Postmoderná orientačná psychoterapia: jej hlavné charakteristiky

Od vzniku prvých návrhov psychológie vo všeobecnosti a psychoterapie zvlášť, Existuje séria teoreticko-praktických predpisov, ktoré dominovali a prešli väčšinou prístupov psychoterapia. Boli obrovskou pomocou pri riešení fenoménov duševného zdravia, utrpenia a blaha ľudí, ale zároveň ukázali svoje obmedzenia a riziká.

Aspekty ako rigidné používanie diagnostických kategórií, predstava, že duševné javy sú merateľné a plne predvídateľné resp Existencia údajne objektívneho prístupu zo strany psychoterapeutov je súčasťou predtým uvedených predpisov spomínané.

Postmoderne orientovaná psychoterapia, vo svojich rôznych líniách vystupuje ako alternatíva k spochybňovaniu uvedených prvkov a iných. Z naratívnych prístupov, zameraných na riešenia, kontextové, konštruktivistické, interakčné, objavujú sa enaktívne a sociálne konštruktivistické návrhy, mnohokrát radikálne odlišné a nepochybne Nový. Ďalej budú uvedené niektoré z hlavných charakteristík, ktoré sa prelínajú s rôznymi uvedenými návrhmi.

• Súvisiaci článok: „10 výhod návštevy psychologickej terapie“

Dôležitosť kontextov

Názov sa môže zdať zrejmý, ale mnohé psychoterapeutické prístupy zamerali svoju pozornosť výlučne na intrapsychické javy ľudí. Z postmoderného hľadiska sú kontexty nielen relevantné, ale aj centrálne. v chápaní psychologických javov.

Z hľadiska sociálneho konštrukcionizmu ľudia konajú v trvalom vzťahu z kontextov a ku kontextom (tzv kontextová sila a implikatívna sila, podľa Pearcea) a táto dynamika má svoje osobitné charakteristiky a dôsledky v závislosti od každého vzťahu pozorované.

Systémové a interpersonálne aspekty získavajú ústredný význam pri chápaní a vytváraní hypotéz o dôvodoch konzultácií a spôsoboch, ako dosiahnuť úľavu u konzultantov.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je kultúrna psychológia?"

Jazyk ako ústredný prvok

Druhým prvkom, ktorý je v týchto prístupoch obzvlášť dôležitý, je jazyk v jeho širšom zmysle. Komunikačné javy, systémy významov, na ktorých sa podieľame, a spôsob, akým ľudia mobilizovať a budovať svoju identitu Prostredníctvom nich preberajú románovú rolu.

Je dôležité zdôrazniť, že jazyk nesúvisí len s verbálom, ale aj s jeho vzťahové a významové, berúc do úvahy ich vplyv na definíciu a konštrukciu reality ľudí. K tomu dochádza na rôznych úrovniach: v emóciách, v činoch a vo vytváraní svetonázorov.

• Súvisiaci článok: "Sebapoňatie: čo to je a ako sa tvorí?"

Človek nikdy nie je problém

Z prístupu naratívnej terapie sa navrhuje, že ľudia nie sú problémom, ale že problém je problémom. Definícia sa môže na prvý pohľad zdať nadbytočná, ale predpokladá revolúcia proti niektorým moderným myšlienkam terapie.

Ak integrujeme dôležitosť vyššie uvedených súvislostí, problémy možno chápať len v ich odkaze na kultúru, medziľudské vzťahy a konkrétne významy, ktoré sa v nich vynárajú, nikdy nie ako niečo izolované, čo súvisí s podstatným prvkom, vlastným a vlastným spôsobu bytia človeka.

Problém je oddelený od identity ľudí az tohto dôvodu sa hľadá riešenia, a nie snaha spájať ľudí s určitými normatívnymi kritériami.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je konštruktivizmus v psychológii?"

"Ja" v neustálej a nevyhnutnej zmene

Zaujímavý koncept z enaktívneho a konštruktivisticko - interakčného hľadiska predpokladá, že ľudia sú v permanentnej a nevyhnutnej zmene a že to vždy má svoju zložku systémový

Aj keď sa môže zdať opak, nikdy nie sme presne ten istý človek ako v inom časea to, čo zostáva, súvisí viac s definíciami identity a významov, ktoré o sebe a druhých robíme. To platí tak pre náš spôsob videnia, cítenia a konania, ako aj na úrovni biologických javov. V psychoterapii je to zvyčajne veľmi oslobodzujúce v tom zmysle, že sa môžeme pozorovať s menšou rigiditou a dovoliť si väčšiu plasticitu v želaných zmenách.

• Súvisiaci článok: "Paradox lode Theseus: Čo to je a čo to vysvetľuje?"

Existencia viacerých realít

V súvislosti s premisami konštruktivizmu a sociálneho konštrukcionizmu sa tvrdí, že realita neexistuje nezávisle od toho, kto alebo kto ju buduje. Sme determinovaní vlastným svetonázorom, biologickými a kultúrnymi štruktúrami.

Existuje toľko skutočností, koľko je možných uhlov pohľadu a každá realita má svoju hodnotu a zaslúži si, aby sme ju zvážili. sám o sebe, nezávisle od dominantných predstáv o tom, čo je „normálne“, „dobré“, „správne“ atď. To tiež stavia samotných terapeutov do etických implikácií, pokiaľ ide o ich pozorovanie vlastný spôsob pozorovania a práca neustáleho spochybňovania a umiestňovania ohľadne rovnaký.

Ako vidno, navrhli postmoderné prístupy vo svojej širokej rozmanitosti nové a veľmi dôležité koncepcie o psychológii a priestore psychoterapie. Pre mnohých konzultantov je pri hľadaní úľavy nanajvýš dôležité vedieť, že konzultačný priestor neznamená vždy tie isté usmernenia ako bežné a dominantnejšie. Tieto priestory pozývajú vyskúšať nové alternatívy a nové chápanie v oblasti psychológie a štúdia ľudských javov.