Aké sú dôsledky 4 štýlov pripútania na rodičovstvo?

Teória pripútania mala svoje začiatky v 60. rokoch minulého storočia vďaka príspevkom britského psychiatra a psychoanalytika Johna Bowlbyho. Na konci druhej svetovej vojny, Bowlby sa venoval štúdiu vplyvu materskej deprivácie na deti, ktoré zostali bez rodiny. (Gago, 2014). Ich objavy dospeli k záveru, že ako ľudské bytosti máme predispozíciu nadviazať citové puto silný a nevyhnutný s primárnym opatrovateľom, ktorý nám zaručuje prežitie a poskytuje nám bezpečnosť a Pripojenie.

Tento prvý afektívny vzťah bude hrať podstatnú úlohu pri konfigurácii vnútorných modelov psychiky, ktoré regulujú interakciu s naším prostredím v súčasnosti aj v budúcnosti. V praktickom zmysle je teda táto teória nevyhnutným nástrojom na pochopenie emocionálna bolesť a poruchy osobnosti, ktoré sa vyskytujú, keď sú tieto väzby videné hrozilo. Následne sa toto emocionálne nepohodlie môže prejaviť ako úzkosť, depresia, hnev, nízke sebavedomie, závislosti, toxické vzťahy a iné.

• Súvisiaci článok: "Aké problémy rieši detský psychológ?"

Štýly pripútania a dôsledky pre rodičovstvo

Neskôr túto teóriu obohatia príspevky Mary Ainsworthovej (1969) s experimentom Strange Situation, ktorý umožní klasifikáciu vzorov pripútania (López, 2020). Štyri štýly pripojenia sú: bezpečné, úzkostné-ambivalentné, vyhýbavé a dezorganizované. Prostredníctvom tohto článku uvidíme, ako našu osobnosť formuje náš štýl pripútanosti a aké dôsledky to môže mať na naše deti.

1. bezpečné pripevnenie

Bezpečne pripútaní ľudia prejavujú schopnosť mať zdravé a trvalé vzťahy. Správny rozvoj dôvery voči druhým a vo svojom okolí im umožňuje: užívať si intimitu s inými ľuďmi, hľadať podporu, keď to potrebujú, otvorene sa podeľte o svoje pocity, majte dobrú sebaúctu a vážite si svoju autonómiu a nezávislosť.

Bezpečne pripútaní rodičia sa veľmi rýchlo naučia čítať podnety svojho dieťaťa, sú emocionálne dostupní a reagujú na ich potreby neustále, vrúcne a empaticky. Hľadajú trvalé spojenie, a predsa chápu, že ich deti sú iné bytosti ako oni. so svojimi vlastnými túžbami a potrebami, takže títo rodičia fungujú ako „bezpečná základňa“, vďaka ktorej môžu ich deti ľahko a s istotou objavovať svet okolo seba. Tieto deti sa dokážu adaptovať na zmeny bez väčších komplikácií a s veľmi nízkou mierou úzkosti.

• Mohlo by vás zaujímať: "Teória pripútanosti a puta medzi rodičmi a deťmi"

2. Neisté pripútanie: úzkostné-ambivalentné

Ľudia s úzkostlivo-ambivalentnou väzbou sa vyznačujú nízkou sebaúctou a malou dôverou vo svoje vzťahy s ostatnými. Sú to neistí a závislí ľudia, veľmi sa boja opustenia a odmietnutia a s extrémnou potrebou pozornosti a náklonnosti. Navyše emócie prežívajú veľmi intenzívne až majú pocit, že ich nedokážu ovládať.

Úzkostlivo-ambivalentne pripútaní rodičia sú niekedy dostupní a niekedy nie. Ich starostlivosť je charakteristická nestálosťou, čo vyvoláva neistotu a nedôveru v dieťatko, ktoré nevie, čo od neho môže očakávať. Majú veľký problém zvládať emócie bábätka a často ho obviňujú zo svojich problémov a negatívnych emócií. Títo rodičia sú emocionálne závislí na svojich deťoch a neustále hľadajú potvrdenie, že ich milujú, čo vyvoláva pocity žiarlivosti, nestability a strachu z opustenia. Rovnako deti skúmajú svet s obavami, nedôverou a vysokou mierou úzkosti.

3. neistá pripútanosť: vyhýbavý

Ľudia s vyhýbavou pripútanosťou prejavujú veľké ťažkosti pri nadväzovaní hlbokých a stabilných vzťahov. Vyznačujú sa nadmernou samostatnosťou a neschopnosťou vyjadriť svoje pocity a požiadať o pomoc, keď ju potrebujú. Títo ľudia sa naučili, že pocity úzkosti prinášajú odmietnutie a pohŕdanie.; preto už od nikoho nič nečakaj. Okrem toho majú pesimistickú predstavu o láske, neznášajú citovú intimitu a je im nepríjemný fyzický kontakt a afektívne prejavy.

Vyhýbavo pripútaní rodičia ignorujú emocionálne potreby svojho dieťaťa, pretože ich neustála požiadavka sa stáva hrozivou a rušivou. Vzťahujú sa k dieťaťu so zmesou úzkosti, odporu a mrzutosti. Medzitým deti nevykazujú nepohodlie v dôsledku odlúčenia a návratu ich opatrovateľov, čo je situácia, ktorá sa často nesprávne interpretuje ako pokojná; deti však trpia, ale nedávajú to najavo. Tento nedostatok väzby vyvoláva u detí obrannú reakciu, ktorá Už od malička sa naučili, že nikto sa nebude venovať ich potrebám.. Tieto deti často pociťujú hlbokú osamelosť a to vyvoláva vysokú úroveň stresu a úzkosti, ktoré potláčajú pod fasádou emocionálnej sebestačnosti.

4. neistá pripútanosť: neusporiadaný

Ľudia s dezorganizovanou pripútanosťou vykazujú vážnu vnútornú nerovnováhu. Považuje sa za relačný model chaotického charakteru. Sú to ľudia, ktorí vyrastali v nepriateľskom, ohrozujúcom prostredí a bez akejkoľvek emocionálnej podpory. preto osvojili si, že sú zlí ľudia, že si zaslúžia zlé zaobchádzanie, ktoré dostali, a že násilie je normálne v ich rôznych vzťahoch. Títo ľudia môžu vykazovať znaky hypervigilancie, posttraumatickej stresovej poruchy, disociácie a úplného nepochopenia svojich emócií a emócií druhých.

Rodičia s dezorganizovanou väzbou majú ťažké rodičovské postihnutie. Vo všeobecnosti sú charakterizovaní ako agresívni, nepredvídateľní a mätúci rodičia. V dôsledku toho dieťa pociťuje hrôzu voči svojej pripútanej postave a svojmu prostrediu. Okrem toho tieto deti čelia tiesnivej situácii a zažívajú emocionálny kolaps. Toto sa považuje za štýl pripútania s najhoršou prognózou, pretože je najviac destabilizujúci a v dôsledku toho môže spôsobiť vážne psychiatrické patológie.

• Mohlo by vás zaujímať: "Ako ovplyvňuje zlé rodinné zmierenie rodičovstvo?"

Reorganizácia vzorov pripútania

Vzory získané počas detstva majú hlboký vplyv na správanie dospelých. preto je nevyhnutné pracovať na reorganizácii pripútanosti s ľuďmi, ktorí vykazujú známky neistej pripútanosti aby sa zabránilo medzigeneračnému prenosu traumy.

V rámci terapeutického stretnutia je možné liečiť a korigovať tieto vzťahové vzorce, ktoré zaručujú optimálny emocionálny, sociálny a psychologický vývoj pre nás a budúce generácie.