Praksa psihične vaje prinaša koristi psihološki in fizično. The teče, še posebej: zmanjšati stres...
Čeprav je osebni trener znan kot referenčna številka v fitnes sektorju za optimizacijo fizičnih r...
Eno od področij delovanja, ki v zadnjem času bolj govori, je Športna psihologija, ki je osredotoč...
Pri življenjskem slogu sodobnih družb je izredno pomembno ostati aktiven in se izogibati sedečemu...
Izvajanje fizične vadbe je ena najboljših navad, ki jih lahko sprejmemo, saj na vsak način prinaš...
Že dolgo trenirate, dosegli ste nekatere cilje, ki ste si jih zastavili, danes pa nenadoma začnet...
Naj bo to zaradi estetike ali zdravja, ravno trebuh je hrepenenje in muka mnogih, ker včasih se n...
Debelost in prekomerna telesna teža sta vedno bolj pomembni težavi v naši družbi. Ni zgolj nekaj ...
Obstaja več ključnih psiholoških vidikov, da mora biti športnik dober v tem, kar počne. The samoz...
Študijska leta so torej zahtevna mnogi učenci čutijo velik pritisk, da dobijo dobre oceneja, včas...
Treniranje je disciplina, ki je v zadnjih letih postala zelo modna. In čeprav prejme nekaj kritik...
V zadnjem času se v javnem zdravju predlaga sedeči način življenja kot pomemben dejavnik pri poja...