Moj "jaz" kot posledica in vzrok mojega trpljenja

Naš "jaz", kar imenujemo "osebnost", je vedno rezultat našega biološkega in genetskega značaja ter naših življenjskih izkušenj, od same nosečnosti v maternici do zrelosti.

Dejansko se bo od samega ploda oblikovala nevrobiološka konformacija naših možganov z interakcijo naših bioloških značilnosti z njihovo obremenitvijo ustrezna genetika z okoljem, v katerem pristanemo v svetu, in odnosi, ki jih v njem vzpostavljamo, zlasti z najpomembnejšimi osebnostmi, negovalci.

Ta izjemen prilagoditveni napor bo vedno usmerjen v čim večjo blaženje bolečine in tesnobe.. Naši možgani na nevrobiološki ravni in s tem naš "jaz" na psihološki ravni bodo vedno Rezultat prizadevanj za preživetje, ne glede na okolje, v katerem odraščamo, bolj sovražno ali več prijetno.

Očitno je, odvisno od sovražnosti okolja, razvili bomo takšno ali drugačno vrsto navezanosti, tako da bo končni rezultat enačbe osebnost, mojstrsko zasnovana za preživetje v »svetu«, ki je padel na nas.

Ta proces je nevrološki in biološki in v njem naša osnova

genetike ima tudi odločilno vlogo. Vizualni možgani s prekrižanim levičarjem niso enaki strukturiranim, formalnim možganom s težnjo k ponavljanju misli.

Oblikovanje "Jaza" je povezano z njegovo zgodovino

V vsakem primeru, ne izbiramo svojih skrbnikov in tudi ne genskih orodij, s katerimi se bomo spoprijeli s prvinskimi izkušnjami našega življenja. Očitno je v tem procesu ključnega pomena vrsta odnosa, ki ga naši negovalci vzpostavijo z nami. Toda to ni predmet tega članka, zato ne bomo podrobneje preučevali skladnosti vrst Priponka.

V tem smislu je pomembno, da v tem vedno nedokončanem procesu nevrobiološkega in psihološkega razvoja, nastaja naš "jaz", naš "razlagalec" resničnosti, ki nas bo spremljal do konca našega dnevi. Imeli bomo že varno navezanost ali dvosmerno ali izogibanje, celo neorganizirano. Razvili smo že različna orodja za preživetje, kot so iskanje naklonjenosti, nadzor, čustvena odklopljenost, splošna budnost itd.

Nekoristno je ta rezultat kvalificirati kot dober ali slab. Je rezultat prilagoditvenega napora in kot tak "način", s katerim so naši možgani, biološko gledano, v svojem razvoju rešili problem preživetja. S tega vidika je ta rezultat vedno prilagodljiv. Druga stvar je ta, da sčasoma v resnici za odrasle ta "jaz" ali njegova odsotnost ne deluje. Temu pravimo patologija.

Z drugimi besedami, tisto, kar je takrat služilo v otroštvu, zlasti za preživetje, včasih ne deluje mirno in zrelo obvladovanje resničnosti odraslih. Na primer, osebnost, ki je posledica zlorabe v otroštvu, najverjetneje kasneje kot odrasla oseba ne bo "razumela" tega medij ni več sovražen, kar je že varno in bo nenehno napačno razlagalo neškodljive signale, kot so grožnje in prijazna okolja, kot je sovražno.

"Jaz", ki je v tem primeru posledica zlorabe, ni pripravljen na naklonjenost in afektivne odnose. In tisto, kar najbolj potrebujete in po katerem hrepenite, bo ob več priložnostih tisto, kar vas povzroča največ strahu pred vstopom nerešljiva čustvena enačba s posledično uničujočimi posledicami in izjemno boleče

Zato v Vitalizira prilagodimo različne tehnike za pristop k travma v njegovem popolnem kontekstu. In med njimi, ta tečaj / spletni seminar: »Moj jaz, posledica in vzrok mojega trpljenja. Popravilo pritrditve za odrasle «, načrtovano za september (Torek, 15. in četrtek, 17.), kjer se bomo naučili prepoznavati tako biološki kot izkustveni del našega "Jaza", da bomo lahko postavili poimenujte, kaj se nam zgodi, in posledično razumite, kako sem velikokrat vzrok za svoje trpljenje (vitaliza.net/es/agenda).

To učenje, to osmišljanje mojih izkušenj, mi bo odprlo pot brez primere pri pristopu k kakršni koli intervenciji terapevtsko, saj se bo to začelo s popolnim sprejemanjem in globokim poznavanjem samega sebe, kar pa bo omogočilo zavestno zorenje moje osebe na vseh ravneh, ki mi je uspelo prekiniti zanke, plesni in omejitve, ki so bile do zdaj nedostopen.

Avtor: Javier Elcarte, nevropsiholog ter ustanovitelj in direktor podjetja Vitaliza.