9 učinkov alkohola na možgane (kratkoročne in dolgoročne)

Zaradi velikega števila funkcij in občutljivosti na spremembe so možgani eden izmed telesnih organov, ki jih uživanje alkohola najbolj prizadene. Ta poraba lahko spremeni katero koli možgansko funkcijo, vključno z razmišljanjem, čustvi in ​​presojo.

Čeprav vsaka oseba to snov prenaša na različne načine obstajajo številni učinki alkohola na možgane, ki jih v večji ali manjši meri doživi vsak. Kakšni so ti učinki in kako resni bodo razloženi v nadaljevanju.

• Morda vas zanima: "Pitje alkohola v adolescenci spremeni možgane"

Posamezne razlike v učinkih alkohola

Več kot znano je, da lahko uživanje alkohola, tako občasno kot ponavljajoče se, povzroči številne učinke na možgane. Če je ta poraba pretirana, lahko zaradi težav z alkoholizmom privede do nepopravljivega poslabšanja možganov.

Čeprav obstajajo običajni vzorci, posledice uživanja alkohola niso enake za vse ljudi; obstajajo precejšnje razlike glede na starost, spol ali težo. V vsakem primeru se posledice zlorabe tovrstnih pijač vedno vidijo na poti delovanje živčnega sistema: ni populacije, ki bi bila varna pred poslabšanjem uživanja tega droga.

Tu so številni dejavniki, ki določajo način in stopnjo vpliva alkohola na možgane:

• Kako pogosto oseba uživa alkohol.
• Starost, pri kateri se je začelo uživanje alkohola, in trajanje uživanja alkohola.
• Trenutna starost osebe.
• Stopnja izobrazbe.
• Seks.
• Genetsko ozadje.
• Družinska anamneza alkoholizma.
• Prenatalna izpostavljenost alkoholu.
• Splošno zdravstveno stanje.
• Učinki alkohola na kratki in dolgi rok.

Alkohol lahko začne učinkovati na telo, pa čeprav rahlo, že od prve pijače. To med drugim pomeni to ni zmernega uživanja alkohola v smislu, da pomeni "varno uživanje". Vsi ti kratkoročni učinki se s časom stopnjujejo in ohranjajo kot poraba postaja vse pogostejša, toda obraba telesa je prisotna že prvič zaužiti.

Kratkoročni učinki alkohola na možgane

Prvi učinki, ki jih lahko doživi oseba, ki je zaužila alkohol v katerem koli odmerku vključujejo motnje v motoriki, težave s hojo, počasne reakcijske čase ali govor difuzno.

Prav tako obstaja vrsta resnejših posledic, ki se pojavijo med prvimi trenutki uživanja alkohola do ur ali celo dni po zaužitju. Ti učinki so naslednji.

1. Čustvene spremembe

Uživanje alkohola vodi v vrsto neravnovesij v možganski kemiji, ki vplivajo tako na vedenje kot na misli, občutke in čustva. Te motnje v kemiji možganov spodbujajo čustvene spremembe, kot so tesnoba, depresija ali agresivnost.

Čeprav so ljudje alkohol tradicionalno uporabljali kot sredstvo za razbremenitev, da bi se počutili sproščeno ali celo bolj družabni in odhodni; Prekomerno uživanje alkohola ponavadi ta čustva spremeni v kratkotrajno tesnobo, agresijo in žalost ali depresijo.

• Morda vas zanima: "Razlike med čustvi in ​​občutki"

2. Pomnilnik zapade

Pitje alkohola lahko povzroči majhno škodo hipokampusu. To poslabšanje se kaže skozi napake v spominu, ki se lahko pojavijo le nekaj ur po zaužitju majhnih količin alkohola.

Kadar pa ga zaužijemo v velikih količinah, na tešče in v kratkih obdobjih čas lahko oseba doživi pozabljivost daljših časovnih intervalov ali celo dogodkov popolna.

3. Izguba zavesti

Sinkopa ali izguba zavesti za kratek čas je pogosta pri tistih, ki zelo hitro pijejo večje količine alkohola. Zaradi hitrega zaužitja se koncentracija alkohola v krvi dramatično poveča, ki povzročajo omedlevico in izpadi električne energije.

4. Impulzivnost

Uživajte alkohol tako v majhnih kot v velikih odmerkih, lahko moti možganske povezave predfrontalne skorje. To področje je odgovorno za posredovanje impulzivnosti osebe in organizacijo njenega vedenja.

Ko začne raven alkohola v krvi naraščati, je oseba dovzetna za doživljajo impulzivno vedenje, ki ga verjetno ne bi nikoli izvedli v pogojih treznost.

Vendar, tako kot spremembe v agresivnosti, Te spremembe so odvisne tudi od nagnjenosti ali značaja osebe. Oseba, ki je v običajnih situacijah agresivna ali impulzivna, bo veliko več te učinke lahko utrpi ali pa jih bo doživljal bolj intenzivno kot oseba, ki se nagiba k temu Bodi miren.

• Morda vas zanima: "Prefrontalna skorja: funkcije in z njimi povezane motnje"

Dolgoročni učinki

Kot smo že omenili, lahko sčasoma ohranimo dolgoročne učinke alkohola, ko poraba iz občasne postane ponavljajoča se. Nekateri od teh dolgoročnih učinkov so naslednji.

1. Razvoj čustvenih motenj

Prekomerno uživanje alkohola je tesno povezano z nekaterimi boleznimi in čustvenimi motnjami, kot sta depresija ali tesnoba.

To je zato, ker redno pijete alkoholne pijače spremeni raven serotonina v možganihzlasti jih navadno zmanjšuje. Znižanje ravni tega nevrotransmiterja, ki je odgovoren za uravnavanje razpoloženja, spodbuja pojav vseh vrst čustvenih motenj pri osebi.

• Povezani članek: "Serotonin: 6 učinkov tega hormona na vaše telo in duha"

2. Omejuje razvoj možganov pri mladostnikih

Uživanje v zgodnjih letih je vse pogostejše, zlasti v obdobju mladosti. Ta potrošnja, ki se izvaja na družbeni način, lahko na koncu posega v pravilen razvoj možganov mladih.

Kot posledica teh sprememb lahko mladostnik razvije primanjkljaje transcendentalno pri iskanju besednih in neverbalnih informacij ter pri delovanju viso-prostorski.

Tudi ker v tej fazi možgani niso popolnoma razviti, mladostniki Potrošniki alkohola so veliko bolj izpostavljeni razvoju učnih težav in učnih težav. spomin.

3. Uničenje nevronov

Uživanje alkohola poleg upočasnitve razvoja možganov v adolescenci vpliva tudi na razvoj nevronov v odrasli dobi.

V tej fazi uživanje velikih odmerkov alkohola preprečuje rast novih celic in zmanjšuje število nevronov v možganih na določenih področjih možganov. Vendar so te poškodbe bolj vidne na določenih predelih teh živčnih celic: aksoni, podaljški, ki tvorijo ožičenje živčnega sistema.

4. Poškodba hipokampusa

Kot je opisano zgoraj, lahko uničenje nevronov resno poslabša hipokampus. Ta možganska regija je odgovorna za posredovanje pri shranjevanju spomina, zato je vrsta Pogosto popivanje ali zasvojenost z alkoholom lahko trajno poškoduje možgane in spremeni njihovo sposobnost zapomniti si.

Ta primanjkljaj v pomnilniku se lahko ohrani tudi po premagovanju odvisnosti od alkohola.

• Povezani članek: "Hipokampus: funkcije in zgradba spominskega organa"

5. Psihoza

Ekstremna odvisnost od alkohola lahko pri ljudeh povzroči stanje ali motnjo psihoze, ki doživlja vse vrste halucinacij, paranoj in iluzij.

Če oseba z dolgo zgodovino alkoholizma nenadoma preneha uporabljati alkohol, Alkohol lahko razvije sindrom odtegnitve alkohola, znan tudi kot "delirij" tremens ".

Ta sindrom povzroča hiperstimulacijo adrenergičnega sistema, povzročajo glavobole, nenehno vznemirjenje, tresenje telesa, slabost in bruhanje, halucinacije in celo smrt.

6. Wernike-Korsakoffov sindrom

V 80% primerov povzroča odvisnost od alkohola, pomanjkanje vitamina B1 ali tiamina. To znižanje ravni tiamina je dejavnik tveganja pri razvoju Wernike-Korsakoffov sindrom.

To stanje odlikujeta sočasna predstavitev Wernikejeve encefalopatije in dobro znanega Korsakoffovega sindroma. Obe bolezni izvirata iz pomanjkanja tega vitamina.

Bibliografske reference:

• Álvarez, M.J.S., in Vera, D.G.Z. (2008). Pomanjkanje tiamina: Beriberi in Wernicke-Korsakoffov sindrom. Revija Medicine, 13 (2): str. 137 - 139.
• Ewing, JA (oktober 1984). "Odkrivanje alkoholizma. Vprašalnik CAGE ". JAMA: Journal of American Medical Association. 252 (14): str. 1905 - 1907.
• Romeo, J.; Wärnberg, J.; Nova, E.; Diaz, L. IN.; Gómez-Martinez, S.; Marcos, A. (2007). Zmerno uživanje alkohola in imunski sistem: pregled. British Journal of Nutrition. 98 Dodatek 1: S111-115.