Geranthofobija ali geraskofobija: strah pred staranjem
Živimo v svetu obseden s podobo mladosti in lepote. Do neke mere je normalno, da se nihče ne želi postarati, saj s staranjem izgubljamo fizične sposobnosti in naše zdravstveno stanje postaja bolj ranljivo.
Za mnoge je starost lahko težaven čas, saj ni lahko domnevati, da so morda minila najboljša leta našega življenja. Toda kadar obstaja nerazumen strah pred staranjem in ta strah vpliva na dobro počutje osebe, potem govorimo o "Geraskofobija”.
Geraskofobija: kaj je to?
A fobija je iracionalni strah, ki vpliva na kakovost življenja osebe, ki jo trpi, in povzroči, da posameznik trpi izjemno tesnobo. Geraskofobija je strah pred staranjem. Ljudje s to motnjo so zgroženi nad spremembami, zaradi katerih so prestali Skozi leta. Nekatere spremembe, za katere se bojijo, so: odvisnost od drugih, izguba gibljivosti, možnost, da vas odpeljejo v bivališče, spremembe vašega videza ali postopno poslabšanje stanja države Zdravje.
Izraz Geraskofobija je kombinacija grških besed γέρων - geron, kar pomeni "starec" in φόβος - fobos, kar pomeni "strah".
Vzroki za geraskofobijo
Geraskofobija se začne razvijati sredi tridesetih let, ko se začnejo pojavljati znaki starosti (na primer gube). Zavedajoč se teh sprememb, oseba, ki trpi zaradi te fobije, začne trpeti a anksiozna motnja.
Zdi se, da so za iracionalna prepričanja pacientov odgovorni zunanji dejavniki, kot so slike, prikazane v medijih, ali kulturna vrednost mladih. Po drugi strani pa je mogoče vzrok za razvoj motnje je kak travmatičen dogodek iz preteklosti. Končno lahko ta pogoj razvije tudi strah pred samostjo in brez obrambe v zadnjih letih življenja.
Simptomi geraskofobije
Simptomi geraskofobije se ne razlikujejo od simptomov, ki se pojavijo pri drugih vrstah fobije. Ker je geraskofobija anksiozna motnja, sta njena simptoma običajno iracionalen strah in tesnoba.
Prikaže se naslednji seznam simptomov Sprožijo jih lahko misli o staranju ali videnje ali stik s starejšimi.
- Potenje
- Trema
- Padec krvnega tlaka
- Tahikardija
- Težave z dihanjem
- Nesposobnost govora
- Socialna izolacija
- Slabost in omotica
- Oddvojenost od resničnosti
- Tresenje mrzlice
- Bolečine ali tesnost v prsnem košu
- Suha usta
- Zmedenost in dezorientacija
- Glavobol
Zdravljenje geraskofobije
Čeprav se mnogi ljudje, ki trpijo za geraskofobijo, morda zavedajo svojega iracionalnega strahu, premalo zmogljivosti za premagovanje te patologije. V teh primerih je priporočljivo, da se obrnete na zdravstvenega delavca, če tega ni mogoče premagati sam.
Kognitivno-vedenjska terapija, afektivna desenzibilizacija ali nevrolingvistično programiranje (NLP) Izkazalo se je, da so zelo učinkoviti pri premagovanju fobičnih motenj. Čeprav je običajno obiskati družinskega zdravnika, je priporočljivo obiskati strokovnjaka z izkušnjami na tem področju zdravljenje fobij, ker je treba anksiozne motnje in fobije zdraviti s terapijo psihološki.