Riziko delegovania motivácie: spojte sa so svojou prácou

Motivácia v pracovnom prostredí je kľúčovým faktorom úspechu a spokojnosti v práci. Existuje však mylná predstava, že zodpovednosťou spoločnosti je udržiavať svojich zamestnancov neustále motivovaných.

Vlastne, Zásadnú úlohu zohráva vnútorná motivácia, teda motivácia, ktorá vychádza z vnútra každého jednotlivca v súvislosti s prácou a dosahovaním zdravej životnej rovnováhy.

Vnútorná motivácia: Sila zvnútra

Vnútorná motivácia je sila, ktorá vychádza z našich vlastných záujmov, hodnôt a osobných potrieb. Keď sme vnútorne motivovaní, plníme úlohy s vášňou a nasadením, bez potreby vonkajších odmien. Táto forma motivácie je nevyhnutná na vytvorenie zmysluplného spojenia s našou prácou a dosiahnutie dlhodobého úspechu.

Vnútorná motivácia úzko súvisí s myšlienkou mať zmysel života. Keď sú naše osobné ciele a hodnoty v súlade s cieľmi a hodnotami spoločnosti, v ktorej pracujemevnútorná motivácia prekvitá prirodzene. To znamená, že by sme nemali čakať, kým nám spoločnosť poskytne motiváciu; Toto je problém, ktorý musí vyriešiť každý z nás.

• Súvisiaci článok: "Čo je koučing a na čo slúži?"

Osobná zodpovednosť v pracovnej motivácii

Je veľmi bežné, že ľudia očakávajú, že spoločnosti, pre ktoré pracujú, sú primárne zodpovedné za udržanie ich motivácie. Táto mentalita však môže viesť k odpojeniu od práce a neustálej nespokojnosti. Namiesto čakania, kým vás spoločnosť motivuje, je nevyhnutné prevziať osobnú zodpovednosť za svoju motiváciu.

Efektívnym spôsobom, ako to dosiahnuť, je identifikovať svoje osobné hodnoty a ciele. Čo ťa v živote motivuje? Aké sú vaše vášne a túžby? Keď máte v týchto otázkach jasno, môžete hľadať pracovné príležitosti, ktoré sú v súlade s vašimi záujmami a cieľmi.. To vám umožní prísť do práce so solídnou vnútornou motiváciou, ktorá vás bude hnať k tomu, aby ste zo seba vydali to najlepšie každý deň.

• Mohlo by vás zaujímať: „Výhody súdržných tímov s emocionálnou inteligenciou“

Spojte svoj účel s prácou

Spojenie medzi vašim osobným zámerom a vašou prácou je nevyhnutné na udržanie silnej vnútornej motivácie. Keď máte pocit, že vaša práca je v súlade s vašimi osobnými hodnotami a cieľmi, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa budete cítiť motivovaní a angažovaní.

Na dosiahnutie tohto spojenia je dôležité zamyslieť sa nad svojimi osobnými hodnotami a cieľmi a hľadať spôsoby, ako ich uplatniť vo svojej práci. Môže to zahŕňať hľadanie projektov alebo úloh, ktoré vám umožnia prispieť k niečomu, čo považujete za zmysluplné. Napríklad, Ak si ceníte udržateľnosť životného prostredia, práca pre spoločnosť, ktorá sa zaviazala chrániť životné prostredie, môže byť efektívnym spôsobom spojiť svoj účel s prácou.

Stanovenie pracovných cieľov, ktoré sú v súlade s vašimi osobnými cieľmi, vám môže pomôcť udržať si toto spojenie. Keď vidíte, ako vás vaša práca približuje k vašim osobným ambíciám, vaša motivácia sa stáva silnejšou.

• Súvisiaci článok: " https://psicologiaymente.com/organizaciones/bienestar-laboral-claves-wellbeing"

Spoločnosť ako facilitátor motivácie

Aj keď je pravda, že vnútorná motivácia vychádza z vnútra každého jednotlivca, dôležitú úlohu zohráva aj spoločnosť. Namiesto toho, aby bola spoločnosť hlavným zdrojom motivácie, musí pôsobiť ako facilitátor a podporovať svoje tímy pri hľadaní vnútornej motivácie.

To zahŕňa vytvorenie pracovného prostredia, ktoré podporuje samostatnosť, kreativitu a osobný rozvoj. Keď majú ľudia slobodu rozhodovať sa a prispievať svojimi nápadmi, cítia sa viac angažovaní a motivovaní. okrem toho Príležitosti na rozvoj kariéry, ako je školenie a rast v rámci spoločnosti, môžu pomôcť udržať si vnútornú motiváciu v priebehu času.

Udržateľnosť a vitálna rovnováha

Vnútorná motivácia nie je nevyhnutná len pre úspech v práci, ale zohráva kľúčovú úlohu aj pri dosahovaní zdravej životnej rovnováhy. Keď sme v našej práci vnútorne motivovaní, podávame nielen lepší výkon, ale zažívame aj menej stresu a syndrómu vyhorenia.

Keď je naša motivácia odvodená výlučne od vonkajších faktorov, ako je plat alebo uznanie, je pravdepodobnejšie, že zažijeme vysokú úroveň stresu a syndrómu vyhorenia. Namiesto toho vnútorná motivácia pôsobí ako nárazník proti týmto negatívnym vplyvom a poháňa nás, aby sme pokračovali aj v náročných časoch.

Keď je naša práca v súlade s naším osobným účelom a hodnotami, cítime sa viac naplnení vo všetkých aspektoch nášho života.. Tento pocit naplnenia presahuje rámec práce a prispieva k zdravšej životnej rovnováhe.

Motivácia je zdieľaná zodpovednosť

Vnútorná motivácia hrá zásadnú úlohu pri spájaní sa s vašou prácou a dosahovaní zdravej životnej rovnováhy. Nemali by sme sa spoliehať len na spoločnosť, aby nás motivovala; Namiesto toho musíme prevziať zodpovednosť za svoju vlastnú motiváciu, identifikovať svoje osobné hodnoty a ciele a hľadať kariérne príležitosti, ktoré s nimi zodpovedajú.

Spoločnosť musí zo svojej strany pôsobiť ako facilitátor motivácie, vytváranie pracovného prostredia, ktoré podporuje samostatnosť, kreativitu a osobný rozvoj. Otvorená komunikácia a konštruktívna spätná väzba sú tiež nevyhnutné na posilnenie vnútornej motivácie ľudí v práci.

Keď obe strany spolupracujú na podpore vnútornej motivácie, vytvára to uspokojivejšie pracovné prostredie a dosahuje zdravú životnú rovnováhu.