Ovplyvňujú očakávania akademický výkon?

Vedeli ste, že očakávania, ktoré si kladieme, majú veľký vplyv? Či už sú to očakávania o našom vlastnom živote alebo o tom, ako by sa mali správať iní, čo by sme mali dosiahnuť, alebo rozhodnutia, ktoré by mali urobiť iní, tieto predpoklady majú veľký vplyv na spôsob, akým my a naše okolie vnímame a máme vzťah k životnému prostrediuhoci si to neuvedomujeme. Slovami amerického spisovateľa Earla Nightingalea: „Naše prostredie, svet, v ktorom žijeme a pracujeme, je zrkadlom našich postojov a očakávaní.“

A to sa, samozrejme, odráža vo všetkých oblastiach života, od cieľov, ktoré človek navrhuje a páry, ktoré si vyberá podľa emócií, ktoré prežíva, alebo akademických výsledkov, ktoré on dostane. V skutočnosti to preukázali mnohé štúdie očakávania, ktoré majú rodičia a/alebo učitelia od výsledkov žiakov, môžu pozitívne alebo negatívne ovplyvniť ich akademický výkon. To je to, čo americký psychológ Robert Rosenthal nazval Pygmalion Effect alebo sebanaplňujúce sa proroctvá. Oveľa bežnejší jav, ako si myslíme a ktorý sa vo väčšej či menšej miere dotýka nás všetkých.

• Súvisiaci článok: "Kognitívna psychológia: definícia, teórie a hlavní autori"

Očakávania, náš spôsob prípravy na budúcnosť

Očakávania sú súčasťou nášho života, či sa nám to páči alebo nie. Začínajú sa formovať, keď rastieme, z komplexu kombinácia skúseností, túžob a vedomostí a sprevádzajú nás počas celej našej existencie. Takýmto spôsobom si nesieme početné predpoklady o budúcnosti, viac či menej realistické, o našom vlastnom živote alebo o životoch ľudí okolo nás. Je to tak preto, že naša myseľ potrebuje vytvárať predpoklady, ktoré by riadili naše správanie.

V skutočnosti väčšina rozhodnutí, ktoré robíme, nie je založená výlučne na objektívnych údajoch, ako si zvyčajne myslíme, ale na očakávaniach, ktoré máme od výsledkov. V podstate za každým rozhodnutím sa skrýva dôvera, že sa naše očakávania naplnia a že budeme mať výsledky, v ktoré dúfame. A to samo o sebe nie je negatívne. Očakávania nás pripravujú na akciu, nútia nás mentálne predvídať, čo sa môže stať, pomáhajú nám predvídať akčný plán, ktorý nám umožňuje vyhnúť sa nepríjemným prekvapeniam. Problém je, že tieto očakávania často podmieňujú naše rozhodnutia a obmedzujú naše príležitosti.

Či už sú to vaše vlastné očakávania alebo očakávania iných, očakávania nás často vedú k tomu, že výsledky berieme ako samozrejmosť, hoci v skutočnosti nie sú ničím iným než len domnienkami. A tak nakoniec konáme podľa toho, lipneme na tej predpojatej myšlienke, ako keby to bolo záchranné lano. zmenšujeme rozsah našich možností a podporujeme očakávaný výsledok bez toho, aby sme si to takmer uvedomili. To sa často stáva deťom, ktoré vnímajú očakávania, ktoré majú ich rodičia, starí rodičia, učitelia alebo iná osoba v ich okolí. o nich a konať podľa toho, nevedome a nedobrovoľne, v snahe uspokojiť predstavu, ktorú majú ostatní oni.

Potvrdili to Robert Rosenthal a Lenore Jacobson vo svojej knihe „Pygmalion at school“, v ktorej zhromaždili svoje experimentálne štúdie o vplyve očakávaní, konkrétne v teréne školy. V tomto čítaní autori potvrdzujú: „Naše správanie je do značnej miery determinované pravidlami a očakávaniami, ktoré nám umožňujú predvídať ako sa taký človek zachová v danej situácii, aj keď sme takého nikdy nestretli a nevieme, čím sa líši od ostatných zvyšok". Efekt, ktorý sa vyskytuje vo všetkých oblastiach nášho života, ale ktorý je veľmi ľahko badateľný na akademickej pôde.

• Mohlo by vás zaujímať: "11 životne dôležitých študijných techník, aby ste sa dozvedeli viac"

Ako očakávania ovplyvňujú akademický výkon

Vedel si akademický úspech nie je určený len inteligenciou, ale závisí aj od iných faktorov, ako je zvedavosť, optimizmus, sebavedomie a očakávania? Odhalil to prieskum, ktorý uskutočnil profesor na univerzite v Oviede Francisco Martín del Buey, v ktorom analyzoval vplyv očakávaní na akademický výkon. Nie je to však nový výsledok, keďže v 60. rokoch psychológ Robert Rosenthal ukázal, ako sa očakávajú výskumník mohol ovplyvniť správanie skúmaných subjektov a po rokoch analyzoval rovnaký efekt v teréne školy.

V jednom zo svojich najzaujímavejších experimentov Rosenthal a Jacobson aplikovali test inteligencie na skupinu deti pred začiatkom školského roka identifikovať študentov, ktorí by sa mohli odlišovať od ostatných trieda. Aspoň to povedali svojim budúcim učiteľom. Po analýze výsledkov dostali zoznam „špeciálnych“ študentov, ktorí mali výnimočnú schopnosť učiť sa a tvorivosť. Čo však učiteľom nepovedali, je, že študenti na zozname boli v skutočnosti vybraní náhodne.

Po šiestich mesiacoch, po roku a potom na konci dvoch rokov výskumníci test zopakovali študentom a overili, že Ako sa očakávalo, študenti so „špeciálnymi“ schopnosťami zlepšili svoje IQ v porovnaní so zvyškom študentov. Ako sa to stalo? Ukazuje sa, že učitelia vyvinuli vyššie očakávania od „špeciálnych“ študentov, takže navrhovali zložitejšie a pokročilejšie študijné plány a úlohy, kým ostatné boli prezentovali jednoduchšie činnosti a podľa ich intelektuálnej úrovne, pretože ich očakávania boli nižšie.

V podstate učiteľky prispôsobili program školy deťom podľa očakávaní, ktoré od nich mali. Preto viac stimulovali žiakov, o ktorých si mysleli, že sú lepší, a znížili latku v prípade „menej pokročilých“ detí. Výsledok? Očakávania sa nakoniec naplnili, akoby to bolo proroctvo. Deti s „vyššími“ schopnosťami vnímali od nich očakávania, vynaložili viac úsilia a dosahovali lepšie výsledky, zatiaľ čo deti s ostatní študenti venovali svojim úlohám menej úsilia, pretože ich považovali za jednoduché a málo motivujúce, čo nakoniec malo vplyv na ich výkon.

Očakávania, najmä ak sú založené skôr na subjektívnych ako objektívnych aspektoch, môžu mať nepochybne obrovský a nepredvídateľný vplyv na akademický výkon. sú priamo ovplyvňujú motiváciu, sebaobraz, sebaúctu a sebavedomie. Veriť v seba samého alebo vedieť, že vám ostatní dôverujú, môže poskytnúť motiváciu a motiváciu snažiť sa viac a robiť to najlepšie, čo je vo vašich silách, a dosahovať lepšie výsledky. To isté sa deje v opačnom prípade. To, že nemáme príliš vysoké očakávania týkajúce sa nášho výkonu alebo výkonu našich detí, môže viesť k nedostatku odhodlania a demotivácii, čo tieto očakávania opätovne potvrdzuje.

Nejde však len o nízke či vysoké očakávania, dôležitá je aj ich intenzita. Je veľa prípadov rodičov či učiteľov, ktorí nastavili latku príliš vysoko a majú veľmi vysoké očakávania týkajúce sa výkonu detí a/alebo mladých ľudí, ktorí ničia a školský neúspech. Alebo naopak tie prípady, v ktorých sú veľmi nízke očakávania, ktoré končia akademickým úspechom.

Rovnako ako vysoké očakávania môžu byť motiváciou a pripraviť študentov na úspech, príliš vysoké očakávania môžu viesť k nadmernému tlaku a strachu zo zlyhania ktoré, ak sú zle zvládnuté, môžu nielen potlačiť zvedavosť a záujem o štúdium, ale aj obmedziť slobodu myslenia, kognitívne schopnosti a poškodiť sebaúctu.

• Súvisiaci článok: "Typy učenia: čo to je?"

Bludný kruh očakávaní a akademických výsledkov: psychické dôsledky

Niet pochýb o tom, že očakávania, či už iné alebo osobné, môžu zohrávať významnú úlohu pri akademických výsledkoch. Je to prvok, ktorý dokáže vštepiť motiváciu a inšpiráciu, alebo ich naopak odčerpať. Nefungujú však len ako aktivačný prostriedok, ktorý potom zmizne, ale sprevádzajú nás počas celého procesu. Pozitívne očakávania týkajúce sa akademických výsledkov tak môžu efektívne viesť k dobrému výkonu, ktorý následne tieto očakávania posilňuje. V opačnom prípade sa stane presne to isté.

Pestovanie negatívnych očakávaní o akademických výsledkoch môže ovplyvniť kognitívny výkon, ktorý následne tieto očakávania posilňuje, aby ste sa dostali späť na začiatok.

Je to začarovaný kruh, z ktorého je veľmi ťažké dostať sa von. a že môže získať osobitnú silu v prípadoch s nízkymi akademickými výsledkami. V týchto situáciách môže spätná väzba medzi nízkym akademickým výkonom a negatívnymi očakávaniami vyvolať mnohé psychologické dôsledky, ktoré presahujú školský kontext a ktoré môžu ovplyvniť emocionálnu stabilitu človeka, keďže môžu dať krok:

1. negatívne sebapoňatie

Nízke akademické výsledky, ktoré sú spätnou väzbou narastajúcich negatívnych očakávaní, môžu výrazne ovplyvniť sebapoňatie a sebaobraz. Z dôvodu, že človek si o sebe môže vytvoriť negatívny obraz, veriac, že ​​nie je dosť dobrá, inteligentná, kreatívna či disciplinovaná, čo z dlhodobého hľadiska nielen bude mať vplyv na ich školské výsledky, ale aj medziľudské vzťahy, budúce ciele či ich rozhodnutia.

2. demotivácia

Opakované dosahovanie nízkych akademických výsledkov môže spôsobiť, že človek nakoniec stratí motiváciu a prestane sa snažiť zlepšovať. Výsledkom bude, že sa dostanete do začarovaného kruhu, v ktorom budete dosahovať horšie a horšie výsledky a budete sa cítiť viac demotivovaní. Problém, ktorý môže ovplyvniť aj iné sféry vášho života, spôsobí, že stratíte motiváciu objavovať nové vášne alebo hľadať nové výzvy.

3. pocit zlyhania

Akademické výsledky môžu ovplyvniť pocit úspechu alebo zlyhania človeka. Rovnako ako dobré známky môžu vytvoriť pocit úspechu, získanie nízkych výsledkov môže viesť k pocitu zlyhania a aby sa človek cítil ako porazený. A odtiaľ k presvedčeniu, že môžete zlyhať aj v iných oblastiach svojho života, je len jeden krok.

4. Nízke sebavedomie

Pocit, že nie sme schopní dosiahnuť dobré študijné výsledky, môže tiež ovplyvniť sebaúctu. To nás vedie k tomu, že si myslíme, že nie sme dosť dobrí, kreatívni alebo inteligentní. Problémom však je, že tento spôsob myslenia môže hlboko poškodiť našu globálnu sebaúctu, čo sa odrazí aj v iných kontextoch každodenného života.

5. negatívne emócie

Ďalší z najčastejších psychologických dôsledkov dosahovania nízkych akademických výsledkov súvisí s emocionálnou rovnováhou. Pocit, že ste zlyhali, môže vyvolať hnev, odpor a pesimizmus, ale môže byť aj zdrojom sklamania, frustrácie a nespokojnosti. Zle zvládnuté tieto emócie môžu ovplyvniť vzťahy s ľuďmi okolo nich, poškodiť ich sebaúcty a stať sa dokonalou živnou pôdou pre rozvoj psychických problémov ako napr depresie.

Na záver...

Našťastie je možné naučiť sa pracovať s očakávaniami, aby sme im zabránili mať taký hlboký vplyv na náš život alebo na životy ľudí okolo nás. obklopiť ich, rovnako ako je možné naučiť sa riadiť akademické výsledky iným spôsobom, aby sme pôsobili proti ich vplyvu v iných sférach života. života.

Prostredníctvom psychologickej terapie je možné identifikovať očakávania, ktoré bránia rastu alebo ktoré pre ľudí predstavujú ďalšiu záťaž prostredia, upraviť spôsob, akým sa človek k týmto očakávaniam vzťahuje a využiť ich vo svoj prospech na zlepšenie svojich výsledkov akademikov.