9 najlepších kurzov všímavosti v Čile

V kurze Všímavosť, emócie a vzťahy šťastia zistíme, ako môžeme svoje emócie zvládať oveľa efektívnejším spôsobom zavedené do praxe nám umožní stať sa oveľa šťastnejšími ľuďmi s našimi životmi personál.

Tento kurz má skutočne pestrý didaktický materiál, ktorý prechádza od videí až po podcasty, pričom predtým prešiel niekoľkými veľmi zaujímavými praktickými cvičeniami.

Ak máte záujem o zlepšenie kvality svojho života alebo si myslíte, že úroveň vášho osobného šťastia je možno príliš nízka, tento kurz môže byť pre vás určite veľmi zaujímavou možnosťou.

„Expertný kurz emocionálnej inteligencie a všímavosti“, ktorý ponúka D´Arte Human & Business School, je jedným z najkompletnejších a najzaujímavejších kurzov, ktoré môžeme v súčasnosti absolvovať, ak áno záujem o objavovanie všetkých pozitívnych aspektov, ktoré môže časté používanie všímavosti prispieť nám

Ak sa rozhodneme pre toto školenie, musíme vedieť, že jeho predpokladaná dĺžka je cca 450 vyučovacích hodín a že tieto je možné realizovať aj účasťou telematicky na hodiny, ktoré títo odborníci realizujú ako prehĺbenie na individuálnej úrovni v štúdiu tejto techniky prostredníctvom materiálu, ktorý v tomto centre budú poskytovať.

Správne používanie Mindfulness môže byť veľmi zaujímavým aspektom prakticky pre každého a práve z tohto dôvodu Christine Freiburghaus sa rozhodla spustiť toto školenie s hlavnou myšlienkou pokúsiť sa pomôcť všetkým, ktorí majú problém zvládať svoje emócie.

Ľudia, ktorí nevedia na chvíľu umlčať svoje myšlienky, ktorí trpia veľmi vysokou mierou stresu alebo ktorí Je ťažké tešiť sa z maličkostí, ktoré im každodenný život ponúka, môžu z toho mať veľmi príjemný úžitok, ak sa rozhodnú toto uskutočniť kurz.

Kurz Inštitútu IMFN Úvod do všímavosti je zameraná na všetkých ľudí, ktorí majú záujem naučiť sa používať v každodennom živote zaujímavú techniku ​​meditácie, ktorá je známy ako Mindfulness, postup s dlhou históriou, ktorý nám môže priniesť veľa, keď sa zavedie do praxe Výhody.

Musíme mať na pamäti, že ak sa rozhodneme uskutočniť toto školenie, budeme potrebovať notebook, miesto pokoj, kde môžete vykonávať sedenia a zároveň mať čo najstabilnejšie pripojenie na internet.

S týmto tréningovým kurzom je veľmi možné, že sa nám podarí výrazne zlepšiť našu osobnú empatiu, schopnosť koncentrácie a zvládanie emócií.

„Všímavosť, úvod k jej príspevkom na klinike“ Ide o 4-týždňový vzdelávací kurz, ktorý sa vyučuje prostredníctvom videohovorov a úplne skupinovým spôsobom.

Počas týchto 4 týždňov sa dozvieme, aký psychologický aj biologický dopad môže mať opakovaná prax Všímavosť v nás a okrem toho budeme mať aj možnosť objaviť zopár stručných poznámok k jej histórii a pôvodu.

Mindfulness and Relational Skills je diplom vydaný Univerzitou Chile (UCH) zameraný na snahu naučiť budúcich profesionálov, za akých konkrétnych okolností môže byť správne používanie Mindfulness zaujímavé pre každého.

Vďaka tomuto tréningu uvidíme, aké vedecké dôkazy podporujú používanie tejto techniky a na druhej strane aj zoberieme uvedomenie si toho, aké vnútorné mechanizmy sa aktivujú prostredníctvom všímavosti a prečo môžu mať pozitívny vplyv nás.

Špecializovaný kurz na cvičenie Mindfulness of preškolenie Zamerala sa na snahu pomôcť všetkým ľuďom, ktorí sa chcú naučiť túto meditačnú techniku ​​efektívne využívať a nevedia, kde by k nej mali začať pristupovať.

Prostredníctvom tohto kurzu zistíme, ktoré sú najprospešnejšie aspekty, ktoré nám všímavosť môže priniesť, budeme sa môcť výrazne zlepšiť zmerajte svoju kontrolu nad emóciami a bokom tiež zistíme, ako sa prostredníctvom súcitu môžeme stať oveľa humánnejšími ľuďmi. kompletný.

Mindfulness sa osvedčil ako postup, vďaka ktorému sa dajú získať veľké benefity na osobnej úrovni a je to tak Preto pribúdajú špecializované centrá, ktoré sa rozhodnú preniknúť do správnej praxe tejto techniky meditácia.

Ak sa rozhodneme získať Specialized Diploma in Mindfulness of NEPSI, musíme mať na pamäti, že vďaka nej budeme môcť veľmi vyčerpávajúcim spôsobom preskúmať konkrétnu prax tejto techniky a to Na druhej strane, títo profesionáli nám tiež poskytnú všetku svoju podporu, kým sa nepostarajú o to, aby sme úplne zvnútornili zvládnutie tohto metodiky.

The Pápežská katolícka univerzita v Čile nám ponúka Diplom špecializovaný na hĺbkové štúdium techniky Mindfulness, tréning v trvaní viac ako 100 hodín vďaka čo, budeme môcť zistiť, ako môže byť použitie tejto meditačnej techniky tiež veľmi zaujímavé, ak sa ju rozhodneme kombinovať pri vykonávaní všetkých druhov psychoterapie.

Ak sa rozhodneme uskutočniť tento diplomový kurz, musíme mať na pamäti, že ho možno uskutočniť osobne aj pomocou známej aplikácie na odosielanie správ Zoom.