Zášť rodiny: možné príčiny, psychologické účinky a čo robiť

Niet pochýb o tom, že rodina je jedným z hlavných oporných bodov v živote ľudí, pričom za normálnych okolností zohráva zásadnú úlohu pri správnom vývoji svojich rôznych členov. Okrem toho nám rodina dáva istotu a umožňuje nám naučiť sa čeliť rôznym situáciám. Rodina však nie je oslobodená od problémov a sporov medzi jej členmi a môže sa rozvinúť nevôľa.

Zášť v rodine je vzorom postojov zášť a nenávisti zo strany jedného alebo viacerých členov rodiny voči inému príbuznému alebo niekoľkým, ktorí spáchali nejaký negatívny čin a/alebo poškodzujú ich, takže existuje morálna a sentimentálna bolesť, ktorá sa časom udržala, a preto nedokázali odpustiť členovi rodiny, ktorý poškodený

V tomto článku vám to vysvetlíme podrobnejšie čo je pojem známy ako rodinná zášť a ako to ovplyvňuje vzťahy medzi členmi rodiny, ako aj niektoré príklady, ktoré by to mohli spustiť.

• Súvisiaci článok: "Ako ovládať hnev: 7 praktických rád"

Čo je to rodinná zášť?

Ako dobre vieme, Rodina je základným jadrom veľkého významu pre správny rozvoj každého z členov a skupín, ktoré tvoria spoločnosť.

. Rodina je obživou a podporou každého jedného z jej členov, najmä tých najmenších, preto sú rodinné väzby dôležité. v správnom rozvoji osobnosti a spôsobe správania sa v spoločnosti, ktorý je zároveň nevyhnutným oporným bodom v živote osôb.

Aj v rodine však môžu vzniknúť spory a rôzne problémy, ktoré by mohli spôsobiť nevraživosť resp odpor medzi jeho rôznymi členmi, takže je to aspekt, ktorý treba vziať do úvahy z a psychologický.

Rodinná zášť by sa dala definovať ako vzor postoje odporu, nenávisti a bolesti na morálnej úrovni, ktorú zvyčajne dlhodobo udržiava jeden alebo viacerí členovia rodiny voči inému alebo viacerým členom tej istej rodiny, takže vzťahy medzi nimi sú naštrbené, teda ak ľudia, ktorí sú rozhorčení, nevedia odpustiť a zavrú rany, pravdepodobne nikdy nebudú mať zdravý vzťah so svojimi rodinnými príslušníkmi, voči ktorým prechovávajú zášť.

Z výskumov psychológie a systemickej rodinnej terapie, v ktorých sa pracuje na rodinných problémoch, bolo pozorované, že keď existuje rodinná zášť, zvyčajne je tu zvyčajne len jeden naštvaný člen rodiny so zášťou, ktorú nie je možné odstrániť voči inému a ďalšími členmi, ale zvyčajne spôsobuje spojenectvá, takže sa okolo toho vyvinú väzby medzi dvoma alebo viacerými členmi rodiny zášť.

teda medzi všetkými členmi, ktorí cítia, že odpor voči rodine posilňuje tieto negatívne postoje voči ostatným členom rodiny za niečo škodlivé, čo sa im mohlo stať v minulosti. Týmto spôsobom posilňujú utrpenú negatívnu skúsenosť a nenávisť alebo rozhorčenie sa ešte viac vracajú, takže je ťažšie odpustiť a zabudnúť na to, čo sa stalo.

Keď dôjde k rodinnej nevôli, je bežné, že rozhorčení členovia majú pocit, že boli zradení konaním príbuzného alebo príbuzných, ktorí ich v danom čase utrpeli. z rôznych dôvodov, napríklad z toho, že sa v určitom momente cítili zanedbávaní inými príbuznými, kvôli nejakému ekonomickému sporu, pretože im príbuzný nepomohol, keď to najviac potrebovali, atď. V takýchto prípadoch sa živí emócia odporu, ktorá pretrváva v priebehu času a je ťažké ju odstrániť.

• Mohlo by vás zaujímať: "Rodinná terapia: typy a formy aplikácie"

Príklady činov, ktoré by mohli spôsobiť rozhorčenie rodiny

Akokoľvek sa to na prvý pohľad môže zdať zvláštne, zášť v rodine je celkom bežný jav.a je to tak, že ako hovorí nasledujúci výraz „vo všetkých domoch sa varí fazuľa“, čo je rovnaké, všade alebo vo všetkých rodinách sú problémy a nikto z nich nie je oslobodený, najdôležitejší je spôsob, akým sa s tým vysporiadajú, pretože hoci sa nám to nepáči, sú chvíle, keď je nevyhnutné, aby stať sa.

Je možné, že aj my sami sme sa stali obeťami alebo katmi rodinkárskej nevôle, ktorá sa udiala z opodstatnených dôvodov, či dokonca neoprávnene, takže niekto v Rodina sa stáva ohniskom sklamania ich príbuzných, a tak ten, kto sa stane obeťou rodinnej nevôle, skončí nadávaním a vyčleňovaním zo strany ostatných členov rodiny. rodina. V najvážnejších prípadoch sa táto osoba môže stať čiernou ovcou rodiny a stať sa ohniskom nenávisti a odporu., ktorých meno prestávajú vyslovovať ich príbuzní.

Zášť rodiny môže byť vyvolaná rôznymi príčinami, takže uvidíme niekoľko príkladov, v ktorých by to mohlo byť tak, že my sme tí, ktorí cítia ten odpor:

• Cítiť sa ako nedocenený syn.
• Cítiť, že sme syn, ktorého si nikto nevšimne, mať brata, ktorý je stredobodom chvály.
• Pocit, akoby sme boli čiernou ovcou rodiny.
• Pocit, že nás iní členovia rodiny niekedy alebo dokonca niekoľkokrát ponížili.
• Keď máme pocit, že nás rodičia a súrodenci sklamali, keď sme to najviac potrebovali.
• Pocit, že nemôžeme dôverovať našej rodine.
• Necíti sa dostatočne rešpektovaný, oceňovaný a/alebo milovaný jedným alebo viacerými príbuznými.
• Cítime sa zradení jedným alebo viacerými členmi našej rodiny.

Existujú aj príklady situácie, v ktorých sme tú rodinnú nevôľu mohli vyvolať u našich príbuzných, ako napríklad nasledujúce:

• Nevenujeme dostatočnú pozornosť našim deťom.
• Lichotiť jednému synovi viac ako druhému.
• Nedostatočne podporovať brata, keď prežíval zlé obdobie.
• Po odhalení člena rodiny v určitom okamihu.
• Nerešpektuje dostatočne príbuzného.
• Tým, že sme nikomu z našich príbuzných nedali hodnotu, ktorú si zaslúži.
• Nepreukázať našu náklonnosť členovi rodiny, napríklad dieťaťu.
• Zradiť alebo podviesť jedného alebo viacerých členov našej rodiny z akéhokoľvek dôvodu.

Ako sme videli, zášť v rodine môže byť zo dňa na deň vyvolaná rôznymi dôvodmi niektoré z nich sú oveľa bežnejšie ako iné a niekedy sa spúšťajú bez toho, aby to bolo úmyselné, takže dôležité je uvedomiť si svoje činy voči príbuzným, aby sme nespôsobili toto dianie v našej rodine, snažiac sa venovať pozornosť a uznanie, ktoré si naše najbližšie bytosti zaslúžia, snažiť sa o plynulú komunikáciu, ktorá umožňuje správne porozumenie všetkým.

• Súvisiaci článok: "6 charakteristík detských traum"

Dôsledky rodinkárstva

Rodinná zášť je taká vzor postojov zameraný na nenávisť, ktorý spôsobuje negatívne pocity, ktoré pretrvávajú pri spomienke na udalosť čo spočiatku viedlo k odporu, ktorý cítime. Keď k tomu dôjde v rodine, v ktorej sú mladí členovia, môže tento odpor spôsobiť práve najmladší naučte sa na začiatku postojový vzorec nenávisti, ktorý môže byť nevhodný pre niekoho, kto ešte nedosiahol dosť zrelosť.

Preto v prípade, že rodinný odpor spôsobuje utrpenie nám, tomu členovi alebo členom našej rodiny, ktorým prechovávať zášť alebo kvôli škodám, ktoré by táto situácia mohla spôsobiť našim deťom, je vhodné vziať do úvahy sériu usmernení, ktoré by mohli slúžiť ako odkaz na zašívanie rany spôsobenej odporom, ktorý cítime, aby sme mohli odpustiť, čo sa stalo, a byť možné, obnoviť vzťah s našimi príbuznými, ktorého sme sa vzdali za stratu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Odpustenie: mám alebo nemám odpustiť osobe, ktorá mi ublížila?"

Robiť?

Zášť rodiny často vytvára v rodinnom dome prostredie negativity, nepriateľstva a dokonca utrpenia len odpustenie by bolo nástrojom, ktorý by mohol zmierniť to dlhotrvajúce utrpenie, ktoré uviazlo. S odpustením sa tie pretrhnuté väzby dali obnoviť a tak aj členovia rodiny cítiť sa oslobodení od takej ťažkej dosky, ktorú tak dlho niesli na chrbte, ako je odpor alebo zášť.

Odpustiť však nie je ľahká úloha, tým menej zabudnúť na niečo, čo nám spôsobilo veľa utrpenia, hoci to tak nie je nemožné, ak sa budú usilovať o to, aby napravili vzťahy s tými príbuznými, s ktorými sme v minulosti nejaké mali zášť

Na druhej strane, ak zistíme, že nie je možné obnoviť vzťah, ktorý existoval predtým, ako sa ten pocit stal, Alternatívou by mohlo byť odpustenie tomuto členovi rodiny, aby sa skoncovalo s týmto rodinným odporom, a týmto spôsobom otočiť list a byť schopný posunúť každého vpred svojou vlastnou cestou, keďže zášť nám nedovolí zbaviť sa nenávisti resp utrpenie.