4 možni vzroki samopoškodbe pri najstnikih

Praksa samopoškodovanja je eden najtežjih vedenjskih vzorcev vedenja: od vizije človeka kot bitja, ki išče užitek in se izogiba bolečini, tega vzorca vedenja nima smisel.

Vendar samopoškodovanje ni izredna redkost v repertoarju vedenj, v katere se ljudje lahko vključijo. Dejansko se ocenjuje, da si približno 4% ljudi v ZDA samopoškoduje manj ali večjo stopnjo resnosti, približno 1% pa jih pri nekaterih povzroči resne poškodbe pravilnost.

Poleg tega je znano, da starostno skupino, ki najpogosteje spada med te vedenja, sestavljajo mladostniki in mlajši odrasli. V tem članku bomo pregledali možni vzroki samopoškodb pri najstnikih.

• Povezani članek: "10 vrst samopoškodb in z njimi povezanih motenj"

Kaj razumemo pod samopoškodovanjem?

Ko govorimo o samopoškodovanju v psihologiji, se sklicujemo na prakso (to je vzorec vedenja), ki je sestavljen iz povzročanja škode sebi in ki je povezan z izkušnjami fizične bolečine. Je približno nagnjenost k fizičnemu namernemu ravnanju proti sebi. Dejansko se izraz "samopoškodovanje" včasih uporablja za sklicevanje na ta pojav.

Vendar je treba upoštevati, da po navadi samopoškodovanja običajno ni čustva jeze ali kakršnega koli občutka, povezanega z agresivnostjo. Ni nujno, da oseba meni, da je za kaj "kaznovana" ali da izvaja dejanje moralne odškodnine, kot bomo videli. Bistvo je, da je samopoškodovanje dejanje, ki povzroča bolečino, ne glede na to, ali želite končati svoje življenje ali ne.

5 vzrokov samopoškodb v mladosti

Adolescenca je psihološko zapletena stopnja: vključuje prehod iz otroštva v zrelost, prehod od vloge nemoči in odvisnosti od očetov in mater do druge emancipacije in prevzema odgovornosti.

Poleg tega se je treba temu novemu stanju prilagoditi, medtem ko se telo zelo hitro podvrže fizičnim transformacijam, kar lahko privede do doživljanja kompleksov za lasten videz.

K temu moramo dodati zanimanje mladostnikov za iskanje in potrjevanje vrstnikov: Ne trudijo se več izgledati kot očetje in matere, zdaj pa se želijo "osamosvojiti" od teh referenc in biti še ena od tolp, z vsem, kar to pomeni.

Kovanje lastne identitete, medtem ko skušate ugajati drugim, je zelo zapleteno in mlade naredi ranljive za dinamiko strupeni: tekmovanja v priljubljenosti, marginalizacija in ustrahovanje, obvladovanje strahu pred zavrnitvijo ob prvih poskusih partner itd.

Ob upoštevanju tega se začenja razumeti, zakaj ima ta starostna skupina večjo nagnjenost k razvijejo določene psihološke težave s profilom, ki se nekoliko razlikuje od ostalih prebivalstva.

Tehnično je število sprožilcev psihološkega problema, ki mlado osebo pripelje do samopoškodovanja, praktično neskončno; problematičnih psiholoških mehanizmov je toliko, kot je posameznikov. Ti vzroki samopoškodbe lahko vključujejo dejavnike, kot so travmatične situacije v otroštvu, telesna bolezen, ki povzroča nenehno nelagodje, negotovost z lastnim telesom, občutki krivde in navsezadnje neskončen seznam človeških izkušenj, povezanih z nelagodjem.

Vendar je v praksi mogoče ugotoviti nekatere zelo pogoste vzroke samopoškodb pri mladostnikih. Tu bomo videli glavne.

1. Obvladovanje tesnobe

Kot smo videli, se mladostniki soočajo s številnimi potencialnimi viri tesnobe. Nekateri samopoškodbe uporabljajo za "odklop" Od tistih tesnobnih skrbi in misli, prisiljenih osredotočiti se na tu in zdaj fizične bolečine.

• Morda vas zanima: "Vrste anksioznih motenj in njihove značilnosti"

2. Obvladovanje krivde

V nekaterih primerih je samopoškodba mehanizem, s pomočjo katerega oseba Poskusite se kaznovati, da se nehate počutiti slabo zaradi nečesa, kar mislite, da ste storili.

Pomanjkanje meril, da bi vedeli, kaj lahko pričakujemo od osebe, lahko nekatere mlade pripelje razvijanje preveč nerealnih pričakovanj o tem, kaj se od njih pričakuje in kako bi morali obnašati se.

3. Vzpostavitev napol nezavednih rutin samopoškodovanja

V nekaterih primerih je samopoškodovanje dejanje, ki se izvede skoraj nezavedno, še posebej, če se ne Za to je treba uporabiti predmet (na primer grizenje določenega dela rok oz roke). V tem smislu, spominja na motnje, kot je trihotilomanija, pri kateri se vedenje ritualizira tako, da se veže na stres. Na ta način oseba ne ve, kdaj naj izvede ta dejanja ali zakaj.

4. Pridružene psihopatologije

Včasih je samopoškodovanje posledica psihološke motnje s svojimi vzroki in sprožilci.

Mejna osebnostna motnja je psihopatologija, pri kateri so pogoste samopoškodbe zelo pogoste. Pojavi se tudi pri večji depresiji in nekaterih motnjah disociativnega tipa.

Vas zanima začetek postopka psihoterapije?

Če iščete storitve psihoterapije za odrasle ali mladostnike, se obrnite na mene; Nudim strokovno psihološko podporo tako osebno v Malagi kot prek spletnega formata terapije z video klicem.