10 vrst samopoškodb in z njimi povezanih motenj

Samopoškodovanje je vedenje, pri katerem si oseba škoduje s kosi, opeklinami ali udarci. Prva avtolitična vedenja se običajno pojavijo v adolescenci, pri mladih odraslih, ki jih tudi predstavijo.

Nato bomo poleg tega videli še, kaj so vrste samopoškodb, ki obstajajo, kakšne osebnostne značilnosti imajo ljudje, ki jih izvajajo, in katere motnje in travmatični dogodki lahko vplivajo na njihov videz.

• Povezani članek: "Ne samomorilna samopoškodba: Kdo je prizadet in zakaj se pojavi?"

Kaj so samopoškodbe?

Samopoškodbe so vsako vedenje, namerno in lastnoročno usmerjeno, ki vključuje nekakšno škodo, takojšnje uničenje telesnih tkiv in nastanek ran.

Lahko se kaže v obliki različnih vrst poškodb, kot so ureznine, sledi na koži, opekline, pohabljanje ali udarci, povezani s številnimi psihološkimi težavami in motnjami duševno. Ta vrsta vedenja ne vključuje pretiranega uživanja ali zastrupitve z namenom samopoškodovanja.

Samopoškodovanje ni namenjeno poskusu samomora, čeprav to ne pomeni, da oseba, ki jo stori, ni razmišljala o tem, da bi si ob drugih priložnostih vzela življenje. So škodljivi in ​​neprilagojeni načini za obvladovanje čustvene bolečine, jeze in frustracije. To je občutek, da imate nadzor nad situacijo,

poškodujete se in občutite trenutno umirjenost in sprostitev napetosti. Po samopoškodovanju pa prideta krivda in sram, boleča čustva se vrnejo.

Vrste samopoškodovanja

Samopoškodovanje lahko razdelimo na dve glavni vrsti. Prva je povezana s samim dejanjem, torej s tem, kakšno poškodbo povzroči. Drugi je bolj povezan z resnostjo in pogostostjo samopoškodovalnega vedenja.

Glede na vrsto rane

Med vrstami samopoškodb glede na rano, ki jo povzročajo, imamo naslednje vrste.

1. Kosi

Reze lahko naredimo z vsemi ostrimi predmeti, kot npr noži, rezalniki, niti, igle, britvice ali celo nohti. Vključuje globoke ureznine ali praske na različnih delih telesa, kot so roke, noge in sprednji del telesa. trup, kjer so najpogosteje samopoškodbe, saj jih zlahka prikrijemo z oblačili iz rokavov dolga.

Rezanje lahko postane navada v obliki kompulzivnega vedenja. Večkrat ko se oseba poreže, več potrebe po tem mora ko se pojavi stresni dražljaj ali situacija, ki povzroča tesnobo.

Možgani začnejo povezovati lažni občutek umirjenosti kot dobro strategijo za spopadanje z negativnimi čustvi.

2. Odrgnine in opekline

Oseba se lahko kompulzivno praska, dokler ne pride ven kri, ali drgnjenje predmetov, kot so krpa, trak ali drugi materiali, da povzroči opekline zaradi trenja. Lahko se tudi opečete z vžigalicami, prižganimi cigaretami ali vročimi noži ali pa se vroče vržete nase.

3. Beli besede ali prebodite kožo

Besede ali simboli so na koži vgravirani z rezalniki ali ostrimi predmeti in, tako kot pri kosih so običajno narejeni iz delov, ki jih je enostavno skriti, na primer rok in nog.

V to kategorijo bi lahko vključili številne piercinge in tetovaže, saj bi to lahko bilo pokazatelj velike čustvene bolečine in želje po obvladovanju bolečine, ki jo povzroča igla tetovirane.

4. Udar, udarci ali udarci v glavo

Lahko udarijo v prsni koš, trebuh, za glavo ali celo zabijejo v steno ali vrata.

5. Trihotilomanija

Trihotilomanija je želja po vlečenju las, tako z lasišča, kot so obrvi, brki, brado, nos ali druge dele telesa. Od navade lahko preide v odvisnost, saj je vedenje prisotno pri obsesivno-kompulzivni motnji (OCD).

Izpuščanje las pomeni plešaste lise, saj lasje nimajo časa za rast ali pa se je alopecija pospešila. Zaradi tega ljudje, ki imajo takšno vedenje, nosijo kape, kape ali lasulje.

• Morda vas zanima: "Trihotilomanija: nenavadna obsedenost z izvlečenjem las"

6. Dermatillomanija

Dermatillomanija je samoškodljivo vedenje odpiranja ran, odstranjevanja krast ali nove kože, odstranjevanje šivov ali obližev.

Glede na resnost poškodbe

Glede na to, kako resno in prikrito je samopoškodovanje, imamo naslednje vrste poškodb.

1. Stereotipno samopoškodljivo vedenje

Dejanja, ki se dogajajo kjer koli, od lažjih do resnih poškodb.

2. Glavno samopoškodljivo vedenje

Vključujejo nekakšno amputacijo. Povezani so s hudo in psihotično psihopatologijo.

3. Kompulzivno samopoškodljivo vedenje

Ponavljajoča se ritualna vedenja, ki se pojavijo večkrat na dan, na primer grizenje nohtov (onkofagija), vlečenje in uživanje las (trihotilomanija) ali udarci v zadnji del hrbta glavo.

4. Impulzivno samopoškodljivo vedenje

Obstaja skrb glede tega, da bi si škodovali. To je želja, ki se ji je težko upreti povzroča tesnobo, s poznejšim občutkom olajšanja in brez poskusov samomora.

Kakšne značilnosti imajo ljudje, ki se samopoškodujejo?

Obstajajo številne skupne osebnostne lastnosti ljudi, ki si samopoškodujejo, čeprav je treba to tudi opozoriti dejavniki, ki vplivajo na njihov pojav, so preživeli travmatično situacijo in preživeli stresno situacijo vedenja.

Sploh ni nič nenavadnega, če opazimo, da imajo ljudje, ki se tovrstno vedejo, jasno primanjkljaj v čustvenih sposobnostih. Se pravi, da imajo težave z zavedanjem in izražanjem svojih čustev, in ker ne vedo, kako ravnati z njimi, niti ne vedo, zakaj se tako počutijo, se zatekajo k samouničevalnemu vedenju.

Zelo presenetljiva lastnost je samokritičnost, negotovost in perfekcionizem. So ljudje, ki so ponavadi zelo strogi do sebe in svoje nezadovoljstvo s tem, kar so, ali s čim niso dosegli, kažejo z izbruhi jeze in samosvojo odpornostjo. Samopoškodovanje je neke vrste samokaznovanje in ni težko ugotoviti, da je globoko v sebi očiten problem nizka samozavest, poleg negativne čustvenosti.

Zakaj si samopoškodujejo?

Rezanje, pekoč občutek ali kakršen koli napad nase je eden od načinov čustvenega obvladovanja bolečine, čeprav neučinkovit. Oseba je morda v zelo stresni situaciji in se ne zna prilagoditi, v bistvu zato, ker ne zna prepoznati izvora tega, kar ji povzroča psihološko škodo.

Ko se poškodujete, ko se poškodujete, bolečina postane specifična in lokalizirana, veste, kje je. Nekaj ​​psihičnega spremenite v fizično in svojo pozornost usmerite na nedavno rano ki ima na koži, povzročeno modrico ali opeklino, ki je nastala.

Psihološke težave in motnje

Ni nujno, da samopoškodovanje traja celo življenje. Včasih se pojavijo včasih, ko oseba preživi napeto situacijo. Vendar pa obstajajo duševne motnje, pri katerih je tovrstno vedenje simptom. Pojavijo se tudi, kadar je oseba žrtev napada, kot pri ustrahovanju ali zlorabi partnerja.

• Glavne psihiatrične motnje, pri katerih se lahko pojavijo, so:
• Mejna osebnostna motnja
• Velika depresija.
• Anksiozne motnje, kot je PTSP
• Bipolarna motnja.
• Motnje hranjenja.
• ADHD
• Zloraba alkohola
• Zasvojenost z mamili

Poleg tega, da je bil žrtev:

• Spolna in fizična zloraba.
• Ustrahovanje in spletno ustrahovanje.
• Disfunkcionalna družina.