3 kuriózne účinky hudby na vaše správanie

Existujú piesne, ktoré nás nútia relaxovať, iné nás nechávajú trochu melancholické a mnohé ďalšie, ktoré nás nabíjajú energiou a aktivujú.

Hudba mení vaše správanie

Avšak hudba ovplyvňuje nielen náš emocionálny stav, ale tiež mení a môže určovať naše správanie. Môže nás povzbudiť k väčšiemu pitiu alkoholu, nakupovaniu väčšieho množstva výrobkov, ako potrebujeme, keď sme v obchode, alebo dokonca k páchaniu činov, ktoré porušujú naše morálne zásady.

Ako sme videli v predchádzajúcom článku, hudba, ktorú počúvame, a osobnosť môžu byť silne spojené. Nie je pochýb o tom, že hudba ovplyvňuje to, ako vnímame svet: je to oveľa viac ako iba zábava.

1. Frenetická hudba optimalizuje váš výkon

Zvyčajne koncipujeme ísť do ako negatívna emócia, ale tento pocit je možné smerovať aj k pozitívnym výsledkom. Hnev nám uľahčuje sústredenie sa na odmenu., zvyšuje naše odhodlanie a dokonca nám dodáva ďalšiu dávku optimizmu, aby sme čelili výzvam.

V zaujímavom vyšetrovaní, ktoré uskutočnili Stanfordská univerzita a Boston College, bolo niekoľko študentov ochotných

hrať videohru. Pred začiatkom hry si niektorí účastníci vypočuli neutrálnu, živú alebo zbesilú hudbu. Závery odhalili: tí študenti, ktorí počuli frenetickú hudbu, boli lepšie stimulovaní a uvádzali lepšie výsledky, ktoré sú na danú úlohu náchylnejšie.

Ako uviedli akademici, zvýšenie výkonu, ktoré tento typ hudby vyvoláva, je účinné iba v kontextoch konkurenčného výkonu.

2. Hudba nás predurčuje k láske

Ak je vaším cieľom dať dobrý obraz o sebe osobe, ktorú chcete, bude rozhodujúcim pozitívnym prvkom dať romantickú hudbu do pozadia. Aj keď to môže znieť ako populárny mýtus alebo klišé, pravdou je, že výskum univerzity Bretagne-Sud túto maximu potvrdzuje. Akademici prijali mladé ženy a pozvali ich, aby čakali v miestnosti. Počas týchto čakaní sa z reproduktorov obývacej izby vysielala neutrálna hudba alebo romantická hudba. Po desiatich minútach sa ženy stretli s anketárkou, ktorá v jednom okamihu pohovoru flirtovala s každou zo žien a požiadala o číslo svojho mobilného telefónu. Čo sa stalo?

Iba 28% žien, ktoré pred rozhovorom počuli neutrálnu hudbu, poskytlo číslo anketárovi. Avšak 52,5% žien, ktoré počúvali romantickú hudbu, súhlasilo s nahlásením svojho telefónneho čísla. Ako vidíme, kontrasty boli veľmi výrazné.

3. Hudba tlmí bolesť

Sú známe niekoľko malých trikov na zmiernenie bolesti, a nie všetky prechádzajú liečbou proti bolesti. Mnoho odborníkov odporúča, aby užívanie drog bolo vždy až ako posledná možnosť, pretože existujú aj iné techniky, ako sa cítiť lepšie. Výskum uskutočnený na Bishopskej univerzite ukázal, že počúvanie hudby má vlastnosti tlmiace bolesť.

Pri tejto príležitosti vedci prijali osemdesiat ľudí, ktorým podávali podnety, ktoré im spôsobovali miernu emočnú bolesť. Kým sa to dialo, niektorí mlčali, iní sa mohli odvrátiť a mohli pozrite sa na niektoré slávne obrazy a tretia skupina počúvala hudbu, ktorá sa im páčila hlavne. Touto cestou Bolo vidieť, že tí, ktorí počúvali hudbu, hlásili menšiu úzkosť, nižšie vnímanie bolesti a zvýšenie tolerancie k nej v porovnaní s pacientmi z iných skupín.

Niekoľko štúdií pred Bishopom poukázalo na to, že u ľudí, ktorí denne počúvajú hudbu, je menej pravdepodobné, že budú mať príznaky úzkosti alebo depresívnych porúch. Žiadna zo štúdií nemohla overiť žiadny vzťah medzi štýlom hudby a jeho pozitívnymi účinkami na náladu poslucháča, ani jeho účinkom na zníženie bolesti. Zdá sa preto, že všetko naznačuje, že kľúčom k pozitívnym vlastnostiam hudby sú osobné preferencie a pôžitok, ktorý každému človeku spôsobujú.

Bibliografické odkazy:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Láska je vo vzduchu: Účinky piesní s romantickými textami na súlad s požiadavkou na dvorenie “od Psychology of Music. Psychológia hudby; 38(3): 303-307.
• Mitchell, L. TO. et. Al. (2008) Vyšetrovanie účinkov hudby a umenia na vnímanie bolesti. Psychológia estetiky, tvorivosti a umenia; 2(3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonické a inštrumentálne motívy pri regulácii hnevu. Psychologická veda; 19(4): 324-328.