Proustov efekt madeleine: čo to je, vlastnosti a príčiny

Určite ste už viackrát zacítili vôňu, ktorá vám bola akosi povedomá a automaticky sa vám vynorila veľmi špecifická spomienka.

Ako je to možné? Vďaka Proustovmu madeleine efektu, jav, ktorému sa budeme venovať nižšie, aby ste poznali jeho neurologické vysvetlenie.

• Súvisiaci článok: "Typy pamäte: ako ľudský mozog ukladá spomienky?"

Čo je Proustov efekt madeleine?

Proustov madeleínový efekt je mozgová asociácia, ktorú vytvárame automaticky, keď vnímame určitý vnem zmyslami, vo všeobecnosti čuchom, ktorý v nás okamžite evokuje minulú udalosť, bez toho, aby sa na tom podieľal nejaký vedomý proces, teda mimovoľne.

Najneuveriteľnejšie je, že táto spomienka môže byť neaktívna roky a dokonca desaťročia, pochovaná v hlbinách našich sietí. neurónmi a mohli sme dokonale uveriť, že sme na to úplne zabudli, kým nenastane toto nečakané zotavenie automatické toho istého.

Výraz „Proustov Magdalénsky efekt“ ako taký pochádza od rovnomenného autora Marcela Prousta, ktorý svoju prácu publikoval v roku 1913. Po Swannovej ceste

. Konkrétne v prvom zo svojich zväzkov, tzv Pri hľadaní strateného času, ktorá sa začína prípravou hlavného hrdinu ochutnať čerstvo upečený cupcake, a Keď sa ho rozhodnete vykúpať v pohári horúceho čaju a vložiť si ho do úst, vnímané vnemy vás prenesú priamo do spomienok na najranejšie detstvo.. V skutočnosti je román tvorený viac ako 3000 stranami, na ktorých sú vyrozprávané udalosti, ktoré si hlavný hrdina v dôsledku tejto situácie pamätá.

Pôvod tohto výrazu by bol teda čisto literárny, ale po viac ako 100 rokoch histórie sa udomácnil vo vede aj v populárnej kultúre, takže ho pomerne ľahko nájdeme v štúdiách neurológie alebo v marketingových príručkách, ako aj v mnohých iných oblastiach. Ďalšie termíny, ktoré môžeme nájsť, sú Proustov efekt alebo Proustov jav, ale všetky označujú rovnaký jav, zameniteľne.

• Mohlo by vás zaujímať: "17 kuriozít o ľudskom vnímaní"

Biologické základy tohto pamäťového fenoménu

Už vieme, v čom spočíva Proustov madeleine efekt. Teraz uvidíme, aké sú príčiny na neurologickej úrovni, aby sme zažili niečo také neuveriteľné, ako je Automatické odomknutie zabudnutej spomienky, jednoducho silou vône, chuti alebo iného vnemu vnímaný.

Zdá sa, že časťou mozgu zodpovednou za tento problém by bol limbický systém., keďže v tomto regióne dochádza k stretnutiu rôznych štruktúr s veľmi odlišnými funkciami, no zároveň zdanlivo sa môžu zbližovať a vytvárať najprekvapivejšie asociácie medzi emóciami, spomienkami a vnemov.

Pozrime sa na niektoré z týchto mozgových sektorov podrobnejšie, aby sme lepšie pochopili, ako vzniká Proustov efekt madeleine.

1. Thalamus

Prvou štruktúrou, ktorú nájdeme v limbickom systéme, by bol talamus, ktorý sám o sebe Už teraz má dôležitú zbierku funkcií, ktoré budú životne dôležité pre štúdium fenoménu, s ktorým sa zaoberáme. zaberá A thalamus spracováva informácie prijaté zmyslami pred odoslaním do zodpovedajúcich oblastí mozgu, ktoré dokončujú integráciu týchto údajov.

Ale nielen to, ale podieľa sa aj na procesoch súvisiacich s pamäťou a emóciami, takže už by nám dávalo veľa informácií. o kľúčovom mieste v mozgu, kde prebiehajú veľmi odlišné funkcie, ktoré však môžu byť nejako spojené s neurónovými sieťami zdieľané.

2. hypotalamus

Ďalšou z kľúčových štruktúr mozgu v Proustovom Magdalénskom efekte je hypotalamus, dobre známa oblasť mozgu, kde prebieha nekonečné množstvo procesov, no v tomto prípade nás zaujímajú tie, ktoré súvisia s emóciami. Hypotalamus by mal kontrolu nad emočným prejavom na fyziologickej úrovni.

3. hippocampus

Aj v limbickom systéme nájdeme hipokampus, oblasť mozgu životne dôležitá pre vytváranie nových spomienok, okrem iných funkcií, ktoré sú rovnako dôležité, ale nie sú relevantné na vysvetlenie Proustovho madeleinovho efektu.

4. Amygdala

Nakoniec by sme našli amygdalu, ďalšiu z oblastí mozgu, ktoré sa podieľajú na tomto fenoméne, v tomto prípade preto, že niektoré z jej funkcií sú určené na riadiť emocionalitu našich reakcií a tiež pomáha vytvárať spomienky impregnované špecifickou náladou alebo emóciou.

Sila vône

Stojí za to sa na chvíľu zastaviť a pozrieť sa do hĺbky na charakteristiku čuchu, ktorý je najsilnejší, pokiaľ ide o spustenie Proustovho madeleínového efektu v nás. A už sme videli, že vôňa, pamäť a emócie zdieľajú určité nervové obvody v našom mozgu.

S tým treba počítať Ľudská bytosť je schopná zapamätať si až 10 000 rôznych pachov. V skutočnosti si v pamäti uchováme 35 % informácií, ktoré k nám prichádzajú cez čuch, a len 5 % z toho, čo zachytíme. cez víziu, čo je stále obrovské množstvo dát, keďže je to cesta, ktorou prechádza najviac podnetov z nášho okolia Dostali sme.

Vďaka týmto vlastnostiam je vôňa silným spúšťačom spomienok, keďže mnohé z tých, ktoré ostali zaznamenané v našej pamäti, sú spojené s kontextom situácie prežívanej v danom momente, takže opätovné zachytenie určitého aróma nás prinúti mentálne cestovať späť do tej príjemnej situácie, v ktorej sme prvýkrát zaregistrovali vlastnosti určitej vône v našom mozgu.

Ale pozor, pretože tento mechanizmus nerozumie pozitívnym a negatívnym podnetom a rovnako ako vôňa napríklad určitého nálevu, nás môže preniesť na príjemné miesto a prinútiť nás znovu prežiť nádherné leto, môže sa stať aj opak a namiesto toho nás priviesť späť v našich mysliach určitá udalosť, ktorá nám bola nepríjemná v čase, keď sa stala a na ktorú sme tiež úplne zabudli, resp. tomu sme verili.

Osobitne stojí za zmienku aj chuťový zmysel, pretože pri jedle a nápojoch zvyčajne funguje v tandeme s čuchom.. A je ťažké oddeliť vnemy, ktoré vnímame cez nos a cez ústa, keď ochutnávame šťavnatý guláš, intenzívnu kávu atď.

Praktické aplikácie

V niektorých typoch psychologickej terapie, ako je EMDR, založená na prepracovaní udalostí traumatické, môžete sa uchýliť k technikám, ktoré, aj keď presne nevyužívajú košíčkový efekt Proust, Na pomoc pacientom využívajú stratégiu, ktorej mechanizmus je vo svojom základe veľmi podobný.

V tomto prípade by terapeut, ktorý lieči traumu, požiadal subjekt, aby myslel na vôňu, ktorá je mu príjemná. z konkrétneho dôvodu (alebo, ak to okolnosti dovoľujú, skutočne cítiť ten podnet, napríklad parfum alebo jedlo istý).

Tadiaľto, neurónové siete, ktoré predtým spájali daný podnet s určitými ľuďmi, miestami alebo momenty, ktoré sú pre subjekt pozitívne, by priniesli spomínanú spomienku do mysle človeka pozitívne, čo by znížilo ich fyziologickú aktiváciu a uľahčilo opätovné spracovanie prežitej traumatickej udalosti, ktorá sa lieči v rámci konzultácie.

Vôňa a pamäť

Ale vzťah medzi čuchom a našou schopnosťou vytvárať a získavať spomienky ďaleko presahuje to, čo sme videli pri Proustovom madeleine efekte. Vzťah je taký blízky, že mnohé neurologické štúdie skúmajú koreláciu medzi demenciou a stratou čuchu..

V skutočnosti je pre jednu z najzávažnejších neurodegeneratívnych chorôb, ako je Alzheimerova choroba, jedným z ukazovateľov používaných na diagnostiku človek je na začiatku tejto poruchy by boli práve problémy pri zachytávaní pachov a strata čuchu je spojená s demenciou zdieľaním, ako sme už videli, mozgových štruktúr, ktoré by sa v tomto prípade poškodili a spôsobili následky u oboch schopnosti.

Konkrétne kritickým bodom mozgu, ktorý pri poškodení spôsobuje tento typ zmien, by bol okruh, ktorý spája hipokampus, štruktúra, ktorú sme už videli, s predným čuchovým jadrom, ktoré je zase súčasťou čuchového bulbu umiestneného v prednom mozgu.

Pre toto všetko si musíme byť vedomí sily, ktorú má čuch, a to nielen pri takých kurióznych javoch, ako je efekt Magdalény od Prousta, ale za cenný indikátor, ktorý v prípade jeho neprítomnosti môže spustiť alarm o možnej zmene Pamäť.

Bibliografické odkazy:

• Rodríguez-Gil, G. (2004). Silný čuch. Služby pre hluchoslepých v Kalifornii.
• Miranda, M.I. (2011). Chuť spomienok: vytváranie chuťovej pamäte. Mexiko. Univerzitný archív DGTIC.
• Bonadeo, M.J. (2005). Odotyp: Prirodzená história vône a jej funkcia v identite značky. Buenos Aires. Austrálska univerzita.
• Aqrabawi, A.J., Kim, J.C. (2018). Hipokampálne projekcie do predného čuchového jadra diferencovane prenášajú časopriestorové informácie počas epizodickej pachovej pamäte. Prírodné komunikácie.