5 úrovní, na ktorých sa objavuje psychické utrpenie (a pohoda).
V kontexte prístupov klinickej psychológie a psychoterapie sme si zvykli chápať bolesť, utrpenie a pohodu ako eminentne individuálne javy.
Mnohé z klasických a najrozšírenejších prístupov k tomuto poznaniu sústredili svoje štúdie a prístupy okolo vysvetlenia z vyššie uvedeného považujú ľudí za nezávislých od ich rôznych sociálnych priestorov a významných interakcií.
Niektoré z veľkých výziev voči predchádzajúcim názorom pochádzajú systémovo-relačné, interakčné, sociálne konštrukcionistické až holistické prístupy. Predložená kritika sa nedomnieva, že individuálna úroveň je nedostatočná alebo zbytočná na vysvetlenie psychologické javy, ale iné rovnako relevantné úrovne, ktoré interagujú s rovnaký.
Podľa prístupov Humberta Maturanu sa tieto úrovne nazývajú „domény existencie“. Koncept vychádza z myšlienky, že máme rôzne spôsoby bytia a vlastnosti v závislosti od toho, na ktorej z týchto domén sa zúčastňujeme a zvažujeme.
Okrem vyššie uvedeného a podľa prístupov Enactive Theory Francisca Varelu by sme mohli uvažovať o tom, že nie sme tá istá osoba v v rôznych oblastiach, ale my sme a objavujeme sa s rôznymi charakteristikami, emóciami, činmi a spôsobmi videnia vecí v kontinuite zmien trvalé. Zjednodušene povedané, n
alebo sme v práci rovnaký človek ako v našich rodinných či partnerských vzťahoch.- Súvisiaci článok: "10 najlepších psychologických teórií"
úrovne existencie
Ďalej bude preskúmaných 5 z tých priestorov alebo domén existencie, ktoré by sa mohli považovať za hlavné v živote ľudí. Je dôležité vopred počítať s tým, že tieto spolu súvisia a ovplyvňujú sa, navyše v rámci každej je možné nájsť rôzne subdomény či subsystémy.
1. Jednotná úroveň
Táto úroveň, ako už bolo spomenuté na začiatku, je najrozšírenejšia ako v prístupoch psychoterapie, tak aj vo väčšine spoločností vo všeobecnosti. Mnohé z prístupov psychoanalýzy (aj keď nie všetky), kognitívnych a behaviorálnych teórií a dokonca aj humanistov sa zamerali na tento bod. Nepochybne bol prínos vecný a poslúžil ako základ pre rozvoj bohatého poznania a pre mnohých ľudí časom úľavy.
Z konštruktivistického a naratívneho hľadiska individuálna úroveň jednoducho súvisí so vzťahom, ktorý máme sami so sebou. Ako vnímame a budujeme identitu, konáme, cítime a vidíme veci. Táto konštrukcia identity môže byť nevyčerpateľným zdrojom utrpenia aj pohody.
- Mohlo by vás zaujímať: „Subjektivizmus v psychológii: čo to je a prečo nikam nevedie“
2. Pracovná úroveň
Definícia je prakticky samovysvetľujúca. Veľký počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú konzultácie, tak robí v kontexte problému alebo krízy v priestore svojej práce.
V tomto bode sú pre pochopenie týchto bolestí dôležité špecifické stavy bolestí. seba, rozdielne očakávania, medziľudské vzťahy a nepochybne aj možnosti zmeny existujúce. Aj táto úroveň je miesto veľkého naplnenia a generovania osobných zdrojov pre iných. To môže v terapeutickom priestore veľa prehĺbiť a odhaliť a využiť aj ako prvok úľavy.
- Súvisiaci článok: "Psychológia práce a organizácie: profesia s budúcnosťou"
3. Sociálna úroveň
Toto je možno oblasť existencie, ktorú moderná psychoterapia a klinická psychológia najviac zanedbáva. Postarali sa o to iné oblasti psychológie, napr. sociálno-komunitné prístupy.
Je to mimoriadne komplexná úroveň a pokrýva rôzne typy abstrakcie, na ktorej sa podieľame zo strany spoločnosti a smerom k nej v mnohých priestoroch. Jeho súčasťou je idiosynkrázia rôznych spoločností, fenomény rodu, sociálnych tried, etnických a dokonca aj rekreačných či športových. Naše spôsoby bytia, a teda aj mnohé naše problémy a tiež ich riešenia, sa vynárajú v týchto súvislostiach. Veľké sociálne krízy, veľmi typické pre súčasnú dobu, majú veľa spoločného s nepohodou alebo stratou zmyslu v nich.
- Mohlo by vás zaujímať: "Čo je sociálna psychológia?"
4. Úroveň milostných vzťahov alebo sex-afektívne
Kedysi a ešte nie tak dávno sa to dalo definovať ako jednoducho „páry“, ale v dnes, so spochybňovaním hegemónie uvedeného modelu a vzhľadu iných, ako napr polyamorné vzťahy, bolo potrebné ho rozšíriť.
Toto je tiež často priestor, kde sa vynárajú mnohé psychologické otázky a problémy, ktoré sa často týkajú problémy hraničných rokovaní, hierarchie, transgeneračných očakávaní jej členov a niektorých javov komunikačné. Je čoraz bežnejšie, že sa konzultujú aj iné typy vzťahov, ako sú tie, ktoré sú spomenuté vyššie, s ich vlastnými zvláštnosťami.
- Súvisiaci článok: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"
5. Rodinná úroveň
Rodinné systémy sú mimoriadne zložité vo svojom chápaní, pretože v nich Rôzne subsystémy sa prekrývajú, ako napríklad rodičovský, synovský, bratský a rodičovsko-filialistický. Rovnako ako v predchádzajúcej úrovni existuje veľa prvkov (napríklad tie, ktoré už boli spomenuté), ktoré môžu vysvetliť problémy alebo krízu systému alebo niektorého z jeho podsystémov. Aj tu sa výrazne objavujú javy súvisiace s alianciami, koalíciami a trojuholníkmi. Adekvátna štruktúra všetkých vyššie uvedených aspektov umožňuje, aby sa na tejto úrovni objavili upokojujúce a blahobytné skúsenosti.
Ako vidno, existuje veľa a veľmi rôznorodých oblastí existencie, v ktorých vysvetliť krízy a psychologické problémy, ako aj upokojujúce a dobré skúsenosti. Je mimoriadne dôležité znova zdôrazniť, že tieto nie sú navzájom úplne nezávislé; naopak, majú nevyhnutnú a neustálu interakciu. Psychoterapeutická práca môže prebiehať na ktorejkoľvek z týchto úrovní, a preto presahuje individualitu toho, kto konzultuje.