10 najlepších centier jogy v Bilbau

Centrum Prebuďte sa psychoterapie všímavosti a dharmy je riadená psychológom Sandra Garcia Sanchez-Beato, profesionál, ktorý vedie meditačné skupiny už viac ako 10 rokov a v súčasnosti spolupracuje s rôznymi inštruktormi Dharmy.

Toto centrum ponúka sériu kurzov prostredníctvom online spôsobu vyučovania duchovnými učiteľmi tradície Tibetský budhista sa špecializuje na znižovanie prípadov stresu, úzkosti a zlepšenie emocionálnej pohody a sebavedomie.

Centrum Agora Bilbao de yoga y pilates ponúka hodiny jogy v rôznych tréningových modalitách a za rôzne ceny prispôsobené potrebám a špecifikám každého konkrétneho klienta.

V tomto centre sa cvičí veľa druhov jogy, medzi najvýznamnejšie nájdeme Hatha jogu, najfyzickejšiu, a tiež modality Vinyasa, Harmione alebo Alignment.

The Mayské centrum materstva, jogy a sprevádzania má profesionálov s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorých hlavným cieľom je poskytujú špecializovanú podporu tehotným ženám a ponúkajú kurzy jogy so sprievodcom počas tehotenstva tehotenstva.

Joga pre tehotné ženy je jednou z najpoužívanejších modalít na svete a jej benefity sú mnohonásobné pre matku aj dieťa. Okrem toho Maya centrum ponúka aj službu popôrodnej jogy s bábätkami.

Hodiny jogy vedie lektorka Carmen Koetsenruijter a jej hodiny sú v piatok od 9:15 do 11:15, v pondelok od 18:00 do 20:00 alebo v stredu od 19:00 do 21:00.

Centrum Akvamarín Bilbao Tvorí ju tím multidisciplinárnych profesionálov s overenou solventnosťou, ktorí sa špecializujú na jogu, všímavosť, reiki a mnoho ďalších rehabilitačných terapií.

Hodiny jogy v centre sú personalizované a spájajú cvičenie ásan z rôznych prúdov s krátkymi priestormi venovanými meditácii, to všetko s cieľom harmonizovať telo a myseľ.

Okrem toho centrum Aguamarina ponúka kurzy pre učiteľov jogy a kurzy jogy pre deti.

Centrum Namaste Yoga Bilbao Režíruje ho inštruktor jogy Olatz Crespo, ktorý je trénerom Hatha Raja, Vinyasy, Yin Yogy a tiež odborníkom na Mindfulness.

Centrum ponúka personalizované súkromné ​​hodiny (50/60 € na hodinu) zamerané na riešenie potrieb každého z nich klienta, ako aj kurzy pre firmy, jogové akcie pre skupiny a retreaty organizované v rôznych oblastiach krajina.

Ainhoa ​​​​Rangel je učiteľka jogy a vyštudovala AEPY a Európsku úniu jogy, má postgraduálny z jogy aplikovanej na úzkosť, je učiteľkou meditácie a tiež facilitátorom meditácie Všímavosť.

V tomto centre jogy a meditácie Joga Bilbao, vyučujú sa pestré a dynamické hodiny pre každého klienta, plne prispôsobené jeho potrebám a založené na učení sa rôznych posturálnych a dýchacích techník.

Profesionáli v posilňovni Úroveň 3 Indautxu Už viac ako 20 rokov zabezpečuje kvalitu života svojich klientov a ponúka sériu aktivít spojených s fitness a relaxom ako Mindfulness, jóga či Pilates.

Centrum ponúka individuálne hodiny jogy plne prispôsobené úrovni predchádzajúcich vedomostí každého klienta, ako aj veľmi užitočnú fyzioterapeutickú a výživovú službu.

Izanyoga Je to jedna z najviac odporúčaných škôl jogy v Bilbau a vedie ju profesor Leyre Bocigas, inštruktor jogy certifikovaný Španielskou asociáciou jogy.

Táto profesionálka má za sebou viac ako 18-ročné skúsenosti a aktuálne ponúka od pondelka do Štvrtkové personalizované hodiny jogy a plne prispôsobené osobitostiam každého, kto ich navštevuje. Žiadal som.

196 Štúdio jogy je ďalším veľmi výnimočným centrom. Toto štúdio jogy má tím profesionálov špecializovaných na výučbu hodín jogy a tiež školenia učiteľov jogy.

Toto centrum ponúka hodiny pre ľudí všetkých vekových kategórií a najbežnejšie formy jogy sú hatha, raketová a terapeutická joga.

Centrum Hatha joga Bilbao je škola jogy špecializovaná na Hatha Yogu, Ashtanga, Ying a Yoga Nidra, ktorú vedie Yeneko San Juan Gómez, učiteľ jogy akreditovaný AEPY.

Táto škola je ideálnym miestom na osvojenie si hlavných základov jogy a ich začlenenie do nášho každodenného života, aby sme prekonali akúkoľvek situáciu nepohodlia alebo utrpenia, ktoré sa nám môže vyskytnúť.