Chlapci a dievčatá, dospievajúci a rozvody

Keď ukončíme vzťah, máme tendenciu to vnímať ako zlyhanie v našom živote.

ale Ak máme deti s osobou, od ktorej sa ideme odlúčiť, všetko je oveľa komplikovanejšie a napádajú nás početné pochybnosti o tom, ako zvládnuť separačný proces.

• Súvisiaci článok: "Detská terapia: čo to je a aké sú jej výhody"

Ovplyvní rozvod moje deti?

Odpoveď je jednoduchá: áno, naše deti budú ovplyvnené, bude to bolieť. Musia to urobiť, pretože je to pre každého neželaná a smutná situácia, ale môžeme zmierniť úder, ktorý to pre nich predstavuje a je to situácia, ktorú prekonajú a naučí ich, že niekedy vzťahy nefungujú a dajú sa ukončiť srdečným spôsobom.

Toto je základné učenie pre ich budúce vzťahy. Mnohokrát existujú páry, ktoré sa nerozídu, pretože neubližujú svojim synom a dcéram; však sa hádajú, hulákajú a nemajú srdečný vzťah. Tento model vzťahu, ktorý im prenášame, je oveľa horší, ako keby nás rozdelil. Niekedy veríme, že sa nič neučia, pretože pred nimi nediskutujeme. Realita je ale taká, že vnímajú, že niečo nie je v poriadku a aj tak tým trpia.

Čo môžeme urobiť pre blaho synov alebo dcér?

Dobrá správa vzhľadom na to, že situácia nie je príjemná pre žiadneho člena rodiny, je taká môžeme vykonávať sériu správania, aby sme podporili blaho našich detí. Sú to nasledovné:

• Snažte sa mať s bývalým partnerom priateľský vzťah, pokiaľ je to možné, aspoň srdečný.
• Snažte sa nevystavovať synov a dcéry mnohým rôznym zmenám v dôsledku rozvodu. Ideálne je držať ich v tom istom dome a v tej istej škole.
• Vyhnite sa hádky a bitky pred nimi. Toto je najdôležitejší aspekt súvisiaci so spôsobom, akým sa deti prispôsobujú novej situácii oddeleného bývania.
• Je veľmi dôležité, aby bola disciplína v dome mamy aj u otca konzistentná. To znamená, že obaja rodičia majú podobné pravidlá a metódy. Sme rodičia spolu, nie paralelne. Už nie sme pár, ale musíme zostať tímom.
• Nepoužívajte naše deti ako poslov alebo špiónov. Sme dospelí a ak sa chceme porozprávať alebo sa niečo opýtať, musíme to urobiť sami.
• Nehovorte o sebe pred deťmi negatívne. Nezabúdajte, že v prvom rade tým druhým je otec alebo matka ich dieťaťa.
• hovoriť otvorene s nimi o neprítomnosti jedného z rodičov (kto tam práve nie je). Ten druhý nezmizol, býva v inom dome, no stále je súčasťou nášho života.
• Musíme zostať ostražití voči akejkoľvek situácii, ktorá sa doteraz nevyskytla, ako napríklad: ukázať viac podráždený alebo agresívny, zmena výkonu v škole/na vysokej škole, zmeny spánku a chuti do jedla, návrat k nočné pomočovanie, keď to už nerobil, fyzické ťažkosti (ochorenia, bolesti hlavy, nepohodlie žalúdočné).

• Mohlo by vás zaujímať: "Detská depresia: príznaky, príčiny a liečba"

Čo potrebuje moje dieťa počas odlúčenia?

majte tieto na pamäti potreby, ktoré musíte vedieť naplniť počas rozvodového procesu a v novej etape, ktorá začína.

• Byť schopný milovať svojho otca a svoju matku bez nej zavinenienátlak alebo odmietnutie. Bez toho, aby sa cítili nelojálni, čím viac lásky dostanú, tým lepšie.
• Denná stabilita, teda bežný režim každý deň v týždni, nie veľa striedania pravidiel a zmien.
• Musíte tráviť čas s vami oboma, bez ohľadu na to, čo chcú alebo túžia dospelí, pokiaľ ide o pohodlie, peniaze alebo vaše pocity. Návštevy patria im, sú ich právom, nie ich otcom/matkou.
• Možno ste nahnevaní, smutní alebo vystrašení a potrebujete tieto pocity vyjadriť. Je dôležité ukázať, že sme pripravení ich sprevádzať.
• Nemusíte hľadať vinníkov, ani sa prikláňať k jednej či druhej strane.
• Nemusíte robiť dospelé rozhodnutia, to nie ste.
• Musíte naďalej zastávať svoje právoplatné miesto, miesto dieťaťa alebo dospievajúceho, a nestať sa ním otec/matka a/alebo vykonávať svoje povinnosti, nebyť priateľom alebo spoločnosťou dospelého, samozrejme ani tým, kto ponúka pohodlie.

• Nemôžete mať na starosti výber, s kým budete žiť. Toto rozhodnutie je na dospelých. Urobiť toto rozhodnutie vždy niekomu ublíži. Nevedia si vybrať.
• Potrebujú, aby sme im vytvorili atmosféru lásky a bezpečia.