Limbická rezonancia: čo to je a ako ovplyvňuje vzťahy

Aristoteles povedal, že ľudská bytosť je od prírody spoločenská bytosť a ako taká potrebuje nadväzovať vzťahy s inými ľuďmi. prežiť a sebarealizovať sa, čo je tiež zásadné pre jeho správny vývoj v prvých rokoch života. život.

Touto cestou, limbická rezonancia pozostáva zo schopnosti človeka nadviazať spojenie na emocionálnej úrovni a fyziologickej synchronizácie prostredníctvom empatie voči príbuzným, zasahujúcich do tohto procesu viaceré mozgové oblasti ako napr limbický systém a toto spojenie je nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia duševný.

V tomto článku si povieme, odkiaľ pochádza pojem limbická rezonancia a tiež si podrobnejšie vysvetlíme, z čoho pozostáva a ako ovplyvňuje život človeka.

• Súvisiaci článok: "Limbický systém: emocionálna časť mozgu"

Čo je limbická rezonancia?

Teoretický koncept známy ako limbická rezonancia bola prvýkrát predstavená v roku 2000 v rámci knihy „Všeobecná teória lásky“, ktorú napísali profesori psychiatrie z Kalifornskej univerzity Thomas Lewis, Fari Amini a Richard Lannon. Limbická rezonancia by bola jedným z 3 hlavných konceptov, ktoré spolu v tejto práci súvisia. Pozrime sa, aké sú.

V prvom rade naši blízki merateľne ovplyvňujú chémiu nášho mozgu Y nervový systém vo všeobecnosti, čo by sme chápali pod „limbickou rezonanciou“.

Po druhé, táto kniha hovorí o myšlienke, že naše systémy by sa synchronizovali so systémami ľudí v okolí; teda s tými, ktorí s nami majú nejaký významný vzťah akéhokoľvek druhu (s. rodina, partner, priatelia atď.). To má veľmi hlboké dôsledky pre emocionálne zdravie a tiež pre osobnosť počas celého nášho života; išlo by o proces, ktorý je známy pod názvom „limbická regulácia“.

A do tretice spomínané vzory možno modifikovať pomocou terapeutických postupova bol by to práve tento proces, ktorý sa v knihe nazýval „limbická recenzia“.

Príklad limbickej rezonancie možno nájsť v dynamike televízie, kde sa predpokladá, že konzervovaný smiech, ktorý sa objavuje v niektorých seriáloch (napríklad Priatelia, Teória veľkého tresku, Dva a pol chlapa atď.) boli zaradené do tohto typu seriálov s cieľom poskytnúť divákom osamelých divákov pocit, že sa okolo nich iní ľudia smejú vo chvíľach, keď postavy hovoria alebo robia niečo komické Preto by limbická rezonancia v týchto prípadoch vysvetľovala potrebu publika, ktoré sa smeje na akejkoľvek situácii, ktorá je zábavná.

Preto na základe toho, čo sme práve videli, by sme mohli povedať, že teoretický koncept limbickej rezonancie pozostáva z schopnosti človeka zdieľať s ostatnými hlboké emocionálne stavy, ktoré majú pôvod v mozgua presnejšie v limbickom systéme. Niektoré okruhy ako norepinefrín, ktorý je zodpovedný za spôsobenie niektorých emocionálnych stavov, ako je hnev, strach alebo úzkosť, sú zapojené do tohto procesu; ako aj dopamínový okruh, ktorý je zodpovedný za podporu pocitov empatickej harmónie.

Inými slovami, limbická rezonancia by bola schopnosťou neverbálneho spojenia a empatie s príbuznými, prítomnými v ľudskej bytosti, tvoriaci súčasť podstaty ich vzťahov sociálne. Navyše v mnohých formách terapie a psychoterapie môžeme nájsť tento typ spojenia ako jeden zo základov efektívnosti terapeutického procesu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Empatia, oveľa viac ako postaviť sa na miesto toho druhého"

Je limbická rezonancia exkluzívnym mechanizmom ľudskej bytosti?

Ako sme videli, limbická rezonancia je schopnosť spojenia na neverbálnej a empatickej úrovni s inými bytosťami, ktoré slúžia na vytváranie sociálnych vzťahov, keďže náš centrálny nervový systém nie je nezávislý, keďže bol mohli overiť v rôznych štúdiách, že sa môžete zladiť s ľuďmi okolo nás v a Zavrieť; Treba poznamenať, že zrkadlové neuróny nachádzajúce sa v našom mozgu majú určitý vplyv na tento proces spojenia s ostatnými.

Ale tento proces sa vyskytuje nielen u ľudí, pretože niektoré vedecké pokroky v posledných desaťročiach založené na pozorovanie limbického systému ukazuje, že sa to netýka len človeka, ale aj iných zvierat stavovcov.

Podľa objavov a teórií o limbickom systéme je to práve tento sofistikovaný mozgový systém, ktorý má na starosti potreba starostlivosti o šteniatka prostredníctvom pripútaniapodporuje rozvoj a prežitie druhu. Z tohto procesu začína vznikať mechanizmus limbickej rezonancie, ktorý sa postupom času stáva čoraz sofistikovanejším, a pripútanosť je pre náš druh niečo veľmi potrebné, takže by sme to potrebovali zažiť s niekoľkými ľuďmi počas nášho života (s. s našimi rodičmi a starými rodičmi, neskôr s našimi deťmi a vnúčatami atď.).

Na druhej strane je nevyhnutná potreba nadviazať spojenie na emocionálnej úrovni a tiež fyziologická synchronizácia prostredníctvom empatie voči našim príbuzným. na udržanie dobrého duševného zdravia, keďže vďaka mechanizmom ako limbická rezonancia sa môžeme cítiť pochopení, podporovaní a sprevádzaní najväčšie zdroje uspokojenia, aké môžeme mať, pretože uľahčujú nadviazanie najhlbších vzťahov s inými ľuďmi, umožňujúc človeku cítiť Miloval.

• Súvisiaci článok: "História psychológie: autori a hlavné teórie"

Dajú sa jeho účinky využiť?

Po tom, čo bol koncept limbickej rezonancie použitý v roku 2000 v knihe „A General Theory of Láska“ sa stala čoraz populárnejšou prostredníctvom rôznych vyšetrovaní, ktoré sa uskutočnili následne. Bolo to veľmi užitočné v oblasti psychológie pri štúdiu psychologického vývoja ľudí počas ich života a okolo nanajvýš dôležitá empatia a medziľudské vzťahy.

Na druhej strane, limbická rezonancia bola veľmi zdôrazňovaná psychológmi, pretože by sa mohla zvážiť empatia ako jedna z najdôležitejších vlastností pre človeka: jej absencia úzko súvisí s rôznymi problémy tak sociálne, ako aj na osobnej či individuálnej úrovni.

Je známe, že fenomén limbickej rezonancie sa využíva aj v oblasti marketingu, keďže si to značky uvedomujú keď sa ľudia vcítia do konkrétneho produktu prostredníctvom spojenia s konkrétnou osobou alebo príbehom, je to tak je pravdepodobnejšie, že uvedený produkt bude mať vplyv na danú osobu, a preto budú šance, že produkt získa väčší.

Podobný jav, aký sa vyskytuje vo vnútri aktovky, by mohol byť aj vysvetlením úspechu dnešných influencerov, keďže že ich skôr sledujú ľudia, ktorí sa stotožňujú s tým, čo ukazujú na svojich sieťach, alebo majú pocit, že majú podobný vkus.

V tomto zmysle by sa dalo povedať, že čím viac emócií vyjadrujú a vyvolávajú u svojich sledovateľov prostredníctvom svojho obsahu, ako sú videá alebo fotografie, ktoré nahrať do svojich sietí, mohli by vytvoriť väčšiu limbickú rezonanciu so svojimi sledovateľmi, napríklad keď youtuber alebo streamer ukáže osobné veci vo svojich sieťach alebo keď vykonávajú živé vysielanie, aby interagovali so svojimi sledovateľmi, čím sa im ukázali bližšie.