Psychologička Paula Švec Astorga

Klinický psychológ s kognitívno-behaviorálnym terapeutickým prístupom. 5-ročné skúsenosti vrátane hodnotenia a liečby úzkostných porúch, porúch nálady a problémov medziľudských vzťahov. Všestranný, úhľadný, vysoko empatický a angažovaný profesionál s veľkou schopnosťou adaptácie a efektívnej komunikácie, ktorý dokáže vytvoriť silné väzby s pacientmi. Môj kognitívno-behaviorálny terapeutický prístup (CBT) je terapeutický prúd, ktorý sa zameriava na identifikáciu a úpravu dysfunkčné myšlienky a správanie, ktoré môžu mať vplyv na emocionálnu pohodu a kvalitu života ľudí. Mojím cieľom ako terapeuta je pomôcť mojim pacientom vyvinúť nástroje na efektívne riešenie problémov. efektívnejšie identifikovať a meniť negatívne vzorce myslenia a podporovať pozitívne zmeny v správanie.

S mojím prístupom orientovaným na riešenia spolupracujem so svojimi pacientmi na vývoji personalizovaných liečebných plánov, ktoré sú prispôsobené ich špecifickým potrebám a cieľom. Ak hľadáte terapiu zameranú na zmenu a zameranú na súčasnosť, som tu, aby som vám pomohla vo vašom procese osobného a emocionálneho rastu.

Pracujem s dospelými s rôznymi problémami, vrátane úzkostných porúch, depresie, problémov so správaním, problémov vo vzťahoch a ďalších. Venujem sa ponúkaniu bezpečného a dôverného priestoru, v ktorom sa ľudia môžu cítiť vypočutí a podporovaní v procese zmeny.