Závraty: typy, najčastejšie príčiny, príznaky a liečba

Je velmi horúco. Nejedli sme. Cestujeme autom. Po dlhom ležaní sme sa náhle zobudili. Je pravdepodobné, že v niektorých z týchto situácií sme náhle zažili závraty, ktoré hrozia pádom na zem alebo ktoré nás nechajú omámené.

Väčšina ľudí vie a možno v živote trpela závratmi. Čo to však je a prečo sa vyrába? V tomto článku budeme hovorte o závratoch, ich príčinách, príznakoch a liečbe.

• Mohlo by vás zaujímať: „Kinetická choroba (pohybová choroba): príčiny a nápravné opatrenia"

Závrat: definícia a hlavné príznaky

Pojem závrat sa týka náhly ostrý pocit nepohodlia Objavuje sa v rôznych situáciách, ako sú náhle pohyby, zmeny hladín glukózy v krvi alebo stres. Nie je to porucha sama o sebe, ale zvyčajne je to príznak toho, že v tele existuje určitý druh zmeny.

Hlavné príznaky, ktoré naznačujú, že sa nám točí hlava, sú prítomnosť závratov (pri ktorých je pocit, že sa veci točia) a pocit zmeneného alebo zúženého vedomia v podobe tuposti, ktoré môžu byť spojené s obmedzením vnímavého poľa, ktorému sa venujeme.

Rozmazané videnie, bolesť hlavy a agitácia sú bežné. Ďalším typickým prvkom je posturálna nestabilita a strata svalového tonusu. Kardiorespiračný rytmus sa zvyčajne mení a nie je nezvyčajné, že sa objavia aj tráviace príznaky, ako je nevoľnosť alebo zvracanie.

Niekedy to vedie k dočasnej strate vedomia vo forme synkopy a môžeme zažiť a mentálne spomalenie a ťažkosti s rečou, ako aj silné potenie a sipot v uši.

• Súvisiaci článok: „6 úrovní straty vedomia a súvisiacich porúch"

Druhy závratov

Existujú rôzne klasifikácie závratov založené na aspektoch, ako je ich perzistencia alebo spôsob vzhľadu, aj keď sa môžu vyskytnúť pri rôznych poruchách a syndrómoch, ako sú napríklad závraty. Ďalej uvidíme jeden z nich, konkrétne ten, ktorý odráža GAES.

1. Ostré závraty

Tento typ závratov sa objavuje náhle a trvá niekoľko hodín, kým nezmizne sám, akoby išlo o prepuknutie choroby. Toto ohnisko sa znovu objaví o nejaký čas neskôr. Je bežné, že sa objavujú spolu so stratou sluchu.

2. Náhle závraty

Je charakterizovaný náhlym výskytom pocitov nestability a nepohodlia. Aj keď pretrváva po dobu, ktorá môže trvať mesiace, časom sa zmenšuje. V rámci tohto typu sa nachádza známe benígne polohové vertigo, spôsobené náhlymi pohybmi alebo vlastným zápalom ucha.

3. Pretrvávajúci závrat

Najviac znepokojujúce odvtedy zvyčajne je spojená s nervovými alebo mozgovými poruchami alebo dokonca s nádormi, pretrvávajúci závrat je taký, ktorý sa objavuje zákerne a ktorý sa časom zvyšuje.

Prečo sa vyskytujú?

Príčiny závratov sú zvyčajne malé a ľahko liečiteľné, aj keď vždy Musí sa vziať do úvahy, že môžu byť príznakom existencie väčších alebo menších patológií závažnosť.

V tomto zmysle, nie je to zlý nápad navštíviť lekára, ak je to sprevádzané ďalšími príznakmi alebo mu nemožno pripísať nijakú konkrétnu príčinu. Zmena sa zvyčajne vyskytuje na úrovni vestibulárny systém alebo ich ovplyvniť alebo integráciu informácií, ktoré poskytuje.

1. Výživa a hydratácia

Jeden z dôvodov, prečo môžeme mať závraty, sa nachádza v súvislosti s nadmerná prítomnosť alebo absencia určitých živín v našom tele prostredníctvom našej stravy alebo pri absencii hydratácie.

Napríklad jedným z najbežnejších období, keď pociťujeme závraty, je keď trpíme hypoglykémiou. V týchto prípadoch neprítomnosť dostatočného množstva glukózy v krvi vedie k slabosti a závratom, ktoré môžu viesť k mdlobám.

Závraty tejto poruchy môžu pochádzať z nedostatočného stravovania alebo anémie, pri cvičení takým spôsobom, že spaľovať cukor v krvi alebo trpieť chorobami, ako je cukrovka (v takom prípade to môže byť nebezpečné a musíte cukor konzumovať rýchlo). Taktiež absencia ďalších základných zložiek, ako je železo, môže spôsobiť závraty anémia.

• Mohlo by vás zaujímať: „8 výhod pitia citrónovej vody ráno"

2. Krvný tlak

Zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku je ďalším dôvodom, prečo sa môžu objaviť závraty. Byť vystavený nadmerným teplotám Môže z nás robiť závraty. To isté možno povedať o nedostatku hydratácie.

3. Pohyb

Ďalším dôvodom, prečo sa môžu objaviť závraty, je zrýchlenie alebo spomalenie pohybov, ktoré spôsobujú, že si naše vizuálne a vestibulárne systémy navzájom odporujú. Napríklad pred náhlymi a rýchlymi pohybmi alebo počas výletov v rôznych typoch vozidiel (to je prípad kinetózy alebo kinetózy).

4. Hormóny a lieky

Užívanie niektorých liekov môže spôsobovať závraty ako vedľajší účinok, rovnako ako hormóny. Nie je to ojedinelé napr že sa môžu objaviť počas menštruácie alebo tehotenstva.

5. Závažné choroby

Ako sme už niekedy hovorili, zmeny, ktoré spôsobujú závraty, môžu byť vážne. To, že sa vám točí hlava, môže naznačovať existenciu kardiovaskulárnych problémov ako je infarkt myokardu alebo mozgu, diabetes mellitus (či už sú alebo nie sú vopred známe pacientovi), zmeny zloženia krvi, infekcie ako herpes, problémy s chrbticou alebo vnútorným uchom alebo dokonca nádory.

Nakoniec môžeme nájsť závraty spôsobené psychologickými príčinami: stres, depresia, úzkosť alebo fóbie niekedy spôsobujú tento typ nepohodlia.

Liečba

Vo väčšine prípadov sa závraty vyskytujú sporadicky a nevyžadujú liečbu. Avšak v prípadoch, keď bude použitá liečba závisieť od konkrétnej príčiny závratu.

Napríklad, ak je to spôsobené chorobou, príslušná liečba bude závisieť od postihnutej oblasti, ktorá ju spôsobuje, a od samotnej choroby. V prípade anémie alebo problémov súvisiacich so stravou Mali by sa začať zavádzať zmeny stravovania a podľa vhodnosti aj cvičebné pokyny.

Hydratáciou zvyšujte hladinu krvného tlaku alebo môže byť tiež potrebné podávanie liekov alebo séra, ako aj vyhýbanie sa príliš dlhému vystaveniu vysokým teplotám. Často sa veľmi odporúča ustanoviť si dostatočný odpočinok, správne stravovať sa a viesť aktívny život.

V prípade závratov spojených s psychologické problémy, ako je stres, spotreba trankvilizérov a realizácia terapií, ako je zvykanie si alebo relaxácia, sú skvelá užitočnosť, ako aj osvojenie si nových spôsobov zvládania situácií Pomoc.

• Súvisiaci článok: „6 ľahkých relaxačných techník na boj proti stresu"