Agrizofobija (strah pred divjimi živalmi): simptomi in vzroki

Fobije so iracionalni in vztrajni strahovi, ki lahko močno vpliva na kakovost človekovega življenja. Mnogi med njimi imajo za fobični dražljaj žival ali skupino živali, kot je to pri agrizoofobiji, torej fobiji pred divjimi živalmi.

V tem članku bomo izvedeli, kaj pomeni divja žival, njihove primere, pa tudi simptome, vzroke in zdravljenje agrizofobije.

• Priporočamo, da preberete: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Agrizofobija: kaj je to?

Agrizofobija je fobija pred divjimi živalmi.. Kot vsaka fobija se tudi ta prevede v neupravičen, iracionalen in intenziven strah pred fobičnim dražljajem. Gre za specifično fobijo, ki je kot taka razvrščena v DSM-5 (Diagnostični priročnik duševnih motenj). Ne pozabite, da so fobije anksiozne motnje in da so najpogostejše anksiozne motnje v splošni populaciji.

Natančneje, agrizoofobijo lahko umestimo med živalske fobije, eno od 5 skupin fobij, ki predlaga DSM-5, skupaj s: fobijo pred naravnim okoljem, situacijsko fobijo, fobijo pred injekcijami/krvi/poškodbami in drugimi fobije.

Toda kaj pravzaprav so divje živali? Kateri so nekateri od njih? Razložimo, da bomo podrobneje razumeli to vrsto fobije:

Divje živali

Divje živali so živali, ki živijo v naravi in ​​jih človek ni udomačil.. Živijo lahko v vodi, zraku ali zemlji; se pravi, obstajajo različne vrste. Primeri divjih živali so: lev, tiger, morski pes, slon, žirafa, leopard, volk, krokodil itd. Kot vidimo, ima vsak določen naravni habitat in površino, kjer je navajen živeti.

Divja žival težko postane domača, čeprav obstajajo primeri ljudi, ki so "udomačeni" ali živijo z njimi: na primer, primer ženske, ki prebiva na Floridi in ima tigra kot hišni ljubljenček«. Vendar še zdaleč ni običajno, saj te živali običajno potrebujejo divje življenje na prostem, brez človekovega nadzora.

Nevarnost je pogosto povezana z divjimi živalmi. To je tako, ker so nekatere od njih, zlasti če so napadene, vznemirjene ali posegane v njihovem naravnem habitatu. vendar pri agrizoofobiji nevarnost ni resnična ali pa ni dovolj velika, da bi pojasnila simptome, ki jih sama fobija sproži.

simptomi

Simptomi agrizofobije so sestavljeni iz močnega in nesorazmernega strahu pred divjimi živalmi, skupaj z drugimi povezanimi psihofiziološkimi simptomi: na primer omotica, slabost, bruhanje, prekomerna razburjenost, živčnost, vznemirjenost, znojenje, občutek pomanjkanja zraka, izguba nadzora, tesnoba…

Običajno pa se ti zadnji simptomi ne pojavijo, razen če bolnik z agrizoofobijo ne pokaže napada panike, povezanega s prisotnostjo (ali domišljijo) te vrste živali. Natančneje opredelimo simptome te fobije.

1. nesorazmeren strah

Močan strah pred intenzivnimi živalmi, ki ga implicira agrizofobija, je prav tako nesorazmeren; To pomeni, da čeprav bi lahko logično mislili, da divja žival lahko povzroči strah (ker lahko povzroči škodo), v agrizofobija strah se pojavi tudi takrat, ko žival ne more povzročiti škode (na primer v živalskem vrtu) ali ko je ni (v domišljija).

2. iracionalen strah

To pomeni, da pri agrizoofobiji resnična nevarnost ne obstaja (ali pa ni dovolj resna, da bi upravičila simptome). Gre torej za iracionalen strah (kot pri vsaki specifični fobiji). To iracionalnost lahko pacient kontemplira sam (to pomeni, da lahko sam spozna, da je strah iracionalen); vendar se ne more spopasti s fobijo.

3. Izogibanje/odpornost fobičnim dražljajem

Drugi simptomi agrizofobije so: izogibanje fobičnemu dražljaju (v tem primeru divje živali); izogibanje je poleg tega ekstrapolirano tudi na situacije ali okolja, kjer je mogoče videti divje živali (na primer živalski vrtovi, naravni parki itd.).

Če se po drugi strani soočimo s fobičnim dražljajem, se lahko pojavi simptom odpora do njega; se pravi, da se bolnik z agrizoofobijo obrne proti živali (jo vidi, se ji približa, se je dotakne...), vendar z izjemno anksioznostjo.

4. splošni učinek

Končno je še en značilen simptom agrizofobije prizadetost globalnega in vsakodnevnega delovanja oseba, ki izgubi kakovost življenja in ki lahko preneha početi stvari, ki bi jih v normalnih razmerah, zaradi svojega fobija.

Poleg tega oseba čuti klinično pomembno nelagodje.

Vzroki

Vzroki agrizofobije so povezani s predniškim in evolucijskim odzivom organizmada se zaščitite pred nevarnostjo. Se pravi, da so se živali in ljudje evolucijsko »naučili« zaščititi se pred določenimi dražljaji, kot so divje živali. Logično je misliti, da nas divja žival lahko telesno poškoduje, saj se to lahko zgodi; Na primer, pomislimo na leve, tigre, volkove, krokodile ...

Ti mehanizmi, o katerih smo govorili kot možnem vzroku agrizofobije, so bili koristni za preživetje vrste; Vendar pa so trenutno pri agrizoofobiji mehanizmi disfunkcionalni in neprilagodljivi, saj se ne odzivajo na "resnično" ali dovolj resno nevarnost.

Po drugi strani pa so ti mehanizmi povezani z drugimi vrstami sorodnih fobij, na primer fobija pred kačami, škorpijonska fobija, fobija od pajkovitd. Tako kot vzrok agrizofobije najdemo odziv organizma kot ukrep zaščite pred škodljivimi ali neznanimi dejavniki (v tem primeru divjimi živalmi). Ta odziv je lahko nezaveden.

Drugi vzroki agrizofobije so povezani s travmatičnimi izkušnjami z živalmi (ali so divje ali ne, predvsem pa pri divjih); na primer ugriz psa, napad živali itd.

Po tem, ko doživi nekaj takega, lahko oseba popolnoma razvije takšno fobijo kot zaščitni mehanizem. Med vzroki najdemo tudi to, da smo bili priča napadu divje živali na drugo osebo (nadomestno pogojevanje), da smo od drugih slišali povezane zgodbe itd.

Zdravljenje

Agrizoofobijo lahko zdravimo s psihološko terapijo, predvsem z dvema vrstama tehnik: tehnikami izpostavljenosti in kognitivnimi tehnikami.. Z izpostavljenostjo (izbirno terapijo za specifične fobije) bo subjekt postopoma izpostavljen tem živalim.

Razstava je lahko različnih vrst: simbolična (skozi slike, videe, v domišljiji ...), skozi virtualna resničnost, v živo (na primer z obiskom živalskega vrta), simulirano (z vedenjskimi poskusi), itd Vaša izbira bo odvisna od značilnosti, potreb in preferenc bolnika z agrizoofobijo.

Po drugi strani pa se bo kognitivna terapija uporabljala za spreminjanje iracionalnih in/ali disfunkcionalnih misli, povezanih z divjimi živalmi; cilj je, da bolnik »razume«, da ni nujno, da je v nevarnosti in da je njihov strah nesorazmeren. S to vrsto terapije se bodo pri pacientu spodbujale tudi učinkovite strategije spoprijemanja s fobičnim dražljajem.