90 najlepších nahnevaných fráz
Existuje príslovie, ktoré hovorí: "Hnev je zlý radca." A dáva to zmysel; Keď sa nahneváme, naša myseľ sa zahmlí a náš spôsob rozhodovania sa úplne zmení, často k horšiemu.
Preto je vždy vhodné porozumieť tomuto emocionálnemu fenoménu, aby sme ho vedeli riadiť a regulovať v našich osobných vzťahoch. V nasledujúcich riadkoch nájdete v tomto smere pomoc, keďže budeme recenzovať najlepšie frázy o hneve, komentoval.
- Súvisiaci článok: "90 fráz smútku a emocionálnej bolesti"
Najpamätnejšie nahnevané frázy
Toto je kompilácia zaujímavých citátov a úvah o hneve a všetkom, čo tento pocit psychologicky zahŕňa.
1. Aj keď sa zaviažeme, že budeme jedným smerom, keď tlak príde k strkaniu, naša najvnútornejšia časť nás vedie k tomu, aby sme konali opačným spôsobom. (Eduardo Punset)
Negatívne správanie je veľmi ťažké kontrolovať.
2. Nikdy sa nerozhoduj, keď si nahnevaný, nikdy nesľubuj, keď si šťastný.
Keď sú emócie na vrchole, rozhodovanie alebo sľubovanie sa vracia späť.
3. Môžete preklínať osud, ale keď príde koniec, musíme ho nechať ísť. (Brad Pitt)
Žiť nahnevaný nie je pohodlné.
4. Normálne, keď sú ľudia smutní, nerobia nič. Len plač nad jej stavom. Ale keď sa nahnevajú, spôsobia zmenu. (Malcolm X)
Hnev premieňa ľudí.
5. Nahnevať sa na správnu osobu, v správnej miere, v správnom čase, so správnym cieľom a správnym spôsobom, to určite nie je také jednoduché. (Aristoteles)
Vždy sa hneváme na nesprávneho človeka.
6. Každú minútu hnevu sa vzdávaš šesťdesiatich sekúnd pokoja. (Ralph Waldo Emerson)
Hnev nám bráni v pokoji.
7. Vymažte svoje spomienky na mňa, dokonca ma otravuje byť v nich.
Neprechovávajte voči niekomu negatívne pocity, jediný, komu sa ubližuje, ste vy.
8. Hnev je voľba a zvyk. Je to naučená reakcia na frustráciu, v dôsledku ktorej sa správate tak, ako by ste radšej nechceli. (Wayne Dyer)
Odstráňte zo svojho života hnev, neprináša nič dobré.
9. Hnev je kyselina, ktorá dokáže viac poškodiť nádobu, v ktorej je uložená, ako čokoľvek, do čoho sa naleje. (Mark Twain)
Ak cítite hnev, ubližujete iba vám.
10. Hnevať sa znamená pomstiť v sebe chyby druhých. (Alexander Pope)
Predtým, ako prehovoríte, keď ste nahnevaní, sa nadýchnite.
11. Bez hnevu sa nič nemení. (Pablo Hasél)
Sú situácie, ktoré sa nedajú zmeniť hnevom alebo bez hnevu.
12. Hlboký hnev je forma šialenstva. Ste blázon, keď nemôžete ovládať svoje vlastné správanie. (Wayne Dyer)
Snažte sa ovládať, aby sa s vami hnev nehral.
- Mohlo by vás zaujímať: "8 typov emócií (klasifikácia a popis)"
13. Pravda vás oslobodí, no najskôr vás nahnevá. (Gloria Steinem)
Pravda so sebou prináša aj hnev.
14. Nie je nič ťažšie ako súcit. (Milan Kundera)
Nikoho neľutuj, je to hrozný pocit.
15. Hnev je paralyzujúca emócia. Nemôžete robiť nič. Ľudia si myslia, že je to zaujímavý, vášnivý a vzrušujúci pocit. Myslím, že to nie je nič z toho. Je to bezmocné. Je to absencia kontroly. (Toni Morrison)
Hnev úplne paralyzuje, prestáva myslieť.
16. Stále by som sa mohol hnevať na všetko, čo sa mi stalo, ale je ťažké sa hnevať, keď je na svete toľko krásy. (Kevin Spacey)
Nechajte podráždenie bokom, existujú úžasné veci, ktoré vám môžu chýbať.
17. Milujem hnev zo straty teba, tvoju neprítomnosť na koni dní, tvoj tieň a predstavu tvojho tieňa. (Cesar Moro)
Prehra vždy vystrieda hnev a hnev.
18. Vždy budeme mať dôvody na hnev, ale tie dôvody budú len zriedka dobré. (Benjamin Franklin)
Nikto sa nehnevá na dobré veci.
19. Nechápem, prečo sa musím naučiť ovládať svoj hnev... Nech sa ostatní naučia ovládať svoju hlúposť!
Ak sa naučíte ovládať hnev, urobíte veľký krok.
20. Raz budú ľutovať, čo urobili, zatiaľ ich nechám smiať sa.
Nehnevajte sa na správanie ostatných, každý dostane svoju cenu.
21. Proti hnevu, prokrastinácii. (Seneca)
Snažte sa spomaliť hnev, nebudete to ľutovať.
22. Najostrejší meč je slovo vyslovené v hneve. (Gautama Buddha)
Slová plné hnevu spôsobujú veľmi hlbokú ranu.
- Súvisiaci článok: "Ako ovládať hnev: 7 praktických rád"
23. Aj keď si neskoro poradíš, pozri, ó, nerozvážny mladý muž, že byť odvážny v hneve neznamená prestať byť zbabelec. (Pedro Calderón De La Barca)
Upustiť od hnevu nie je aktom zbabelosti.
24. Jedného dňa bude musieť niekto povedať dosť. Jedného dňa bude musieť niekto povedať, že je koniec. (Pete Postlethwaite)
Snažte sa byť tým, kto urobí prvý krok.
25. Nahnevaní ľudia nie sú vždy múdri. (Jane Austenová)
Múdrosť nie je spojená s hnevom.
26. Vždy si pamätajte, čo vám povedal váš priateľ, keď bol nahnevaný.
Keď sme nahnevaní, hovoríme veci, ktoré ľutujeme.
27. Chcem to povedať toľko, že ak budem ticho, dostanem titulky.
Keď máte čo povedať, zhlboka sa nadýchnite a povedzte to, nezostávajte len pri tom.
28. Medzi láskou a nenávisťou je len hádka so svokrou.
Vtipná fráza, ktorá odkazuje na postavu svokry.
29. Dvaja z desiatich ľudí v sebe nesú zapuzdrený hnev, ktorý ich ovplyvní, a je u nich sedemkrát vyššia pravdepodobnosť, že zomrú na srdcové choroby. (Bernardo Stamateas)
Hnev spôsobuje nekonečné choroby a dokonca smrť.
30. Keď ste naštvaný, napočítajte do desať, kým prehovoríte. Ak ste veľmi rozrušený, počítajte do sto. (Thomas Jefferson)
Ak ste nahnevaní, počkajte chvíľu a prehovorte.
31. Hnev vás robí menšími, zatiaľ čo odpustenie vás núti rásť za hranice toho, kým ste. (Cherie Carter-Scott)
Odpustenie rastie, hnev sa zmenšuje.
32. Keď prestanem byť rozhorčený, moja staroba sa začne. (André Gide)
Ako rastieme a dospievame, hnev ustupuje.
33. Následky hnevu môžu byť oveľa hrozivejšie ako dôvod, ktorý ho vyvolal.
Následok hnevu je často fatálny.
34. Hnev, ak nie je obmedzený, je pre nás často bolestivejší ako zranenie, ktoré ho spôsobuje. (Seneca)
Činy, ktoré robíme v hneve, majú vážne následky.
35. Hnev je jedným z najvážnejších problémov, ktorým dnešný svet čelí. (Dalai lama)
Hnev, zlosť a hnev sú choroby, ktoré ľudstvo postihujú najviac.
36. Pomôcť niekomu, komu chceme pomôcť, nemá až takú hodnotu. Ale ak sa hneváš na moju mamu a pomáhaš jej, tak to má veľkú zásluhu. (Haley Joel Osment)
Vždy je dobré pomáhať druhým ľuďom a eliminovať hnev.
37. Silný muž nie je dobrý bojovník; silák je len ten, kto sa ovláda, keď sa hnevá.
Ak sa ovládaš, keď si nahnevaný, si skvelý človek.
- Mohlo by vás zaujímať: „12 tipov, ako lepšie zvládnuť párové hádky“
38. Na olympijskej úrovni praktizujem 'Nezaujímam sa'. (Slečna Borderová)
Nenechajte sa ničím a nikým nahnevať.
39. Ak ma budeš viniť za to, aký som, uistite sa, že ma majú všetci radi.
Nekritizujte bez toho, aby ste sa najprv videli.
40. Hnev mení víziu, otravuje krv: je príčinou chorôb a rozhodnutí, ktoré vedú ku katastrofe. (Florence Scovel)
Hnev je pre zdravie kontraproduktívny.
41. Čo začína hnevom, končí hanbou. (Benjamin Franklin)
Hnev a pomsta idú vždy ruka v ruke.
42. Keď z matky vychádza hnev, nemá otca, učiteľa ani obmedzujúci jazyk, ktorý by to napravil. (Miguel De Cervantes)
Hnev nemá brzdu.
43. Život je tornádo, pokoj, zúrivosť a opäť mier.
Hnev je súčasťou života.
44. Človek je len taký veľký ako veci, ktoré ho hnevajú. (Winston Churchill)
Hnev je také veľké monštrum, ako človek chce.
45. Neexistuje rozkoš, ktorá by nehnevala, ani neresť, ktorá by neunavovala.
Potešenie a zlozvyky sú v úzadí.
46. Nemyslím si, že tvoja schopnosť bojovať nemá nič spoločné s tým, aký si skvelý. Súvisí to s tým, koľko hnevu je vo vás.
Boj v živote je motivovaný aj hnevom.
- Súvisiaci článok: "Čo je frustrácia a ako ovplyvňuje náš život?"
47. Hnevám sa len z troch dôvodov: pre všetko, pre nič a preto, že áno. (Slečna Borderová)
Hnev často pochádza z nadbytočných vecí.
48. Zlý pravopis sa prejavuje aj pri otvorení úst.
Dávajte si pozor na to, čo hovoríte, pamätajte, že je to váš odraz.
49. Keď hnev kráča, je silnejší; nechaj to odpočívať a zoslabne. (Edward Counsel)
Keď sa nahneváte, zastavte sa na chvíľu a uvidíte, že hnev postupne odchádza.
50. Nedržte hnev, bolesť alebo bolesť. Kradnú vám energiu a odvádzajú vás od lásky. (Leo Buscaglia)
Nedovoľte, aby hnev a hnev ovládli váš život.
51. Je to blázon, ktorý sa nevie hnevať; ale je to múdry človek, ktorý sa nehnevá, pretože hnev nič nerobí a len trestá toho istého človeka, ktorý sa hnevá. (Noel Clarasó)
Hnev škodí len tým, ktorí ním trpia.
52. Tiež hnev vás môže v noci rozpáliť a zranená pýcha môže povzbudiť muža k úžasným veciam. (Patrick Rothfuss)
Kontrolovaný hnev produkuje dobré veci.
53. Objatím za pár minút odstránite všetku bolesť a hnev. (John Gray)
Objatie je skvelý liek.
54. Myslím, že každý z nás má v duši veľa temnoty. (Kevin Bacon)
Všetci sme v určitom okamihu pocítili nejaký hnev.
- Mohlo by vás zaujímať: "Intermitentná výbušná porucha: Príčiny a symptómy"
55. Hnev je závan vetra, ktorý zhasína lampu inteligencie. (Robert G. Ingersoll)
Hnev a zlosť myslenie v oblakoch.
56. Je múdre nasmerovať hnev na problémy, nie na ľudí. Sústreďte svoju energiu na odpovede, nie na výhovorky. (William Arthur Ward)
Hnevajte sa na problémy, nie na ľudí.
57. O čo vážnejšie sú následky hnevu ako jeho príčiny. (Marcus Aurelius)
Hnev je väčší ako jeho zdroj.
58. Hnev ťa robí hluchým a zúfalstvom slepým. (Laurent Gounelle)
Bezmocnosť a hnev sťažujú videnie, počutie a myslenie.
59. Hnev je začiatok konca trpezlivosti.
Trpezlivosť sa stráca, keď sa hneváme.
60. Drahý život: Keď sa spýtam 'Nemohlo to byť horšie?' Toto je rečnícka otázka, nie výzva.
Život je plný ťažkých situácií.
61. Ak cítite, že vo vás rastie hnev, spomeňte si na dôsledky, keď zaň zaplatíte inými.
Neplaťte svoj hnev s tými, ktorí si to nezaslúžia.
62. Keď sa na niekoho hneváte, netvárte sa, že sa nehneváte. (Thich Nhat Hanh)
Hnev a zlosť sa len ťažko skryjú.
63. Nehovorte zraňujúce slová, keď máte zlú náladu, vaša nálada sa zmení, ale slová, ktoré ste povedali, nikdy nenahradíte.
Snažte sa nehovoriť nič urážlivé, keď ste nahnevaní, pretože bude veľmi ťažké zachytiť to, čo bolo povedané.
- Súvisiaci článok: „Mediácia alebo rodinná terapia? Ktoré si vybrať?"
64. Hnev, hnev, strach, smútok. Nemyslím si, že je to vyhradené len ľuďom, ktorí majú hroznú výchovu. Verím, že skutočne existuje a že je súčasťou ľudského stavu. (Kevin Bacon)
Každý človek prechováva vo svojom srdci negatívne pocity.
65. Boje proti nášmu vznešenému jazyku prehrávame takmer pri každej príležitosti. (Javier Marías)
To, čo sa povie, sa stáva bičom, ktorý spôsobuje veľa zranení.
66. Nepredstierajte, že netrpíte. Ak je vám ten druhý drahý, musíte sa priznať, že sa hneváte a trpíte. A povedzte to pokojne a láskyplne. (Thich Nhat Hanh)
Vyjadrite, čo cítite, ale robte to pokojne.
67. Hurikány. Život je ako tornádo. Pokoj, zúrivosť a ešte raz pokoj. (Luz Gabás)
Po hneve prichádza pokoj.
68. Prečo by si sa mal hnevať, ak hnevom urážaš Boha, otravuješ blížneho, sám to máš ťažké...a musíš sa konečne vymknúť spod kontroly? (Josemaria Escrivà de Balaguer)
Hnev je niečo, čo nedáva zmysel.
69. Hnev je veľká sila. Ak ju dokážete ovládať, môže sa premeniť na silu, ktorá môže hýbať celým svetom.
Dobre kontrolovaný hnev môže zmeniť.
70. Hnev robí nudných mužov vynaliezavými, no udržiava ich chudobnými. (Elizabeth I)
Hnev je znakom slabosti.
71. Najnebezpečnejšia vec na hneve je, že vám dáva dostatok odvahy povedať, čo môže spôsobiť najväčšiu škodu.
Drž hubu, keď zistíš, že sa hneváš.
72. Úspech a neúspech závisí od múdrosti a inteligencie, ktoré pod vplyvom hnevu nikdy nemôžu správne fungovať. (Dalai lama)
Inteligencia je slabá, keď je prítomný hnev.
73. Keď zovriete päsť, nikto vám nemôže dať nič do ruky, ani vaša ruka nemôže nič zdvihnúť. (Alex Haley)
Hnev vám bráni pohnúť sa vpred.
74. Sila, ktorú čerpáme z odporu a podráždenia, je len slabosťou. (Madame De Swetchine)
Hnev a zlosť sú len prejavmi slabosti.
75. Ak sa tvoj hnev časom zmenšuje, dopustil si sa nespravodlivosti; Ak sa zvýši, utrpeli ste nespravodlivosť. (Nassim Taleb)
Hnev vedie k spáchaniu niektorých ohavností voči ostatným aj voči sebe samému.
76. Čím silnejší hnev, tým krajšie je zmierenie.
Uistite sa, že po hneve príde pokoj.
- Mohlo by vás zaujímať: „Ako sa s niekým zmieriť po hádke: 7 užitočných rád“
77. Hnev je ohnivý kôň; ak dostane voľnú ruku, čoskoro sa vyčerpá prebytkom horenia. (William Shakespeare)
Hnev a zlosť majú svoj vlastný život.
78. Horkosť je ako rakovina. Hostiteľ je najedený. Ale hnev je ako oheň. Všetko spáli na popol. (Maya Angelou)
Hnev pohltí všetko.
79. Vyjadrite sa, keď ste nahnevaní, a prednesiete ten najlepší prejav, aký budete kedy ľutovať. (Laurence J. Peter)
Neuzatvárajte hubu, keď zistíte, že ste nahnevaní.
80. Niekedy sa musíte vzdať ľudí nie preto, že by vám na nich nezáležalo, ale preto, že vám na nich nezáleží.
Sú priateľstvá a lásky, ktoré nesúhlasia.
81. Možno, ak sa pozriete dovnútra, človek, na ktorého by ste sa mali hnevať, ste vy sami.
Bolí aj hnev na seba.
82. Ako mohli tí istí ľudia postaviť také kostoly a (o stovky rokov neskôr) ich toľko zničiť v záchvate slepej zúrivosti? (Andre Amalrik)
Nekontrolovaný hnev môže zničiť všetko.
83. Najťažšia vec na hneve je urobiť krok k zmiereniu.
Hnev ľudí oslepuje.
84. Za každú ranu, ktorú naša zúrivosť spôsobí, je bezpečné sa konečne udrieť. (William Penn)
Hnev nás núti stratiť samých seba.
85. Hnev krátko po urážke je tá najštedrejšia vec, ktorú človek môže urobiť. zachraňuje páchateľa výkvetu viny a potreby zniesť urazeného z jeho veže vrúbkovaný. (Alain de Botton)
Vzťahuje sa na to, čo vás hnevá.
86. Hnev je užitočný len do určitej miery. Potom sa to zmení na zúrivosť a zúrivosť vám bude na ničom záležať. (Lauren Oliver)
Byť nahnevaný by malo byť na jedinú chvíľu.
87. Triasol som sa od zlosti, že som začal hovoriť, zúril som na seba, že som ukázal svoje tajomstvo.
Hnev ukazuje slabosť.
88. Najlepší bojovník sa nikdy nehnevá. (Lao Tzu)
Ak chcete vyhrať, musíte odložiť hnev.
89. Pamätajte, že hrdosť vám nikdy nedá to, čo vám môže ponúknuť dobrý priateľ.
Byť hrdý je postoj, vďaka ktorému sa milovaní od nás odvracajú.
90. Jemná reakcia upokojuje hnev, rovnako ako olej upokojuje vlny. Táto mäkká, takmer mäkká, pomalá, dobrá odozva je jedným z najťažších úloh na tomto svete. (Noel Clarasó)
Aby ste minimalizovali hnev, musíte ustúpiť láske.