Družinska terapija: vrste in oblike uporabe

Ko pomislimo na nekoga, ki izvaja terapijo, si običajno predstavljamo individualno sejo, v kateri oseba komunicira s psihologom. Lahko tudi zanosimo možnost skupinske seje, z različnimi ljudmi z isto vrsto težav.

Obstaja pa tudi vrsta terapije, ki se uporablja za družinsko skupino, tako imenovana družinska terapija, v katerem so obravnavani konfliktni vidiki med člani iste družine. V tem članku vam povemo, kaj je in za kaj se uporablja.

Kakšna je to vrsta psihološke intervencije?

Družinsko terapijo razumemo kot način zdravljenja, ki se osredotoča na družino kot predmet intervencije. Cilj je okrepiti družino in ji zagotoviti vire, da bodo lahko po njej sodelovali. reševanje sporov in sporov ki jih imajo med seboj ali težave posameznika.

Družina je razumljena kot osnovni element v razvoju človeka kot element temeljno, ki dojenčku omogoča, da pridobi model, kako videti, delovati, se navezati in komunicirati s svetom. Je pomemben element pri učenju čustvenih in odnosnih vidikov z velikim vplivom na razvoj.

Zato pri tej vrsti zdravljenja poskusi se vključiti dva ali več članov iste družine z namenom opazovanja in po potrebi spreminjanja vzorcev interakcije med družinskimi člani.

Zamišljeno je, da je pred notranjim problemom posameznika prisotnost medosebnih konfliktov, ki lahko ponotranjijo simptome. Patološko je povezano z nesprejemanjem novih vlog pri enem izmed posameznikov, pri čemer so vloge in komunikacija osnova številnih duševnih in socialnih težav.

Družinska terapija in sistemska perspektiva

Eden glavnih tokov in tisti, ki je najbolj povezan s tovrstno terapijo je sistemski tok. S tega vidika je družina zasnovana kot sistem, skupek elementov, katerih vsota ustvarja rezultat večji od preprostega dodajanja vsakega od njih, ki iz njihovega medsebojnega delovanja izhajajo novi elementi, lastnosti in Lastnosti.

Za sistemsko perspektivo vedenja in stanja ene od komponent družine ni mogoče razumeti ločeno od sistema, sistem vpliva na vsakega posameznika in obratno. Družina bi bila odprt sistem, ki bi prejemal informacije iz okolja, nanj vplivalo okolje in si z njimi izmenjeval informacije, da bi se prilagodil in preživel. Na vsakega od članov tako vpliva okolje.

• Povezani članek: "Sistemska terapija: kaj je to in na kakšnih načelih temelji?"

Spremenite dinamiko vedenja

Iz sistemskega modela ni namenjen neposredni spremembi vedenja težave, temveč spremeniti družinsko dinamiko in vzorec, ki jo povzroča, olajša ali ji da uporabnost ali pomen. Poskuša se doseči bolj posreden način, da se doseže isti cilj, hkrati pa se izboljša in opolnomoči pozitivna družinska dinamika in prednosti tako sistema kot vsakega od njegovih sestavnih delov.

Nekateri ključni vidiki sistemske družinske terapije so komunikacijski procesi (pri katerih se na analogni ali digitalni ravni obdelujejo neskladni komunikacijski slogi, izraženo naklonjenost in čustva ali prisotnost togosti), dodelitev vlog in potreba po njihovi spremembi, jasna ali razpršena struktura družine in meje med ljudmi ki lahko dovolijo ali zavirajo postopek ustvarjanja lastne in avtonomne identitete, pogajanja v konfliktih ali vzpostavljanje odnosov moči med člani družina.

obstajajo množico šol in tehnik celo v isti perspektivi. Milanska šola, strukturistična šola Minuchin ali šola Palo Alto so primeri različnih perspektiv znotraj sistemskega toka. Glede posebnih tehnik se uporablja predpisovanje nalog, neravnovesje (začasno povezovanje z eno od komponent sistem za spreminjanje družinskih meja), dramatizacija, redefiniranje simptomov na pozitiven način, paradoksalni namen oz spodbujanje.

Lastnosti družinskega sistema

Znotraj sistema obstajajo različne lastnosti:

1. Krožna vzročnost

Na vedenje enega člana sistema vpliva vedenje drugih, tako kot vpliva na preostali del sistema. Če nekdo kriči, bodo ostali imeli reakcijo, medtem ko bo reakcija sprožila odziv v prvem.

2. Celo

Sistem ustvari lastne odzive zaradi interakcije, ki so več kot zgolj vsota njegovih delov.

3. Enakovrednost

Različni ljudje lahko pridejo do iste točke po različnih poteh. Na ta način dve osebi lahko vzbudijo tesnobo (na primer) iz različnih stimulacij.

4. Enakopravnost

Nasprotno od enakovrednosti. Isto izhodišče lahko vodi do različnih sklepov. Tako bodo različni ljudje dogodek doživljali različno.

5. Homeostaza

Sistem ponavadi poskuša najti stanje ravnovesja. Zaradi tega so potrebne globoke spremembe da bi jih pravočasno ohranili, sicer pa bi jih lahko vrnili v prvotno stanje. Če pa se doseže dosledna sprememba, ki je vključena v sistem, jo ​​lahko sčasoma ohranimo.

Družinska terapija z drugih vidikov

Ko govorimo o družinski terapiji, jo praviloma povezujemo z vrsto zdravljenja, ki je povezana s sistemskim tokom. Kljub temu, da je razvoj družinske terapije tesno povezan s tem tokom V zgodovini je bilo več teoretičnih perspektiv, ki so delovale s to vrsto terapijo. V tem smislu lahko ugotovimo, da je poleg sistemske perspektive tudi ta oblika terapije med drugim delovala iz obeh, ki jih lahko vidite spodaj.

Psihodinamična perspektiva

Nekateri tokovi psihoanalize so uporabili tudi vidike družinske terapije, zlasti tiste, ki sledijo teoriji objektnih odnosov. S tega vidika je pacientov simptom znak, da ne more razrešiti razvojnega zaporedja enega ali obeh staršev.

Obstoječi konflikti poskrbite, da bodo dojenčkova čustva zatrta, ki po eni strani povzroči, da se oče v konfliktu spomni in podoživi svoje pomanjkanje rešitve razvoja, po drugi strani pa to odraža njegove konflikte pri ravnanju s sinom. Terapija se osredotoča na vizualizacijo in delo s prenosnimi in protismernimi odnosi, da bi družini kot celoti pomagala razrešiti razvojna zaporedja.

• Povezani članek: "9 vrst psihoanalize (teorije in glavni avtorji)"

Kognitivno-vedenjska perspektiva

S tega vidika se terapija osredotoča na neposredno reševanje določenega problema, ki ga predstavi družina ali eden od njenih članov, pri čemer je cilj precej specifičen.

Terapija za pare, starševsko usposabljanje ali psihoedukacija je nekaj načinov, ki so bili obravnavani s te perspektive. V nekaterih primerih se lahko družina zaposli kot terapevt, če je cilj spremeniti vedenje enega od članov. Lahko pa tudi reši disfunkcionalne vidike same družine.

• Morda vas zanima: "Kognitivno vedenjska terapija: kaj je to in na kakšnih načelih temelji?"

Uporabe te vrste terapije

Družinska terapija se že od samega začetka uporablja za reševanje različnih vrst težav. Med njimi najdemo naslednje.

1. Družinska kriza

Obstoj znotrajdružinskih težav, ki jih ni mogoče rešiti s tradicionalnimi sredstvi, so bili pogosto razlogi za posvetovanje o družinski terapiji. Težka situacija, vidiki, povezani z življenjskim ciklom kot so rojstvo otrok ali prihod njihove emancipacije, smrt, katere žalovanje ni bilo podrobno obdelano, ali kakšen latentni konflikt med njenimi člani so primerni primeri.

2. Parna terapija

Terapija za pare je ena od podvrst družinske terapije. Premagovanje težav v paru, kot so pomanjkanje komunikacije, izčrpanost, nezvestoba ali nezdružljivost v nekaterih vidikih življenja, so najpogostejši razlogi za posvetovanje.

3. Vedenjske težave ali duševne motnje v enem od udov

Še posebej, če gre za enega od otrok, ni presenetljivo, da se starši odločijo, da ga bodo odpravili. V mnogih primerih se lahko starši ali družinski člani zaposlijo kot koterapevti, ki lahko olajšajo vzdrževanje sprememb in spremljanje programov, ki jih vzpostavi terapevt.

Podobno lahko v drugih primerih na predstavljene težave močno vpliva komunikacijski vzorci družine (na primer zdrobljeni domovi ali pari, ki se neprestano prepirajo, lahko prispevajo k čustvenim in vedenjskim težavam).

4. Zdravljenje odvisnosti in drugih motenj

Pri zdravljenju različnih odvisnosti in celo drugih psiholoških motenj je lahko zelo koristen vključite najbližje družinske člane, da bodo lahko pomagali subjektu, da se ga ne bo več nahajal dražljaji ki izzovejo odziv potrošnje. Sodelujejo lahko tudi pri tem, da preiskovanec vidi potrebo po nadaljevanju zdravljenja in prednosti prenehanja uživanja, pa tudi pri krepitvi vedenja, ki je naklonjeno njihovemu okrevanju.

5. Psihoizobraževanje

Psihoizobraževanje z družinami je lahko bistvenega pomena za razumevanje okolja a vaš položaj, kaj lahko pričakujete, kaj vam lahko storijo ali kaj je treba storiti iz.

6. Izobraževanje staršev

Izobraževanje staršev je velika prednost za starše, ki imajo otroke z okvaro ali ki ne vedo, kako se soočiti s specifičnimi situacijami, ki jih doživljajo ves čas rast. Učijo se, kako ravnati z neprilagojenim vedenjem z oblikovanjem in pozitivno stimulacijo, ki mladoletniku omogoča prilagoditev.

Položaj terapevta

Pri družinski terapiji ima terapevt posebno vlogo. Čeprav je to odvisno od perspektive, s katere se uporablja družinska terapija, mora praviloma strokovnjak to storiti ostati v enako oddaljenem položaju med vsemi člani družine, ki so prisotni na terapiji, ne da bi se postavili na stran katerega od članov. Zagotoviti mora, da lahko vsi člani podajo svoje mnenje ter da ga drugi udeleženci slišijo in vrednotijo.

Glede na primer in način družinske terapije lahko občasno vzpostavite začasna zavezništva z enim od njih člane, da bi pozornost skupine usmerila na določene vidike, pozneje pa se mora vrniti v nevtralen položaj jaz.

V nekaterih primerih bo moral ostati zunanji in hladen element to je omejeno na opozarjanje na vzorce družinskega delovanja, v drugih primerih pa bo morda treba zastopati vloga drugega družinskega člana pri uvajanju novega elementa v terapijo in pri prikazu različnih točk pogled.

Bibliografske reference:

• Almendro, M.T. (2012). Psihoterapije. Priročnik za pripravo CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.

• Minuchin, S. (1974). Družine in družinska terapija. Gedisa: Mehika.

• Ochoa, I. (1995). Pristopi k sistemski družinski terapiji. Herder: Barcelona.