Psychologička Judith Fontanet Aguilar
Som Judith Fontanet, psychologička a koučka, špecialistka na liečbu úzkosti u žien už viac ako 17 rokov. Terapia, ktorú robím, je vysoko efektívna, keďže pracujem so širokou škálou nástrojov z rôznych disciplín (okrem iného psychológia, koučing, EMDR, NLP, všímavosť). iné) a aplikujem ich na vás, na situáciu, ktorá vás momentálne znepokojuje, aby som vám poskytol stratégie a zdroje, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu súčasnú situáciu a zabrániť relapsom budúcnosti. Mojím jediným cieľom je pomôcť vám a sprevádzať vás v tejto ťažkej chvíli, aby ste sa začali cítiť dobre a zlepšovali sa vo všetkom, čo vám robí zle. Ako prebieha terapia? Chcel by som, aby ste si na chvíľu predstavili rozhovor, v ktorom sa cítite veľmi pohodlne, v ktorom sa cítite úplne pochopený a vypočutý. Rozhovor, pri ktorom si na konci všimnete, že vaša energia je vyššia ako tá, do ktorej ste vstúpili, cítite sa bezpečnejšie, posilnené a šťastnejšie. A okrem toho odchádzate s jasnou predstavou o tom, čo musíte urobiť, aby ste sa cítili dobre. Toto všetko je so mnou terapia. Po viac ako 17 rokoch skúseností s liečbou žien s úzkosťou presne viem, čo robiť, aby ste sa cítili dobre. Chceš aby som ti pomohol?
Moja terapia je iná, v rámci možností praktická, dynamická a zábavná. Donútim vás premýšľať, premýšľať a dostať z vás to najlepšie, aby ste dosiahli požadované výsledky. Použijem každú jednu zo stratégií, ktorá vám najlepšie pomôže. Stratégie z rôznych odborov (mindfulness, NLP, EMDR, Emotional Management...) získané počas viac ako 17-ročnej praxe.
Liečime rôzne problémy: -Nervozita -Úzkosť -Stres -Záchvaty paniky -Fóbie -Nízka Sebaúcta - Životná nespokojnosť - Nespavosť - Demotivácia - Osobný a profesionálny rast - Smútok a apatia
