Ako hovoriť so svojimi deťmi o šikanovaní

Šikanovanie je prax obťažovania a zastrašovania, ktorou každý deň trpí mnoho detí a dospievajúcich, pričom v posledných rokoch zaznamenali nárast prípadov, ako aj stovky obetí, ktoré nakoniec spáchajú samovraždu, pretože neznesú toľko utrpenia v dôsledku šikanovania, ktorého sa na nich na chvíľu dopustili iní ľudia ťahal ďalej.

Mali by ste vedieť, ako sa so svojimi deťmi o šikanovaní porozprávať, keďže treba poznamenať, že k samovraždám dochádza aj dnes prvou príčinou neprirodzenej smrti medzi mladými ľuďmi a šikanovanie je jednou z hlavných príčin, ktoré sú pozadu. Preto je potrebné vo veci konať a zvýšiť povedomie širokej verejnosti o tak dôležitej problematike.

V tomto článku nájdete sériu usmernení, ako hovoriť so svojimi deťmi o šikanovaní a poznáte niektoré príznaky, ktoré môžu vykazovať známky toho, že vaše dieťa môže byť šikanované.

• Súvisiaci článok: "Detská terapia: čo to je a aké sú jej výhody"

Tipy, ako sa so svojimi deťmi porozprávať o šikanovaní

Šikanovanie je forma obťažovania a zastrašovania, ktorou trpia mnohé deti a dospievajúci v školskom a mimoškolskom prostredí, pričom sú obťažovateľom resp. šikanuje zvyčajne iné deti alebo dospievajúcich, ktorí navštevujú to isté vzdelávacie centrum, takže je to zvyčajne miesto, kde sa šikanovanie spúšťa. zneužívanie.

Môže sa to vyskytnúť aj na mieste, kde je aktívna obeť aj ich obťažovateľ (napríklad vo futbalovom tíme) a v týchto časoch S rozmachom sociálnych sietí sa v mnohých prípadoch prostredníctvom nich pácha šikanovanie, ktoré je známe ako kyberšikana., takže násilníci majú teraz možnosť pokračovať v obťažovaní svojej obete mimo vyučovania a po vyučovaní, takže obeť sa môže cítiť ešte viac obťažovaná. Z tohto dôvodu je mimoriadne dôležité, aby vzdelávacie centrá a rodičia získali pokyny na odhalenie týchto prípadov.

Nižšie vám predstavíme sériu tipov, ako sa so svojimi deťmi o šikanovaní porozprávať, aby ste im pomohli a čo najskôr efektívne zakročili.

1. Vyberte si vhodné miesto

Aby ste sa s deťmi o šikanovaní začali rozprávať, je dôležité nájsť im vhodné miesto, kde sa budú cítiť pohodlne (napríklad obývačka vášho domova, sedenie v kresle); samozrejme, vyhýbajte sa rozptyľovaniu, ktoré odvádza vaše dieťa od témy, ako je mobilný telefón, tablet alebo televízor.

Keď budete na pohodlnom a vhodnom mieste na rozhovor, môžete začať tým, že sa syna opýtate, ako sa mu darí v škole alebo od ľudí, s ktorými sa zvyčajne stretáva počas prestávky alebo obeda, vždy pokojným spôsobom, prenášajúc na svojho syna dôverovať.

• Mohlo by vás zaujímať: "10 základných komunikačných zručností"

2. otvorená komunikácia

Je dôležité, aby to deti naučili môžu so svojimi rodičmi komunikovať otvorene, pričom vždy rešpektujú súkromie, aby sa cítili istejšie, keď sa s rodičmi porozprávajú o problémoch, ktoré ich znepokojujú alebo dokonca mučia, ako je napríklad šikanovanie. Je pravda, že aj keď je otvorená komunikácia s rodičmi, dieťa im ťažko povie, že sú sú šikanovaní, no stále je u nich väčšia pravdepodobnosť, ako keby neboli zvyknutí otvorene komunikovať s oni.

Aby ste sa mohli so svojimi deťmi porozprávať o šikanovaní, medzi nimi a ich rodičmi musí byť otvorená komunikácia, preto môže byť užitočné mať doma priestor kde deti aktívne počúvajú o svojich záujmoch a o tom, čo ich znepokojuje, pričom dôvodom ich záujmu môže byť hypotetický prípad utrpenia šikanovanie.

• Súvisiaci článok: "Vzdelávacia psychológia: definícia, koncepty a teórie"

3. Vysvetlite deťom, čo je šikanovanie

Keď sa vytvorí prostredie dôvery, ktoré umožňuje otvorenú komunikáciu, aby ste mohli hovoriť so svojimi deťmi o šikanovaní, je dôležité porozprávajte sa s nimi o tom, čo je šikanovanie alebo šikanovanie, aby pochopili, že ide o vážnejší problém, než si možno myslia, a týmto spôsobom spôsob, že sa nestane tabuizovanou témou doma, takže sa cítia istejšie, keď sa o tom porozprávajú so svojimi rodičmi.

• Mohlo by vás zaujímať: "5 druhov šikanovania alebo šikanovania"

4. Ukážte deťom, že správanie, ako je šikanovanie, by nemalo byť povolené

Keď sa so svojimi deťmi rozprávate o šikanovaní, je tiež dôležité, aby ste sa s nimi porozprávali o rôznych spôsoboch, akými sa dá realizovať. von, ako to môže byť, robiť kolegom prázdnotu a povzbudzovať ostatných kolegov, aby urobili to isté, prostredníctvom urážok, úderov, krádeží osobné veci, vymýšľanie negatívnych vecí o inom dieťati a ich šírenie, šikanovanie cez sociálne siete (kyberšikana) a mnohé iné tvary.

V tomto bode je dôležité mať na pamäti dôležitosť poznať online skúsenosti detí a iných ľudí v rovnakom veku, pretože tak môžete kontrolovať, či tieto technológie používajú správne pretože sú médiom, v ktorom môžu konzumovať obsah, ktorý podnecuje násilie, a je to tiež médium, ktoré sa často používa na páchanie obťažovania alebo šikanovania (kyberšikana). Deti by si mali uvedomiť, že šikanovanie prostredníctvom sociálnych sietí je rovnako závažné ako násilné fyzické správanie.

To umožní aby si deti uvedomili závažnosť tohto správania aby si boli vedomí toho, že by mali byť úplne zakázaní a že ak niektorým z nich trpia, mali by okamžite vyhľadať pomoc, počnúc upozornením rodičov, aby aby prijali príslušné opatrenia (napríklad kontaktovanie školy v prípade, že ide o miesto, kde sa šikanovanie zvyčajne odohráva, podanie sťažnosti, atď.).

• Súvisiaci článok: "Asertivita: 5 základných návykov na zlepšenie komunikácie"

5. Precvičte si spôsoby, ako reagovať na šikanovanie

Keď sa so svojimi deťmi rozprávate o šikanovaní, je tiež dôležité naučiť ich, ako sa správať, ak trpia alebo ak vidia niekoho vo svojom okolí šikanovať.

Ak sú to práve oni, ktorí trpia šikanovaním, musia sa naučiť týmto situáciám čeliť pre prípad, že by ich jedného dňa zažili. Aby to urobili, musia vedieť, ako rozpoznať, kedy dochádza k situácii obťažovania alebo šikanovania, a ak zažívajú akýkoľvek typ obťažovania, mali by obťažovateľovi povedať „prestaň“ alebo prestaň pevným hlasom a požiadať o pomoc, ak to nefunguje. Musíte im tiež vysvetliť, že by nikdy nemali upadať do provokácií, pretože tak vec nevyriešia.

Ak sledujete šikanovanie alebo kyberšikanovanie iného dieťaťa, namiesto toho, aby ste boli pasívnym okoloidúcim, by ste mali urobiť nahlásiť šikanovanie dospelému, ktorý by mohol zasiahnuť. Deti treba naučiť, že keď to povedia dospelému, nestanú sa z nich „vykrádači“ alebo obviňovači, pretože dospelí varujú, že prijmú opatrenia bez toho, aby prezradili, kto bol osobou, ktorá to oznámila, a tým by pomáhala trpiacej osobe.

Mali by byť tiež vysvetlené dôsledky toho, že nič nepovedia, keď vedia, že iné dieťa je šikanované, aby si to uvedomili a vyhľadali pomoc, pretože ide o akt odvahy a súcitu s inou osobou, ktorá trpí. Z tohto dôvodu je tiež dôležité vysvetliť im, ako hľadať pomoc, aby vedeli, na koho sa obrátiť. Samozrejme, vždy môžeš začať tým, že to povieš rodičom, aby mohli hľadať pomoc oni.

Rovnako je dôležité, aby sa naučili pomáhať deťom, ktoré sú šikanované, začleniť sa do spoločnosti. aby sa vo vašej skupine cítili vítaní, pretože im to môže pomôcť cítiť podporu a podporu zo strany ostatných rovesníkov, čo môže podporiť prevenciu budúcich prípadov obťažovania alebo šikanovania.

Keď sa chcete so svojimi deťmi porozprávať o šikanovaní, keď sú veľmi malé, dobrou možnosťou, ako sa s touto témou zaoberať, je komunikovať s nimi prostredníctvom hry, keď; tak sa mohli prejaviť prostredníctvom správania, ktoré predvádzajú ich bábiky.

• Mohlo by vás zaujímať: "Odolnosť: definícia a 10 návykov na jej zlepšenie"

6. Buďte príkladom pre deti

Okrem toho, že je dôležité rozprávať sa s deťmi o šikanovaní, je nevyhnutné aj učiť deti, ako sa správať k iným ľuďom, k deťom aj dospelým, od výchovy a rešpektu, aby sa naučili hodnotám, ktoré podporujú začlenenie všetkých na spoločenskej úrovni a pomáhajú tak iným deťom, ktoré sú týrané a vylučované, začleniť sa do skupiny.

Preto je dôležité ísť príkladom, aby videli svojich rodičov, v ktorých sa musia správať primerane za každých okolností a ku každému musíte byť tolerantní, bez toho, aby ste ich nechali prázdnych alebo vylúčili ľudí, ktorí to majú ťažké zlý.

Okrem toho, že je pre nich príkladom, ako sa správne správať, je dôležité pomáhať deťom aj pri budovaní ich sebavedomia. Na to je dobré ich nabádať k rôznym mimoškolským aktivitám, ktoré podporujú dobré návyky, nové učenie a nadviazanie zdravých sociálnych vzťahov s inými ľuďmi rovnakého veku, ktorí majú podobný vkus a záujmy ich.