5 vrst ustrahovanja ali ustrahovanja

The ustrahovanje je izraz, ki je v zadnjih nekaj letih postal priljubljen, vendar ta pojav obstaja že odkar obstaja človek. Zdaj, kaj natančno razumemo pod ustrahovanjem? Ta anglosaška beseda se pogosto uporablja za označevanje tipičnih razrednih nasilnikov. In sicer fizično ali psihološko.

Ustrahovanje je pojav, ki je značilno nadlegovanje, nadlegovanje in / ali ustrahovanje nasilnika nad žrtvijo v šolskem okolju. Nadlegovalec uživa občutek nadrejenosti nad nadlegovanim in se veseli njegovega trpljenja. Ponavljajoča izpostavljenost tega stanja žrtvi ima lahko resne psihološke posledice. V nekaterih primerih tudi študentje, ki so bili ustrahovani lahko storijo samomor.

• Nadlegovanje na delovnem mestu se imenuje mobing. Več o tem pojavu lahko izveste v našem članku: " Mobing: psihološko nadlegovanje pri delu"

Vzroki za ustrahovanje

Ustrahovanje je pojav, ki se lahko kaže iz različnih vzrokov (osebnih, družinskih ali šolskih) in se zato lahko pojavi v katerem koli izobraževalnem središču: naj bo to zasebno ali javno. Glede šolskih vzrokov,

zdi se, da je v velikih šolah večje tveganje za ustrahovanje kot v majhnih, zaradi težav pri spremljanju prvega.

Osebni vzrok je lahko na primer nizka samopodoba nasilnika. Če bi se počutili boljše od nadlegovanega, bi to nadomestilo nizko samozavest. Kar zadeva družinske vzroke, lahko izvor nasilja nad ustrahovanjem otrok najdemo v agresivnem očetovskem modelu. Poleg tega gospodarska napetost, slabi odnosi med starši, pridobljene vrednote, odsotnost pravil o sožitju itd. bi lahko bili verjetni vzroki za razvoj tega pojava.

Posledice in učinki

Žrtve ustrahovanja lahko trpijo zaradi različnih negativnih psiholoških učinkov.

Raziskave, opravljene leta 2014 na King's College v Londonu, so pokazale, da imajo psihološki učinki negativi, ki jih utrpijo ljudje z ustrahovanjem, ostanejo 40 let po tem, ko so bili žrtve ustrahovanje.

To razmisliti mora o resnem psihološkem vplivu nadlegovanja na preostanek življenja prizadete osebe, ki predstavlja slabše kazalce njihovega duševnega in fizičnega zdravja ter slabše kognitivne rezultate v primerjavi s posamezniki, ki niso trpeli ustrahovanja.

Poglejmo, kakšni so negativni učinki na fizično in duševno zdravje, ki jih zaznajo žrtve ustrahovanja.

1. Stres

Žrtve ustrahovanja doživljajo stres ne le v času šolanja, ampak tudi leta pozneje. To izhaja iz študije, izvedene v Univerza Tufts in to razkriva prizadeti ljudje izločajo več kortizola, hormona, ki je neposredno vpleten v občutek stresa.

To bi razložilo velik del dolgoročnih zdravstvenih posledic pri teh ljudeh, na primer videz duševne motnje, kot je ugotovila študija Univerza Johns Hopkins.

2. Tesnoba in depresija

Druga preiskava, v tem primeru Univerza Duke, je ugotovil, da so žrtve ustrahovanja pogosteje trpele zaradi motenj, kot je agorafobija, generalizirana anksiozna motnja in kriza panike. Prav tako so nastopili višje stopnje depresije in socialne izolacije.

3. Somatizacije

Lahko tudi predstavijo psihosomatske motnje. To je bilo ugotovljeno v poročilu Objavila Randy in Lori Sansone v letu 2008.

4. Samomor

V isti študiji, izvedeni pri Dukeu, je večja verjetnost samomori pri teh ljudeh. Prvi primer samomora osebe, ki je trpela ustrahovanje Bil je to mladega španskega Jokina, ki se je pri 14 letih odločil končati življenje po letih trpljenja in nadlegovanja v svoji šoli v mestu Hondarribia.

5. Težave pri socializaciji in prihodnjem delu

Žrtve ustrahovanja v šoli statistično kažejo slabše kazalnike glede kakovosti družinskega življenja in kupne moči v odraslem življenju. Kot je zapisano v članku, se lahko tudi pri svojih socialnih in komunikacijskih veščinah slabše odrežejo to študijo Claire Fox in Michael Boulton objavljeno v Britansko psihološko društvo.

Vrste ustrahovanja

Katere vrste ustrahovanja obstajajo? Po njegovem Nacionalni center proti ustrahovanju (NCAB) ustrahovanje je mogoče razvrstiti na naslednji način po različnih kriterijih.

1. Besedno ustrahovanje

Kaj je to?

Za ustno ustrahovanje ali ustno ustrahovanje je značilno nadlegovanje, ki izraža krute besede, žalitve in grožnje, ustrahovanje, šale in izključevanje besednih zvez o videzu žrtve, spolnosti, narodnosti, rasi ali invalidnosti. Otroci so bolj občutljivi na tovrstne komentarje.

Primer: Ko otrok reče drugemu otroku: "Si zelo, zelo debela, in tudi tvoja mama."

Kako ga zaznati?

Otroci, ki so žrtve tovrstnega ustrahovanja, so lahko odsotni, razpoloženi ali pa kažejo spremembo apetita. Lahko povedo tudi kaj od povedanega in vprašajo, ali je res.

2. Fizično ustrahovanje

Kaj je to?

Za fizično ustrahovanje je značilno agresivno in zastrašujoče obnašanje nadlegovalca, ki vključuje brcanje, udarjanje, spotikanje, blokiranje ali suvanje. Je najbolj znana oblika ustrahovanja.

Primer: Otroka ustrahuje drug otrok, ki si na počitnicah povleče hlače

Kako ga zaznati?

Na žalost veliko otrok staršem ne pove, kaj se je zgodilo. Starši pa lahko zaznajo, ali njihov otrok trpi zaradi fizičnega ustrahovanja tovrstno ustrahovanje običajno pušča sledi na telesu žrtve, ki pošlje alarmni signal. Nekatere od teh telesnih sledi so: ureznine, modrice, raztrgana oblačila itd. Poleg tega se bolnik pogosto pritožuje zaradi glavobolov ali bolečin v trebuhu.

3. Socialno ali relacijsko ustrahovanje

Kaj je to?

Tovrstno ustrahovanje je težje odkriti in se običajno zgodi za hrbtom žrtve. Običajno je cilj, da se oseba ne pridruži skupini ali da ni del nje. Ne glede na to, ali gre za jedilnico, na nogometnih tekmah na počitnicah ali pri kakšni družabni ali izobraževalni dejavnosti v središču, vrstniki žrtvo ignorirajo ali zavračajo.

Primer: Skupina deklet v telovadnici se fotografira na zabavi, na katero eno od deklet v razredu ni bila povabljena, in medtem ko je prisotna, z njo ravnajo, kot da je nevidna.

Kako ga zaznati?

Žrtev pogosto kaže na nihanje razpoloženja, izogiba se skupinam vrstnikov in je sama bolj kot običajno. Deklice pogosteje trpijo za tovrstno ustrahovanje. The čustvena bolečina povzročeno zaradi socialnega ustrahovanja, je lahko tako intenzivno kot trpljenje zaradi fizičnega ustrahovanja, posledice pa lahko trajajo še dlje.

4. Kibernetsko ustrahovanje

Kaj je to?

Kibernetsko ustrahovanje je pojav, ki se je rodil zaradi vzpona družbenih omrežij. Zanj je značilno nadlegovanje ali ustrahovanje prek družbenih omrežij, besedilnih sporočil in e-pošte. Prek digitalnega medija zalezovalec širi lažne govorice, laži, grožnje, seksistične ali rasistične komentarje, kar povzroča žrtvi ogromno nelagodje ter psihološke in čustvene težave.

Primer: Ko fant tvitne ali objavi status na facebooku, »Ramón je zguba. Kako je mogoče, da ima dekle? Zagotovo ga njegovo dekle želi samo za denar. "

Kako ga zaznati?

Žrtev spletnega ustrahovanja lahko veliko časa preživi v spletu in se pozneje zdi žalostna in zaskrbljena. Poleg tega lahko oseba, ki trpi za tovrstno ustrahovanje (in katero koli obliko ustrahovanja) težave s spanjem, in lahko celo prosi, naj ne hodi v šolo, ker ni bil v dejavnostih, ki jih je prej užival.

5. Telesno ustrahovanje

Kaj je to?

Tovrstno ustrahovanje je verjetno najtežje analizirati, saj veliko ljudi noče sprejeti, da obstajajo otroci, ki izvajajo tovrstno vedenje. Tovrstno ustrahovanje v šoli za katere so značilni seksistični ali nespodobni komentarji, dotikanje žrtve na intimnih mestih ali pritisk na žrtev, da naredi nekaj, česar noče (na primer gledanje filmov za odrasle). Tovrstno ustrahovanje lahko povzroči resne psihološke težave in za vedno zaznamuje intimne in afektivne odnose žrtve.

Primer: Razrednik prisili dekle, da ga večkrat poljubi.

Kako ga zaznati?

Na splošno žrtev tovrstnega ustrahovanja ne bo izrazila, kaj se mu dogaja, ampak izogibajte se situacijam, kjer lahko naletite na nadlegovalca. Na primer, obiskovanje šole.

Raznolikost nasilja v šoli

Obstoj različnih vrst ustrahovanja nam pokaže, v kolikšni meri lahko ukrepi, namenjeni škodovanju ali napadom na druge, imajo različne oblike. Zato so odgovornost odraslih in negovalcev, da odkrijejo te oblike fizičnega ali psihičnega nasilja in jih ustavijo, pri čemer se osredotočijo na potrebe žrtev.

Ključnega pomena je, da stereotipi o tem, kaj je nasilje in kaj ne, ne služijo kot izgovor, da nesprejemljivo vedenje postanejo nevidni in normalizirani. da čeprav nimajo opravka s pretepanjem ali poškodbami, puščajo psihološke sledi, ki lahko leta izkrivljajo kakovost življenja otrok.

Bibliografske reference:

• De Acevedo, A. (2010). Nekdo me moti: ustrahovanje. Izdaje B.
• Barri, F. (2006). S.O.S. Ustrahovanje: preprečite ustrahovanje in izboljšajte sobivanje. Praxis, S.A.
• Norman K.J., Seiden J.A., Klickstein J.A., Han X., Hwa .LS., Et al. (2015). Socialni stres in stopnjevanje samo-dajanja zdravil pri miših I. Alkohol in kortikosteron. Psihofarmakologija.
• Ricou Sanz, J. (2005). Ustrahovanje Urejevalniki RD.