Sistemska terapija: kaj je to in na kakšnih načelih temelji?

The sistemski pristop je uporaba splošne teorije sistemov v kateri koli disciplini: izobraževanje, organizacije, psihoterapijaitd.

Ta pristop je predstavljen kot sistematičen in znanstven način približevanja in predstavljanja resničnosti, gledano s celostne in integrativne perspektive, pri čemer so pomembni odnosi in komponente, ki iz njih izhajajo. Od tam se pojavi sistemsko terapijo.

Zato njegovo preučevanje in praksa daje poseben pomen odnosu in komunikaciji v kateri koli skupini, ki sodeluje, razumljeno kot a sistem. Ta pristop se razširi tudi na posamezne ljudi, ob upoštevanju različnih sistemov, ki sestavljajo njihov kontekst.

Sistemska terapija: še en način zdravljenja

The sistemsko terapijo razume težave iz kontekstnega okvira in osredotoča se na razumevanje in spreminjanje dinamike odnosov (družina, služba itd.).

Vloge in vedenja ljudi v teh okoliščinah naj bi določali neizrečena pravila tega sistema in interakcija med njegovimi člani.

Razumevanje motenj v multikavzalni obliki

Do takrat so na področju psihoterapije duševne bolezni razumeli linearno, z zgodovinskimi in vzročnimi razlagami stanja. Najprej se poišče vzrok, kasneje pa gre na zdravljenje. Model sistemske terapije (široko uporabljen v družinski terapiji),

opazuje pojave krožno in večvzročno, zato linearnih označevalcev ni mogoče določiti. Na primer, znotraj družina, člani se vedejo in odzovejo na nepredvidljiv način, ker se vsako dejanje in reakcija nenehno spreminja glede na naravo konteksta.

Paúl Watzlawick je bil pionir v ločevanju linearne vzročnosti in krožne vzročnosti, da bi razložil različne vzorce možne ponavljajoče se interakcije in označevanje prednosti pred in po razlagi težav v odnosih osebno. The krožni pogled na težave zaznamuje ga, kako vedenje enega posameznika vpliva na dejanja drugega, kar posledično vpliva tudi na prvega.

Zato sistemska terapija ponuja krožen, interaktiven pogled, znotraj sistema ali skupine, ki ima svoja pravila preoblikovanja in se nadzoruje s pomočjo povratnih pojavov, da ohrani stanje ravnotežja. Sestavni deli sistema se povežejo s komunikacijo, kar je eden od ključev te terapije.

Začetki sistemske terapije

Sistemska terapija nastane v tridesetih letih kot podpora poklicem na različnih področjih: psihiatrija, psihologije, pedagogiko Y. seksologija. Čeprav se je gibanje začelo v Nemčiji po zaslugi Hirschfelda, Popenoe je prva, ki jo uporablja v ZDA. Kasneje je Emily Mudd razvila prvi program vrednotenja družinske terapije v Philadelphiji.

John Bell, njegova najbolj priljubljena referenca

Mnogi trdijo, da je oče sodobne družinske terapije John bell, profesor psihologije na univerzi Clark v Worcesterju v Massachusettsu, ker je leta 1951 vodil skupno terapijo s celo družino zelo agresivnega mladeniča in dosegel odlične rezultate. Zato v mnogih bibliografskih navedbah ta trenutek označujejo kot začetek sistemske terapije.

Od tu so mnogi uporabljali in razširjali načela sistemske terapije v različnih okoljih. Na primer Nathan Ackerman, iz otroške psihiatrije, Theodore Lidz se je specializiral za delo z družinami shizofreni bolniki in je prvi raziskal vlogo staršev v procesu shizofrenije. Bateson, ki je bil antropolog in filozof, je skupaj s svojo ženo Margaret Mead preučeval družinsko strukturo plemen otokov Bali in Nova Zelandija.

Kratka terapija se razvije iz sistemske terapije

Od zgodnjih sedemdesetih let predlagano je bilo, da bi sistemski model lahko uporabili za enega posameznika, tudi če se ga ne bi udeležila celotna družina, in to predvideva razvoj kratka terapija MRI Palo Alto.

Kratka sistemska terapija je sklop intervencijski postopki in tehnike, katerih cilj je pomagati posameznikom, parom, družinam ali skupinam, da mobilizirajo svoje vire za doseganje svojih ciljev v najkrajšem času izvira iz sistemske terapije.

Sredi sedemdesetih let je skupina, ki so jo sestavljali Paul Watzlawick, Arthur Bodin, John Weakland in Richard Fisch, ustanovila "Center za kratko terapijo". Ta skupina je razvila tisto, kar je danes po vsem svetu znano kot Model Palo Alto, ki ustvarja korenite spremembe v psihoterapiji z razvojem kratkega, enostavnega, uspešnega in uspešnega modela pomagati ljudem, da spremenijo stvari.

Praksa sistemske terapije

Za sistemsko terapijo je značilno bolj praktično kot analitično reševanje problemov. Ni toliko pomembno diagnoza, kdo je bolnik ali kdo ima težave (na primer kdo ima agresivno težavo), namesto tega se osredotoča na prepoznavanje disfunkcionalnih vzorcev v vedenju skupine ljudi (družina, zaposleni itd.), da bi te vedenjske vzorce neposredno preusmerili.

Sistemski terapevti pomagajo sistemom najti ravnovesje. Za razliko od drugih oblik terapije, na primer psihoanalitična terapija, cilj je na praktičen način obravnavati trenutne vzorce odnosa, ne pa vzrokov, saj so v tem primeru lahko podzavestni impulzi travme zaradi otroške travme.