Prečo je pre človeka ťažké dôverovať iným?

Ľudia sú sociálne bytosti, čo znamená, že potrebujeme kontakt s inými ľuďmi prežiť, uspokojiť svoje potreby, naplniť sa na všetkých úrovniach a byť šťastní po celý život. životy. Na udržanie tejto siete vzájomnej podpory je však potrebné predovšetkým vedieť dôverovať druhým, pretože bez dôvery je prakticky nemožné robiť kompromisy a uzatvárať dohody.

Z tohto dôvodu niektorí ľudia, ktorí nie sú schopní dôverovať druhým, majú veľmi poškodenú kvalitu života, pretože majú iba aspekty čisto formálne formy podpory poskytované na základe občianstva danej krajiny a v každom prípade s bezpodmienečnou podporou príbuzných priamy; druh pomoci, ktorý v drvivej väčšine prípadov nestačí na dobrý život. Ak však skutočnosť, že kladieme prekážky nedôvere voči druhým, prináša problémy... Prečo sú ľudia, ktorí spadajú do tohto typu dynamiky?

V dnešnom článku sa stručne pozrieme na to, aké sú hlavné dôsledky neodváženia sa dôverovať druhým a aké sú hlavné dôvody, prečo má veľa ľudí určité ťažkosti, pokiaľ ide o dôveru v iných.

• Súvisiaci článok: "Čo je sociálna psychológia?"

Dôsledky toho, že sa neodvážite dôverovať druhým

Dôvera je vysoko študovaný aspekt vo vede o psychológii a predstavuje jeden z najdôležitejších prvkov v rozkvete a udržiavaní medziľudských vzťahov; Niet divu, že sa ľudovo hovorí, že dôvera stojí veľa zarábania a veľmi málo straty. možno definovať ako psychologická dispozícia predpokladať, že človek má podporu osoby alebo skupiny ľudí, že budú môcť konať spôsobom primeraným niektorým potrebám, ak si to bude vyžadovať ich podporu, a že budú v dobrej viere rešpektovať dohody uzavreté medzi oboma stranami.

Keď sa neodvažujeme niekomu dôverovať včas, môžeme sa chrániť pred nejakou skutočnou alebo domnelou hrozbou, ale v mnohých prípadoch to môže znamenať aj to, že sa uzatvárame pred interakciou s niekým, kto možno chce dobro nás.

Týmto spôsobom môžeme premrhať príležitosť spolupracovať s niekým, s kým by sme mohli získať výhodu v tom istom čase, keď ju získa aj on alebo ona, čím sa dosiahne hypotetická výhodná spolupráca pre oboch časti.

V oblasti klinickej psychológie tí ľudia, ktorí prezentujú extrémnejšie prípady, pokiaľ ide o vyhýbanie sa za každú cenu niekomu dôverovať a kto nikdy nemôže niekomu dôverovať v žiadnej oblasti svojho života, môže predstaviť fenomén nazývaný „pistantrofóbia“.

Pistontrofóbia je iracionálny strach, ktorý bráni ľuďom nadviazať intímny a osobný vzťah s ostatnými, ako aj plne dôverovať iným ľuďom v akejkoľvek veci. Táto veľmi špecifická porucha patrí medzi fóbie a ako všetky je založená na pocite vystupňovaného strachu a tiež hrozby, ktorá v reálnom živote neexistuje.

Ľudia, ktorí trpia pistantrofóbiou, majú zvyčajne vážne problémy s medziľudskými vzťahmi a zvyčajne sa skvele prezentujú ťažkosti normálne sa stýkať s inými ľuďmi, tak v oblasti priateľstva, ako aj s ich romantickými záujmami resp sexuálne.

Teraz už nemusíte ísť do týchto extrémov, aby ste trpeli problémami s dôverou v ostatných. Najbežnejšie dôsledky, ktoré táto trieda problémov generuje, sú frustrácia z toho, že nevieme dať najavo, čo nás trápi a patrí to k našej najintímnejšej stránkealebo (vyjadrenie toho, čo v nás vyvoláva zlý pocit, je dôležitým terapeutickým zdrojom); problémy so žiarlivosťou vo vzťahoch a/alebo priateľstvách; opakujúce sa myšlienky založené na strachu z prijatia kritiky alebo zrady; a frustrácia z milostného života plného nestabilných vzťahov.

• Mohlo by vás zaujímať: "8 typov dôvery: čo to je?"

Hlavné dôvody, prečo je pre ľudí ťažké dôverovať druhým

Hoci je každý prípad jedinečný, vo všeobecnosti pri vysvetľovaní problémov, aby ste dôverovali ostatným, vyniká séria príčin.

1. typ prílohy

Typ pripútanosti, ktorý sa vytvorí v detstve s rodičmi, je jedným z hlavných prvkov, ktoré môže spôsobiť nedôverčivú osobnosť voči svetu a ľuďom okolo neho v jednotlivcov.

Pripútanosť je citové puto, ktoré si vytvárame s rodičmi ako deti, a rozvíjať ambivalentný alebo úzkostný typ pripútanosti (vždy založené na nedostatku bezpečia s rodičmi a na presvedčení, že oni vypadne) často vedie k deťom, ktoré neveria svojim rodičom a ktoré majú pocit neistoty konštantný.

Ďalším typom pripútanosti, ktorá v dospelosti generuje nedôverčivých ľudí, je vyhýbavá pripútanosť., čo je tá, pri ktorej sa v dieťati rozvíja myšlienka, že s rodičmi nemôže počítať, čo im spôsobuje trvalé utrpenie.

Títo ľudia budú v dospelosti od prírody podozrievaví a budú mať veľké problémy nadviazať normálne vzťahy s ostatnými ľuďmi vo svojom okolí.

2. Hraničná porucha osobnosti

Hraničná porucha osobnosti je porucha duševného zdravia, ktorá postihuje osobu na osobnej, emocionálnej, sociálnej, rodinnej alebo pracovnej úrovni.

Ľudia, ktorí trpia touto poruchou, vidia svoj sebaobraz ovplyvnený, teda tak, ako vidia sami seba seba, svoje myšlienky a predstavy o sebe a iných ľuďoch a spôsob ich vzťahu k iným zvyšok.

Táto porucha sa vyznačuje veľkým utrpením a malou toleranciou k myšlienke opustenia. a kvôli veľkým ťažkostiam s normálnym vzťahom s inými ľuďmi vždy nadväzujú krátkodobé a nestabilné vzťahy.

Hraničná porucha osobnosti súvisí aj s veľkými ťažkosťami s dôverou v iných ľudí, pretože tí, ktorí ňou trpia, veria, že iní ich vždy zradia alebo opustia.

• Súvisiaci článok: Hraničná porucha osobnosti: príčiny, symptómy a liečba

3. trauma

Traumatické zážitky súvisiace s násilím alebo epizódami veľkej emocionálnej afektivity pre človeka, môžu tiež skončiť vytvorením nedôverčivej osobnosti voči ostatným.

Niektoré z týchto tráum môžu byť zlé zaobchádzanie v detstve a v rodinnom prostredí, epizóda lúpeže s násilím, prípad znásilnenia alebo sexuálneho zneužívania alebo traumatického zážitku, ktorý zahŕňa zradu niekým veľmi miláčik.

4. Plachosť

Extrémna hanblivosť môže byť prekážkou, pokiaľ ide o správne fungovanie v spoločnosti a tvorí jeden z najčastejších interakčných problémov, s ktorými sa psychológovia stretávajú na svojich každodenných konzultáciách.

Okrem toho je často spúšťačom nedôverčivej osobnosti, s ktorou má človek problém normálne nadviazať kontakt so svojimi rovesníkmi.

5. Sociálna fóbia

Sociálna fóbia sa u ľudí prejavuje ako iracionálny strach alebo zvýšená úzkosť, keď sa musia zúčastňovať spoločenských podujatí, kde je veľa ľudí alebo cudzincov.

Ľudia so sociálnou fóbiou majú skutočné problémy vo vzťahu k iným ľuďom a skúsenostiam príznaky nepohodlia fyzicky aj emocionálne, keď sú na mieste, kde ich môže byť veľa ľudí.

Pôvod sociálnej fóbie je v strachu z posudzovania inými, ako aj zo zosmiešňovania alebo odmietnutia skupinou rovesníkov.

6. posadnutosť prácou

Posadnutosť prácou je častou príčinou aj u ľudí, ktorí sú extrémne nedôverčiví voči svojmu okoliu.

Táto posadnutosť prácou môže vyvolať myšlienky nedôvery voči ostatným predpokladajúc, že ​​nám chcú ukradnúť podnikateľské nápady alebo nás finančne využiť, čo vytvára veľké nepohodlie a potrebu izolovať sa a nikomu neveriť.

7. Veľmi bolestivé rozchody

Rozchody párov sú epizódy, ktoré môžu na človeku zanechať veľmi hlboké jazvy postihnuté, čo môže prispieť k vytvoreniu radikálnych myšlienok na nepohodlie, utrpenie alebo opustenosť.

Tieto negatívne myšlienky zvyčajne tlačia na osobu, aby neverila v láskuveriť, že by ste nemali nikomu dôverovať a myslieť si, že vás nikto nikdy nemôže milovať.

8. komplexy

Komplexy, ktoré sa prenášajú z detstva alebo dospievania, spojené s nízkym sebavedomím a ktoré zvyčajne súvisia s tým, ako vidíme svoje vlastné telo alebo svoju sexuálnu identitu, môžu tiež viesť k vytváraniu pocitov nedôvery v osobu. Vo všeobecnosti, myšlienka, že sme „ľahkým terčom“ pred ľuďmi so zlou vierou, ktorí môžu byť okolo nás, nás núti predvídať nepriateľské zámery v tých, ktorí sú okolo nás.