6 vrst coachinga: različni trenerji in njihove funkcije

Preden poznamo vrste Coaching pomembno je seveda vedeti, kaj je treniranje.

Treniranje je metodologija, ki dosega maksimalen profesionalni in osebni razvoj ljudi in to vpliva na njihovo preobrazbo, ustvarja spremembe v perspektivi, povečuje motivacijo, zavzetost in odgovornost. Torej, Coaching je sistematičen proces, ki olajša učenje in spodbuja spremembe kognitivne, čustvene in vedenjske, ki širijo sposobnost delovanja na podlagi doseganja predlaganih ciljev. Obstajajo različne klasifikacije vrst Coachinga.

Vrste coachinga: glede na vsebino

Koncept coachinga je širok in v izogib zmedi so določene določene omejitve za zmanjšanje obsega delovanja. Ni enako delati za razvoj človeka kot sodelovati z direktorjem podjetja. Zaradi tega obstajajo različne vrste coachinga odvisno od delovnega področja:

Osebno treniranje

Imenuje se tudi življenjski trener, se nanaša na Coaching veščin za vsakdanje življenje. Dela se na življenjskih projektih, osebnem poslanstvu, ciljih, strategijah sprememb itd. Ta vrsta treninga si prizadeva za dobro počutje osebe na različnih področjih življenja.

Organizacijski trening

Lahko ga razdelimo na dve različni vrsti coachinga:

• Poslovni coaching: Namenjen je organizacijam ali podjetjem na splošno in ne le vodstvenim delavcem. Vključuje teme, kot so opolnomočenje, upravljanje časa, spodbujanje odnosov med delavci, produktivnost, zadovoljstvo strank, timsko delo itd.
• Izvršni trening: Pri vrstah organizacijskega coachinga je ta vrsta treninga namenjena starejšim vodstvenim delavcem. Nanaša se na razvoj vodenja in raziskuje vodstvene in medosebne komunikacijske sposobnosti, uspešnost osebja itd.

Športno treniranje

The Športno treniranje deluje predvsem na motivacijo in razvoj vsega potencial športnika. Deluje tudi opolnomočenje in vodstvene sposobnosti. V primeru poškodbe pomaga v procesu okrevanja. Poleg tega sodeluje tudi s trenerjem in sodniki ter izboljša delo skupine športnikov, tako da na primer vzpostavi kratkoročni in dolgoročni cilji za športnike.

Več o športnem treniranju lahko najdete na:

• "Fitnes trener proti osebnemu trenerju: Psihologija v telovadnici"

Vrste coachinga: v skladu z uporabljeno metodo

Poleg zgoraj izpostavljenih vrst coachinga so spodaj predstavljene različne vrste coachinga, odvisno od metod, ki jih trener uporablja na svojih sejah. Te vrste treninga so lahko individualne ali skupinske:

1. Ontološko treniranje

To je proces, usmerjen v optimizacija jezika, procesov in jezikovnih orodij uporablja oseba. Njegov namen je spreminjanje in izboljševanje načina izražanja posameznikov. Temelji na jeziku in čustvih, za spremembo pa uporablja vprašanja, pogovore in gibanje telesa.

2. Sistemsko treniranje

Ta proces treniranja obravnava osebo kot del sistema, to je, ne šteje za izoliran element. Koristno je analizirati vpliv človekovega ravnanja na njegovo okolje.

3. Coaching s čustveno inteligenco

Ta vrsta treninga temelji na prispevkih Daniela Golemana na Čustvena inteligenca. Samospoznavanje in način uravnavanja čustev je bistvenega pomena za osebni razvoj in dobro počutje. Če čustveno inteligenco uporabljate pravilno, je koristna za vas in za druge.

4. Prisilno treniranje

Temelji na izobraževalnih seminarjih, ki naj bi dosegli globoke spremembe v osebi s svojimi tehnikami velikega vpliva. Ta vrsta treninga je bila predmet številnih kritik zaradi uporabljenih metod. V našem člankuFirewalking: psihološke koristi hoje po vročem oglju (nov trend v Coachingu)Lahko vidite primer.

5. NLP Coaching (nevrolingvistično programiranje)

Analizirajte, kako si oseba razlaga in se sooča z resničnostjo (vizualno, slušno, kinestetično), da pomaga spremeniti določena vedenja. Ta vrsta treninga združuje Coaching zNevro-lingvistično programiranje.

Priporočamo, da si ogledate intervju, ki sta ga psiholog in um opravila s strokovnjakom za coaching prek NLP:

• "Lydia Boschetti: »Coaching pomaga razkriti ves klientov talent"

6. Kognitivno treniranje

Ta vrsta Coachinga omogoča učinkovit prenos znanja v procesu Coachinga. Upošteva trening kognitivnih funkcij; izrazne in sprejemne funkcije, spomin, učenje In razmišljanje.