10 kľúčov k šťastnejším zamestnancom

Psychológia organizácií je zodpovedná za štúdium spôsobov, akými môžu spoločnosti prijať politiky na získanie nielen krátkodobých výhod s dostupnými zdrojmi, ale aj čo je viac aby sa zamestnanci cítili spokojní so svojou prácou a umožniť, aby bol projekt udržateľný v strednodobom a dlhodobom horizonte bez závislosti na neustálom vstupe a odchode pracovníkov.

A je to tak, že časy, keď sa plat na konci mesiaca považoval za jediný stimul, ktorý by spoločnosti mali poskytnúť svojim pracovníkom, sú už minulosťou; Dnes je známe, že je vážnou chybou vnímať zamestnancov ako robotov, ktorí pracujú výmenou za peniaze. Hoci práca nie je život, je jeho veľmi dôležitou súčasťou, a preto je potrebné, aby sa organizácie prispôsobovali potrebám, záujmom a obavám svojich členov... Čo pomáha im byť šťastnými a zabezpečuje ich duševné zdravie.

• Súvisiaci článok: "Psychológia práce a organizácie: profesia s budúcnosťou"

10 kľúčov, ktoré by mala zvážiť každá spoločnosť, aby boli jej pracovníci spokojní

Žiadna spoločnosť by sa nemala snažiť robiť všetkých svojich zamestnancov vždy šťastnými, čiastočne preto nemožné a sčasti preto, že by to znamenalo neprimerané zasahovanie do súkromného života členov organizácie šablóna. Je však rozumné navrhnúť formy organizácie a vytvorenie priestorov pre prácu, ktorá uľahčuje pracovníkom dosiahnuť šťastie sami médiá.

V tejto súvislosti v súčasnosti existuje niekoľko všeobecných pokynov a rád, ktorými sa môžu spoločnosti riadiť, aby pomohli vytvoriť lepšie pracovné prostredie a podporovať pracovnú dynamiku, ktorá nezanedbáva emocionálnu stránku pracovníkov, podporovať ich sebarealizáciu a uspokojovanie životne dôležitých cieľov.

1. Podporovať zmierenie rodiny

Jednou z hlavných oblastí, ktoré rozhodujúcim spôsobom zasahujú do šťastia zamestnanca, je zmierenie rodina, teda súbor stratégií a opatrení, ktoré umožňujú rovnováhu medzi ich profesionálnym a súkromným životom. súkromné, najmä ak sa máte o príbuzných starať alebo s ktorými máte spoločné úlohy a povinnosti.

Toto zmierenie možno dosiahnuť viacerými spôsobmi s cieľom zlepšiť blaho zamestnanca a všetky zahŕňajú vytvorenie pracovné plány, ktoré umožňujú časovú flexibilitu alebo úpravu úsekov rozvrhu práce, ako aj zmeny zmien a práca na diaľku.

Odborníci v oblasti pracovnej psychológie a organizácie sa zhodujú, že pracovníci, ktorí majú vo svojej práci väčší stupeň zosúladenia rodiny predstavujú vyššiu úroveň šťastia a tiež vyššiu produktivitu v strednodobom a dlhodobom horizonte, pretože spoločnosť vnímajú ako prostriedok, ktorý im poskytuje stabilitu a nie je v rozpore s ich najzásadnejšími prioritami.

• Mohlo by vás zaujímať: "Rodinná terapia: typy a formy aplikácie"

2. Ponúknite flexibilnejšie komunikačné kanály

Efektívna komunikácia medzi členmi spoločnosti a medzi nadriadenými a podriadenými je nevyhnutná tak pre správne fungovanie organizácie, ako aj pre sebarealizáciu jej zamestnancov. zamestnancov.

Preto je jednou zo základných úloh spoločnosti alebo organizácie každého druhu neustále umožňovať flexibilné komunikačné kanály (nielen zhora nadol) aby každý pracovník mohol slobodne komunikovať všetko, čo potrebuje, na pracovisku aj osobne.

• Súvisiaci článok: "6 typov organizačnej komunikácie"

3. Organizujte skupinové dynamizačné udalosti

Pracovný kontext nemusí poskytovať len situácie, v ktorých je potrebné vynaložiť úsilie a čas na dosiahnutie cieľov z hľadiska produktivity. Môže to byť aj miesto, kde spoznáte, že ide o sociálne prostredie, kde sa odohráva zábava a priateľstvo. Spoločnosti, ktoré najviac investujú do organizovania všetkých druhov zábavných podujatí a Dovolenka pre vašich zamestnancov má tendenciu predstavovať vyššiu úroveň šťastia a spokojnosti šablón.

Tento typ činnosti zameranej na voľný čas zamestnancov a nie nevyhnutne na produkciu práce výrazne prispieva posilňuje súdržnosť skupiny a enormne pomáha odpojiť sa od práce a dobre sa baviť so spolupracovníkmi, čo ktorý znamená, že pojem „spoločnosť, pre ktorú pracujem“ nie je spojený len s myšlienkami ako „stres“, „snaha“ atď.

Niektoré z týchto voľnočasových aktivít alebo podujatí môžu byť športové turnaje pre zamestnancov, tematické večierky, relaxačné aktivity, únikové miestnosti, vonkajšie retreaty alebo budovanie tímu zvyčajne.

4. oceniť dobre vykonanú prácu

Časté oceňovanie dobre vykonanej práce rozhodujúcou mierou prispieva k zvýšeniu pohody v spoločnosti a je rovnako dôležité ako poukázanie na chyby alebo presné chyby, ktoré a zamestnanca.

Poďakujte, keď bola vykonaná dobrá práca, blahoželajte, keď je výkon primeraný a vyniká nad požadované minimum a rovnomerný oslavovať kolektívne úspechy Je to jeden z najlepších a najefektívnejších spôsobov, ako zvýšiť sebaúctu a schopnosť dať práci zmysel, a teda aj úroveň šťastia.

• Mohlo by vás zaujímať: "Druhy motivácie: 8 motivačných zdrojov"

5. Školenie v stratégiách emočného manažmentu

Vzdelávanie pracovníka v rôznych kľúčových oblastiach je veľmi užitočné pre jeho budúcu profesionálnu činnosť, od r že vás vybavujeme stratégiami a nástrojmi, ktoré môžete použiť vždy, keď na nejaký narazíte obtiažnosť.

Jednou z týchto základných oblastí je zvládanie emócií a zvládanie stresu, učenie, ktoré možno vykonávať jednoduchým a efektívnym spôsobom prostredníctvom všetkých druhov kurzov vyučovaných psychológmi a odborníkmi špecializovanými na efektívne riadenie emócií.

V skratke sa dá povedať, že pracovník, ktorý vie správne zvládať svoje negatívne emócie a úroveň stresu bude pracovník spokojnejší sám so sebou as vyššou úrovňou šťastia vo svojej práci pôrod.

• Súvisiaci článok: „Emocionálny manažment: 10 kľúčov na ovládanie vašich emócií“

6. Školenie v manažmente času

Riadenie času je tiež nevyhnutnou zručnosťou v akejkoľvek práci, ktorú má veľa zamestnancov.

V tých prípadoch, v ktorých nemáte zručnosti v oblasti riadenia času, môžete tiež ísť do široká škála workshopov, kurzov alebo besied trénovať time management osoby, ako aj zlepšovanie výkonu.

Dobrý výkon v riadení času a produktivite je prínosom pre spoločnosť aj pre pracovníka a prispieva k zvýšeniu šťastia príslušného zamestnanca.

7. Vždy počúvajte svojich zamestnancov

Aktívne počúvanie manažérov a manažérov organizácie zamerané na podriadených a ich zamestnancov je nevyhnutné na dosiahnutie optimálnej úrovne spokojnosti oboch časti.

Počúvať zamestnancov znamená brať do úvahy ich názory, v maximálnej možnej miere súhlasiť s ich požiadavkami a vziať do úvahy každú z ich ťažkostí alebo potrieb, kedykoľvek existujú.

8. Delegujte a stanovte si jasné ciele

Delegovaním dôležitých úloh na iných zamestnancov pomáhame zvyšovať ich zodpovednosť, čo často pozitívne ovplyvňuje ich sebavedomie a mieru šťastia vo firme.

Zvyk delegovať a stanovovať jasné ciele slúži na motiváciu zamestnanca udržateľným spôsobom v priebehu času a vždy majte dôležité pracovné ciele, ktoré musíte splniť vo svojom horizonte profesionál, bez toho, aby ste trpeli neistotou, či skutočne prispievate takým typom práce, aký spoločnosť potrebuje.

9. Nezameriavajte všetko na peňažné stimuly

Hoci pracovné stimuly by mali byť hlavnými v každej spoločnosti, existujú aj iné nepeňažné ciele, ktoré môžeme v našej organizácii uviesť do praxe, udržať našich zamestnancov motivovaných a spokojných.

Niektoré z najbežnejších nepeňažných pracovných stimulov sú školiace kurzy, budovanie tímu, získavanie medailí a iných uznaní symbolického charakteru, voľnočasové priestory v kancelárii resp stimuly pre služby (napríklad služby starostlivosti o deti alebo závodné stravovanie) atď.

10. Postarajte sa o ergonomické aspekty pracovného priestoru

Dbajte na to, aby pracovné zariadenia a materiály boli pohodlné a fyzicky vyhovovali pracovníkovi Je to ďalšia z úloh, ktoré môžeme vykonať, aby sme zvýšili šťastie zamestnanca.

Mať priestory v dobrom stave je nevyhnutné pre správne fungovanie spoločnosti a niektorých pracovných materiálov a zariadení ktoré musíme osobitne zohľadniť sú stoličky a stoly, osvetlenie, teplota kancelárie, hygiena, cirkulácia vzduchu, atď.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ergonómia: čo to je a aké sú jej 4 typy a funkcie"

Chcete zlepšiť emocionálnu pohodu vašich pracovníkov?

Ak máte záujem premeniť svoju spoločnosť na miesto, ktoré vám uľahčí byť šťastný a cítiť sa emocionálne spojený s prácou, ktorú robíte, bude sa vám to páčiť mindgram, digitálna platforma psychologickej pomoci pre organizácie a ich zamestnancov.

Prostredníctvom Mindgramu majú spoločnosti možnosť poskytnúť svojim pracovníkom prístup k aplikácii, ktorá umožňuje prístup k reláciám online psychoterapie s certifikovanými terapeutmi, kedykoľvek to potrebujú, ako aj 24/7 chatovacích služieb psychológovia; Obsah budú môcť využiť aj na precvičovanie relaxačných cvičení, meditácií a Mindfulness, či dokonca vypočutie si exkluzívnych psychologických podcastov od Mindgram resp. zúčastňovať sa workshopov a kurzov na témy ako zvládanie emócií či pracovného stresu, zlepšenie sociálnych a komunikačných zručností, riešenie konflikty atď