenie mužov, ktorí nemajú žiadne názory. (Gilbert Keith Chesterton)

Jeden spôsob, ako opísať intoleranciu.

59. Nikto nemôže myslieť jasne, keď má zaťaté päste. (George Jean Nathan)

Hnev zatemňuje náš úsudok.

60. Svet nie je spravodlivý, ale pokiaľ je naklonenie mojím smerom, zdá sa mi, že spravodlivé pobúrenie existuje. (Scott Adams)

Reagujte na nespravodlivosť, ale nenechajte sa pohltiť hnevom.

61. Ak nechcete mať sklony k hnevu, nekŕmte tento zvyk. Nedávajte mu nič, čo by ho mohlo zvýšiť. (Epictetus)

Nasmerujte svoj hnev na niečo produktívne.

62. Nechcem myslieť, pretože nechcem, aby sa bolesť srdca spojila s bolesťou myšlienok. (Emilio Castelar)

Spomienka na zlú skúsenosť môže byť bolestivejšia ako tá prežitá.

• Súvisiaci článok: "75 fráz zlomeného srdca a komplikovaných romantických vzťahov"

63. Vŕzgajúci pánt je ten, ktorý dostane olej. (Malcolm X)

Ak chcete lepšiu zmenu, konajte pre ňu.

64. Museli by sme byť pobúrení 1000-krát viac. (José Luis Sampedro)

Je potrebné žiadať o spravodlivejšie veci na tomto svete.

65. Keď prestanem byť rozhorčený, moja staroba sa začne. (André Gide)

Pobúrenie ako súčasť mládeže.

66. Sú bolesti, ktoré zabíjajú: ale sú krutejšie, také, ktoré nám opúšťajú život bez toho, aby nám dovolili si ich užiť. Antonie L. Apollinaire Fée)

Každý má vo svojich rukách silu prekonať svoju bolesť.

67. Keď zovriete päsť, nikto vám nemôže dať nič do ruky, ani vaša ruka nemôže nič zdvihnúť. (Alex Haley)

Nikto vám nemôže pomôcť a vy nie ste ochotní prijať pomoc.

68. A vo mne rástlo rozhorčenie, nevedel som dobre proti čomu, hoci do značnej miery to bolo proti mne samej. (Mario Levrero)

Keď máme pocit, že sme nedosiahli svoje ciele.

69. Je zaujímavé, že sa často hneváme na človeka, ktorý nám hovorí pravdu, ktorú je ťažké počuť alebo ktorej sa nedá uveriť. (Marc Levy)

Máme tendenciu sa rozčuľovať s tými, ktorí pre nás chcú to najlepšie.

70. Pohŕdanie je úzko spojené s pohoršením a v oboch prípadoch ide o odmietnutie niekoho a jeho úplné vylúčenie z komunity. (Malcolm Gladwell)

Keď je pobúrenie spôsobené diskrimináciou.

71. Osoba, ktorú milujete najviac, je niekedy tá, pri ktorej sa cítite najsmutnejšie. (anonym)

Úplná irónia.

72. S takýmito pocitmi by ste dokonca mohli vytvoriť príbeh.

Pozitívny spôsob, ako presmerovať naše rozhorčenie.

73. V smiechu je vždy určitý druh radosti, ktorý je nezlučiteľný s pohŕdaním alebo rozhorčením. (Voltaire)

Preto je vždy najlepšie zachovať si pozitívny prístup.

74. Tí, ktorí v každom sklamaní vidia podnet na väčšie víťazstvá, majú správny pohľad na život.

Nájdite pozitívny bod v každom temnom momente.

75. Nahnevaný muž je vždy hlúpy muž. (Čína Achebe)

Muž, ktorý odtiaľ nemôže dostať nič produktívne.

76. Jednoduché vymazanie fotografií a konverzácií, ťažké vymazanie spomienok. (anonym)

Najviac zavážia trpké spomienky.

77. Hnev je užitočný len do určitej miery. Potom sa to zmení na zúrivosť a zúrivosť vám bude na ničom záležať. (Lauren Oliver)

Je užitočné, keď ho môžeme použiť ako motivátor.

78. Nebudete potrestaní kvôli svojmu hnevu, budete za to potrestaní. (Budha)

Pretože vám to zabráni tešiť sa z dobrých vecí.

79. Nechoďte proti tomu, čo je spravodlivé, aby ste získali chválu druhých. (Lao Tse)

Špinavé víťazstvo bude vždy opovrhnutiahodným činom.

80. Život je príliš smutný na to, aby bol zatrpknutý vzájomnou nenávisťou. (Gustav Meyrink)

Prestaňte sa obávať činov iných.

• Mohlo by vás zaujímať: „Prečo všetkých nenávidím? Príčiny a možné riešenia"

81. Horkosť je ako rakovina. Hostiteľ je najedený. Ale hnev je ako oheň. Všetko spáli na popol. (Maya Angelou)

Dôvody, prečo sa vyhnúť horkosti.

82. Bolesť, keď sa nestane katom, je skvelým učiteľom. (Concepción Arenal)

Všetko závisí od spôsobu, akým je to vnímané.

83. Rozhorčenie bez organizácie je strata času. (Josep Maria Pou)

Nemá zmysel cítiť sa pobúrený, ak neurobíte nič, aby ste to napravili.

84. Nehovorte zraňujúce slová, keď máte zlú náladu, vaša nálada sa zmení, ale slová, ktoré ste povedali, nikdy nenahradíte.

Nesprávne nasmerované slová môžu spôsobiť veľa škody.

85. Hnev z nespravodlivosti sa nazýva rozhorčenie. (Walter Riso)

Hlavný dôvod, prečo vznikajú pobúrenia.

86. Svet nezmôže nič proti človeku, ktorý spieva v biede. (Ernesto Sábato)

Sú takí, ktorých bolesť sa navždy zmení.

87. Cítil som, že to nebolo fér; myšlienka, že to bolo pre niektorých príliš jednoduché, ma pobúrila. (Blanca Miosi)

Nerovnosť vyvoláva oprávnené rozhorčenie.

88. Tichá bolesť je najstrašnejšia. (Jean-Baptiste Racine)

Nikdy nie je dobrý nápad izolovať sa, keď máte zlé obdobie.

89. Sú rany, ktoré nám namiesto toho, aby otvorili kožu, otvárajú oči. (anonym)

Sú zlé časy, ktoré nám pomáhajú lepšie čeliť realite.

90. Ak dokážem nájsť zdroj svojho hnevu, dokážem túto negatívnu energiu premeniť na niečo pozitívne. (Yoko Ono)

Najlepší spôsob, ako usmerniť svoj hnev.