Education, study and knowledge

Analiza paralize: kaj je in kako jo premagati

Naš dan za dnem v celoti prečka množica odločitve. Nekateri med njimi so tudi precej pomembni: odločitev, kateri avto kupiti, izbira, kateri tečaj se bo vpisal, nekomu nekaj priznala ali ne itd. V situaciji, ko je treba sprejeti ustrezno odločitev, je lahko vir tesnobein nismo vedno sposobni obvladovati tovrstnih čustev.

Velikokrat, namesto da bi ukrepali in se izpostavili negativnim posledicam napake, ostajamo zasidrani v točki, da si predstavljamo možne scenarije ki se bo zgodilo, ko se bomo vedeli tako ali drugače. To psihološko stanje zelo dobro prikazuje koncept, ki se je pojavil v teoriji odločanja: paraliza analize.

Kaj je paraliza analize?

Dolgo zgoraj opredeljena paraliza analize Gre za napako pri odločanju, ki se pojavi, ko je oseba ali računalnik imobiliziran v predhodni fazi analize problema konkreten akcijski načrt pa se nikoli ne izvaja.

Nadaljevanje na področju psihologije, paralizo analize lahko definiramo kot situacijo, v katero je nekdo potopljen predstavljanje možnih možnosti, vendar nikoli ne uporabi nobene od njih in ni uresničeno brez načrta.

instagram story viewer

Pojdimo na beton

Ste že kdaj razmišljali o pisanju romana, filma ali serije? Ste se ustavili, da bi razmišljali o likih in situacijah, ki bi se lahko pojavile v njem?

Možno je, da ste veliko razmišljali o zapletu in elementih, ki bi se lahko pojavili v tem fikcijskem delu, prav tako pa je zelo verjetno, da ogromno možnosti, ki se odprejo pred vami, so se vam zdele tako velike, da niste napisali niti več kot nekaj prvih strani shematično. Ta scenarij je primer paralize analize, ker Prejšnja analiza, ki še zdaleč ni sredstvo za dosego cilja, je težko premagati oviro In ne glede na to, kako zelo vam pomaga, da se vključite v načrt ali projekt, nikoli ne pride do izraza.

Seveda paralize analize ni treba omejiti na primere, ko želite izdelati nekaj materialnega. Pojavi se lahko tudi v vašem odnosu z drugimi ljudmi. Tukaj je izmišljen primer, ki se vam bo verjetno zdel znan:

Kako boš vzel, če ti rečem tako? Ne, bolje rečem drugače... ali ne, bolje na ta način. Čeprav bi to imelo težavo, da... Ta nenehen razmislek o tem, kaj storiti, in posledice dejanj lahko pomeni, da se ne znamo odločiti za nobeno od možnosti, kar nas vodi k dinamiki neukrepanje.

Stroški priložnosti in resnični problemi

Analiza ohromelosti seveda ne bi predstavljala težav, če analiziranje možnih situacij in predvidevanje težav, ki bi se lahko pojavile, ne bi porabilo časa in truda. Vendar pa lahko v resničnem svetu stvari, ki se preveč premišljujejo, povzročijo, da se stvari nikoli ne zgodijo.

The oportunitetni stroški je to, zaradi česar je paraliza analize težava, in ravno zaradi tega fazo analize možnih odločitev bi morali sprejeti glede na njihovo praktičnost. Če predolgo ustavimo, da bi nekaj analizirali, nam ne odvzamejo samo druge izkušnje, temveč tudi učenje, ki temelji na izkušnjah, poskus in neuspeh. Analizirati, kaj je tam in kaj se lahko zgodi, je koristno, ker služi temu, da se ustrezno ravna, ne pa zaradi preprostega dejstva če se bomo v tej fazi poustvarili, nam bo prineslo neke koristi material.

Upoštevati je treba tudi, da obstajajo primeri, ko je paraliza analize le navidezna. Nekdo, ki se zabava, ko si predstavlja domnevne romane, morda nima pravega namena, da bi kaj napisal: samo vadite mentalna gimnastika. Podobno je lahko spodbudno predstavljanje stvari ali celo sistematično načrtovanje. samo po sebi, dokler te misli nimajo nič skupnega z resničnim stanjem, ki zahteva odgovor. Če se naučite ločevati med obema vrstama situacij, je morda treba nekaj vaje, toda poraba časa za ogled teh stvari lahko prinese resnične koristi.

Zbogom čustvena odvisnost; zdravo afektivna avtonomija

V svoji knjigi Umetnost ljubezni, Erich Fromm med drugim razmišlja o težavah, s katerimi se sreču...

Preberi več

Teorija osebnosti, ki jo je predlagal Carl Rogers

Teorija osebnosti, ki jo je predlagal Carl Rogers

The humanistična psihologija je eden najpomembnejših miselnih tokov v psihologiji. Od nje so ljud...

Preberi več

7 glavnih tokov psihologije

7 glavnih tokov psihologije

Psihologija je mlada znanost, vendar je kljub svoji kratki življenjski poti dal čas, da ustvari v...

Preberi več

instagram viewer