Čo sa skrýva za záchvatom hnevu?

Môžete sa cítiť rozrušený a bezmocný, keď záchvat hnevu nekončí a neviete co s tym spravanim malych.

Môže sa stať, že keď sa to stane, pokúsite sa to rýchlo vyriešiť a použiť rôzne stratégie, ktoré vám niekedy pomôžu a inokedy situáciu zhoršia.

• Súvisiaci článok: "Detská terapia: čo to je a aké sú jej výhody"

Detské záchvaty hnevu sa môžu stať problémom

keď sú deti malé nevedia správne regulovať svoje emócie, strácajú nad sebou kontrolu, ťažko rozmýšľajú pred konaním, oni je ťažké predvídať dôsledky ich správania a je pre nich ťažké konať podľa pravidiel sociálna.

Malé deti, keď sú frustrované, často hádžu veci, hnevajú sa na veci, ktoré nesmú, alebo to skúšajú z manipulácie situácií, ktoré im neumožňujú dostať to, čo chcú, a táto frustrácia je spôsobená túžbou byť viac nezávislý.

Prečo majú deti neustále záchvaty hnevu? Deti vyvolávajú záchvaty hnevu s ľuďmi, s ktorými sa cítia bezpečne, so svojimi pripájacie figúrkyPreto nevyvolávajú záchvaty hnevu s cudzími ľuďmi.

• Mohlo by vás zaujímať: "6 štádií detstva (fyzický a duševný vývoj)"

Chce dieťa neposlúchnuť?

Niekedy si ľudia myslia, že dieťa zúri, pretože nás chce vidieť nahnevaných. Ale vlastne dieťa sa cíti bezmocne a nevie, ako regulovať svoje emócie.

Rodičia alebo postavy pripútanosti hľadajú stratégie, ako zmeniť svoje správanie, izolovať ho alebo ho ignorovať, posielať ho preč, vyhrážať sa mu, kritizovať ho, trestať za jeho emocionálny stav, ktorý spôsobuje nepohodlie... A neuvedomujú si pocity za záchvatom hnevu. Trest, hrozba sa zvyčajne zvyšuje, že prítomnosť týchto zostáva. Pre dieťa je veľmi ťažké niečo pochopiť zoči-voči takejto emocionálnej explózii.

Kričanie na neho ho môže upokojiť a mať okamžitý účinok; dieťa nebude chápať, ako vyjadriť, čo cíti a nebude rozvíjať autonómiu ani zodpovednosťA toto sa pravdepodobne zopakuje.

• Súvisiaci článok: „Ako nastaviť limity pre deti: 10 tipov, ako ich vzdelávať“

Ako záchvatom hnevu predchádzať?

Toto sú niektoré preventívne opatrenia že si môžeš uplatniť na rodičovskom.

• propagovať Zdravé návyky spánok a jedlo
• Rozvíjajte herné aktivity a vyhýbajte sa miestam, kde sa dieťa nemôže hrať.
• Stanovte si rozumné limity.
• Nenoste hračky, ktoré nie sú na ich vekovej úrovni.
• Podporujte nezávislosť, nechajte ho obliekať, len dohliadajte.
• Nechajte ho robiť jednoduché rozumné rozhodnutia, ktoré mu nespôsobia nepríjemnosti, namiesto toho, aby vždy povedal nie. Skúste mu dať alternatívy.
• Zladiť a vyjednávať.
• Predovšetkým buďte svojmu dieťaťu príkladom, vyhnite sa kriku či hádkam pred ním.

• Mohlo by vás zaujímať: "6 typov sociálnych zručností a na čo slúžia"

Odporúčania pred záchvatom hnevu

Pre lepšie zvládať detské záchvaty hnevuMajte tieto tipy na pamäti.

• Buďte trpezliví, zostaňte pokojní (ak sa viditeľne nahneváte, ich reakcie sa môžu zhoršiť).
• Zamerajte svoju pozornosť na niečo iné ako na záchvat hnevu hneď, ako to začne.
• Pomôžte mu rozpoznať jeho pocity, prinútiť ho identifikovať, ako sa cíti, pokojným a jednoduchým spôsobom opísať, čo sa s ním deje; takto mu pomôžete rozlúštiť a rozpoznať, čo cíti a prečo to cíti. Pomôžete mu dať zmysel tomu, čo cíti. Naučíte ho, ako sa vyjadrovať a bude vedieť, že nech sa deje čokoľvek, akceptujete to a ste po jeho boku.
• Nedávajte mu maškrty, aby ste záchvat hnevu zastavili, pretože ho zmiatite a pochopí, že ak sa hnevá, dostane niečo na oplátku.
• Povedzte mu, že keď sa upokojí a bude sa cítiť lepšie, môžete byť s ním a odísť na chvíľu preč.
• Keď záchvat hnevu skončí, vyvarujte sa jeho potrestaniu alebo odoslaniu do iného priestoru, vyhýbajte sa tomu, aby ste ho zahanbili, aby sa cítil vinný alebo aby ho udrel.

Ide o spôsob, ktorým mu už od malička pomôžete prejaviť, čo cíti a cítiť, že má oporu u otca, mamy či blízkych príbuzných. Spôsob, ako zabrániť neprejavovaniu emócií od útleho veku.