Generalizirana anksiozna motnja: simptomi, vzroki in terapija

The generalizirana anksiozna motnja Zanj je značilna pretirana in pretirana skrb in tesnoba zaradi vsakodnevnega dogodka brez očitnega razloga za to zaskrbljenost. Pravzaprav je to ena izmed anksioznih motenj z najbolj nadležnimi in onemogočajočimi simptomi, saj se pojavijo v številnih različnih situacijah.

Ljudje s to motnjo vedno čakajo, da gre kaj narobe, in ne morejo nehati skrbeti za svoje zdravje, denar, družina, služba ali kolidž.

Kaj je generalizirana anksiozna motnja?

Vzhod strah ali skrb je neracionalna, neresnična in nesorazmerna, vsakdanje življenje pa postane nenehna skrb. Zato anksioznost na koncu prevlada nad življenjem posameznika, kar negativno vpliva na njegovo delovanje normalno na različnih področjih vašega življenja, kot so družabne dejavnosti, delo ali odnosi medosebno. Poleg tega generalizirana anksiozna motnja vpliva tudi na sposobnost živahnega predstavljanja možnega prihodnjih situacijah, s čimer se pozornost bolj osredotoči na negativne občutke, ki jih zaznamo v Prisoten.

Razlike med GAD in drugimi anksioznimi motnjami

The anksioznost To je običajna reakcija posameznikov v stresnih situacijah in negotovosti. Zdaj, ko različni simptomi tesnobe povzročijo stisko ali določeno stopnjo funkcionalne okvare v življenju posameznika, ki trpi, se diagnosticira anksiozna motnja. Obstajajo različne vrste anksioznih motenj: panična motnja, fobična motnja, obsesivno-kompulzivna motnja (OCD)…

Vsem, vključno s TAG, je to skupno človeku, ki trpi, otežujejo delovanje na različnih področjih svojega življenja. Na primer: socialni in družinski odnosi, delo, šola. Toda med različnimi vrstami anksioznih motenj obstajajo razlike. In vedeti, kako razlikovati med različnimi pojavi, je pomembno, ker če obstaja še kakšna diagnostična kategorija razloži, kaj se zgodi bolje kot generalizirana anksiozna motnja, bo strokovnjak za duševno zdravje izključil OZNAKA.

Torej, poglejmo nekaj ključev za razlikovanje diagnostičnih kategorij, ob upoštevanju, da diagnozo lahko postavijo samo psihologi ali psihiatri, ki imajo ustrezno dovoljenje in so za to usposobljeni to.

Vztrajna tesnoba

V primeru generalizirane anksiozne motnje zaskrbljenost in anksiozne reakcije niso omejene na tisto, kar je značilno za druge motnje; Na primer možnost paničnega napada in zmanjka zraka (panična motnja), občutek ponižanja v javnosti (socialna fobija), trpijo zaradi kontaminacije (obsesivno kompulzivna motnja) ali imate hudo bolezen (hipohondrija). Za razliko od prejšnjih je glavna značilnost generalizirane anksiozne motnje (GAD) pretirana in iracionalna skrb in tesnoba, vztrajna (vsaj vsaj polovico dni vsaj 6 mesecev) in je težko nadzorovati številne dogodke ali dejavnosti, kot so delo, šola, prijatelji in družina.

Poleg tega, v skladu z DSM-V, za diagnosticiranje GAD, motnje ne sme biti posledica neposrednih fizioloških učinkov snovi (zdravila, zdravila) ali bolezni (na primer hipertiroidizem) ali se pojavijo izključno med afektivno motnjo, a posttravmatska stresna motnja, psihotična motnja ali vsesplošna razvojna motnja.

Simptomi generalizirane anksiozne motnje

Po diagnostičnih merilih GAD, kot jih določa Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje DSM-V, tesnoba in zaskrbljenost so povezani s tremi (ali več) od naslednjih šestih simptomov. V primeru otrok je potreben samo en element.

• Nemir ali občutek vznemirjenosti.
• Preprosto utrujen.
• Težave pri koncentraciji ali praznem umu.
• Razdražljivost.
• Mišična napetost.
• Motnje spanja (Težave pri usklajevanju ali vzdrževanju, malo ali nemirno spanje).

Tudi tesnoba, skrb ali fizični simptomi povzročajo klinično pomembno nelagodje ali poslabšanje socialnih, poklicnih ali drugih pomembnih področij delovanja.

V nasprotju z DSM-V v skladu z diagnostičnimi merili ICD-10 (Svetovna zdravstvena organizacija, SZO) ni nujno, da so pomisleki pretirani in jih je težko nadzorovati. Poleg tega zahteva prisotnost naslednjih simptomov:

• Avtonomni simptomi: palpitacije ali tahikardija, znojenje, tresenje ali tresenje, suha usta (ne zaradi zdravil ali dehidracije).
• Povezano s prsmi in trebuhom: zasoplost, težko dihanje, bolečine v prsih ali nelagodje, slabost ali nelagodje v trebuhu.
• Povezano z duševnim stanjem: občutek omotice, nestanovitnosti ali omotice; derealizacija ali depersonalizacija; strah pred izgubo nadzora, ponorenjem ali izgubo zavesti; se bojijo umreti
• Splošni simptomi: vročinski utripi ali mrzlica; omotica ali mravljinčenje; mišične napetosti, bolečine ali bolečine; nemir ali nezmožnost sprostitve; občutek, da ste na robu ali pod pritiskom ali duševne napetosti; občutek cmoka v grlu ali težave pri požiranju.
• Drugi nespecifični simptomi: pretiran odziv na majhna presenečenja ali šoke; Težave s koncentracijo ali "prazen um" zaradi skrbi ali tesnobe; vztrajna razdražljivost; Težave s spanjem zaradi skrbi.

ICD-10 določa prisotnost 4 od 22 simptomov za diagnozo te patologije in nujno je, da je vsaj eden od simptomov iz avtonomne skupine. Kljub razlikam med DSM in ICD je stopnja skladnosti med njima precej visoka: študija Andrews, Slade in Peters (1999) je zaključil, da je 77% oseb, ki jim je eden od teh sistemov postavil diagnozo, imelo pozitivno diagnozo v drugem tudi.

V vsakem primeru bi morali biti simptomi generalizirane anksiozne motnje prisotni skoraj ves čas vsaj šest mesecev zapored.

Vzroki

GAD se ne razlikuje od drugih psiholoških motenj glede na večvzročnost, ki ga sproži. Nobenega vzroka za generalizirano anksiozno motnjo ni osebno, a veliko. Glavne so naslednje:

• Genetske nagnjenosti k stresu.
• Ob travmatičnih izkušnjah.
• Osebnostni dejavniki: sramežljivost in strah pred podano podobo.
• Dejavniki spola: ženske imajo GAD pogosteje.

Nevrološke osnove generalizirane anksiozne motnje

O nevroloških osnovah generalizirane anksiozne motnje je malo znanega, poleg tega, da so bile zabeležene dokazi, da je povezana z aktivacijo, ki je nižja od običajne v predfrontalni skorji in v cingulatni skorji prejšnji. Po drugi strani pa so čustva budnosti, kot je strah, povezana z delovanjem možganske amigdale.

Za dobro razumevanje te motnje je potrebnih veliko več raziskav.

Primeri generalizirane anksiozne motnje

Za boljšo ponazoritev te patologije je spodaj prikazanih nekaj primerov:

• Zdravnik, ki ga nenehno skrbi, da napačno diagnosticira bolnike. Vsakič, ko ga pokličejo po telefonu, se mu zdi, da je nadrejeni, da mu reče, da slabo dela. Poleg tega vas nenehno skrbi, ali bo vaš novi bolnik stari, ki se je ponovil.
• Ženska, ki jo vedno skrbi, ali jo bo partner zapustil, boste odpuščeni v službi in če bo kdo v vaši družini hudo zbolel.
• Oče, ki ga vedno skrbi, da se bo njegov 4-mesečnik zadušil med jedjo, če ga ne boste slišali ponoči jokati, če potrebuje pomoč, in če bi lahko resno zbolel in umrl.

Zdravljenje te psihološke prilagoditve

Kot vse druge anksiozne motnje lahko tudi ADD učinkovito zdravimo z psihoterapija in zdravila.

The kognitivno vedenjska terapija (CBT), omogoča pacientom, da pridobijo orodja za obvladovanje in nadzor tesnobe in skrbi. Poleg tega so alternativni načini zdravljenja, kot so sprostitvene tehnike, meditacija ali joga, je lahko koristen v kombinaciji s CBT.

Specifično, uporaba samouk in tehnika sistematične desenzibilizacije So pogosti in tudi seje čuječnosti, katerih cilj je pomagati osebi, da svojo pozornost usmeri v sedanjost.

Bibliografske reference:

• Mochcovitch, M. (2014). Sistematični pregled študij fMRI pri generalizirani anksiozni motnji: ocena njene živčne in kognitivne osnove. Časopis o afektivnih motnjah, 167, str. 336 - 342.
• Salomon, C. (2015): Generalizirana anksiozna motnja. New England Journal of Medicine, 373 (21), pp. 2059 - 2068.
• Wu, J. (2015): Epizodično razmišljanje o prihodnosti pri generalizirani anksiozni motnji. Časopis za anksiozne motnje, 36, str. 1 - 8.