Perinatálna psychológia: čo to je a aké funkcie vykonáva?

Byť matkou je jednou z najneuveriteľnejších a najprínosnejších životných skúseností, aké je možné zažiť. Ale tento vrcholný okamih života so sebou prináša aj veľa výziev, pretože materská postava je pre rast dieťaťa nesmierne dôležitá a rozhodujúcim spôsobom ovplyvňuje jeho vývoj v rôznych oblastiach ich života: osobná pohoda, akademická obec, práca, medziľudské vzťahy, atď.

Aj keď je materstvo úžasné obdobie a materinský cit bude matku sprevádzať po celý život, niektoré matky sa môžu cítiť osamelo, trpia úzkosťou pred alebo po tehotenstve, majú komplikovaný pôrod, trpia stresom za týchto okolností alebo trpia popôrodnou depresiou, medzi mnohými iné psychologické javy.

Našťastie odborníci na perinatálnu psychológiu pomáhajú matkám zvládnuť tieto obavy alebo prekonať problémy. emočné problémy, ktoré sa môžu objaviť počas procesu počatia, tehotenstva a fázy rodičovstva počiatočné.

Čo je to perinatálna psychológia?

Perinatálnu psychológiu možno definovať ako špecializáciu psychológie, ktorá zahŕňa všetko psychologické aspekty, ktoré sú prítomné pred a počas tehotenstva, pôrodu, po pôrode, chov

a puto s dieťaťom. Preto poskytuje vedomosti a nástroje, ktoré pomáhajú matkám alebo budúcim matkám (ale aj otcom) prekonať ťažkosti, ktoré sa môžu vyskytnúť v týchto dôležitých životných etapách. ich život a jeho účelom je ponúknuť im psychologické zdroje potrebné na zvýšenie ich blahobytu a zlepšenie kvality života, ako aj kvality ich dieťaťa a vo všeobecnosti kvality života rodina.

Byť matkou môže so sebou priniesť nové výzvy, náročné, nestabilné obdobia a môže generovať stres, takže všetky zdroje s Tí, ktorí počítajú v tomto konkrétnom okamihu životného cyklu, budú mať rozhodujúci vplyv na ich adaptáciu a úspešnosť prechod.

Ťažkosti, ktorým čelia matky a otcovia

Počas celého nášho života musia ľudia čeliť rôznym zmenám, ktoré si vyžadujú nevyhnutné prispôsobenie, aby im dokázali čeliť a vyvíjať sa. Materstvo / otcovstvo je jedným z najdôležitejších prechodných stupňov a spôsobuje chvíle, ktoré majú veľký vplyv na život jednotlivca.

V tejto súvislosti má veľký význam aplikácia perinatálnej psychológie, ktorá podľa Španielskeho združenia pre perinatálnu psychológiu zasahuje do týchto oblastí:

• Strach a strach spojený s pôrodom a tehotenstvom.
• Komplikované a traumatické dodávky.
• Emocionálne riadenie tehotenstva a zotavenie po pôrode.
• Predčasne narodené deti.
• Rodičovstvo v ranom veku a ranom detstve.
• Ťažkosti s dojčením.
• Puerperium s problémami s väzbami na dieťa.
• Povedomie o zážitku z pôrodu a cisárskeho rezu.
• Popôrodná depresia alebo iné patológie spojené s týmto vitálnym štádiom.
• Strata dieťaťa a proces smútku.
• Problémy s prispôsobením sa materstvu alebo otcovstvu
• Vytvorenie bezpečného puta s dieťaťom
• Osobný rast z vedomého materstva
• Ťažkosti s počatím dieťaťa

Ako pomáha perinatálna psychológia rodinám?

Jednou z hlavných úloh perinatálnej psychológie je ochrana duševného zdravia rodičov i detí, takže je zameraná na prevenciu, podporu, diagnostiku a liečbu v celom procese, ktorý predchádza narodeniu dieťaťa. Psychoedukácia je v tomto ohľade kľúčová.

Odborníci v tejto oblasti však zasahujú a konajú nielen pred narodením, ale aj po ňom s cieľom podporiť zdravé puto medzi rodičmi a dieťaťom. Účinok, ktorý má intervencia na rodičov, je rozhodujúci nielen pre nich, ale aj pre rodinný vzťah všeobecne a pre všetkých aktérov, ktorí tvoria rodinu. Perinatálna psychológia podporuje schopnosti a schopnosti a sebaúctu rodičov a lieči ťažkosti, ktoré môžu na tejto ceste vzniknúť.

Kedy vyhľadať pomoc?

Perinatálni psychológovia poskytujú psychologickú podporu v rôznych situáciách.

1. Podpora pred počatím

Niektoré páry môžu mať problém s počatím. Inokedy chcú byť jednoducho pripravení na tento dôležitý okamih ich života: narodenie dieťaťa. Napríklad perinatálni psychológovia môžu spolu s rodičmi zmeniť svoje presvedčenie o tom, čo to znamená mať dieťa. ak sú iracionálni alebo s nimi môžu spolupracovať pri prekonávaní traumatických zážitkov z minulosti, napríklad straty a dieťa.

2. Prenatálna a perinatálna podpora

Perinatálna psychológia pomáha nastávajúcim matkám, ktoré počas pôrodu čelia emocionálnym alebo fyzickým výzvam, ale môže pomôcť aj pri príprave na pôrodný proces. Úzkosť v tehotenstve alebo strach z pôrodu sú psychologické javy, ktoré zažívajú niektoré matky.

3. Postnatálna podpora

Ak bol pôrod pre matku a / alebo dieťa príliš náročný alebo traumatizujúci, môže matke (a otcovi) byť poskytnutá podpora poskytujú odborníci na perinatálnu psychológiu, ktorí tiež ponúkajú pomoc pri prekonávaní napríklad depresie po pôrode.

• Súvisiaci článok: „Popôrodná depresia: príčiny, príznaky a liečba“

4. Podpora rodiny

Príchod nového dieťaťa (alebo keď bol pôrod traumatizujúci) nielenže zmení život matky, ale zvyšok rodiny môže mať v tomto tiež problémy s adaptáciou kontext. Perinatálna psychológia je kľúčová, pretože poskytuje potrebným nástrojom pre rodičov a rodinu v týchto situáciách.

Kde nájsť dôveryhodného perinatálneho psychológa?

Aby ste mali z tejto terapeutickej praxe úžitok, je potrebné odovzdať sa do dobrých rúk. V Španielsku sú dobrí odborníci, ktorí pri tom poskytujú maximálnu záruku psychologickej pomoci špecializáciu, ale je potrebné nájsť dôveryhodnú kliniku, v ktorej sa budete cítiť dobre vystavený problém. Ak prechádzate situáciou podobnou tej, ktorá bola popísaná v predchádzajúcich riadkoch, nenechajte sa odradiť, pretože je možné ju prekonať.

The Psychologické centrum psychologického centra El Prado má jedných z najlepších odborníkov na perinatálnu psychológiu, ktorí majú rozsiahle školenie a skúsenosti. Nachádza sa v Madride, využíva krátku a efektívnu liečbu z integračného hľadiska a je vládou tejto autonómnej komunity autorizovaná ako zdravotné stredisko. Profesionáli v psychológoch El Prado zaviedli do praxe rôzne techniky, aby ste si mohli vychutnať to pekné skúsenosti s matkou alebo otcom a ste schopní znovu získať emocionálnu rovnováhu, aby ste mohli žiť plnohodnotne a uspokojivý.

Táto sprostredkovateľská klinika je na čele psychoterapie a využíva najnovšie pokroky vo výskume a najefektívnejšie terapeutické postupy: Klinická hypnóza, Všímavosť, relaxačné techniky a ďalšie techniky ako EFT na emočné uvoľnenie atď. Jeho metodika nevylučuje žiadny terapeutický model, pretože jej účelom je lepšie sa prispôsobiť potrebám každého pacienta.

• Môžete sa obrátiť na psychológov El Prado prostredníctvom tohto odkazu.