Kaj je središče nadzora?

The Nadzorni lokus je široko uporabljena tema v psihologije, in vpliva na stališče posameznika in način njegove interakcije z okoljem. Rotter je leta 1966 predlagal "mesto nadzora" kot a osebnostna lastnost v svojem Teorija socialnega učenja.

"Če oseba zazna, da je dogodek odvisen od njegovega vedenja ali njegovih lastnih razmeroma trajnih značilnosti, je bilo rečeno, da gre za vero v notranji nadzor"; namesto tega, „kadar okrepitev dojema kot neko osebno dejanje, vendar ni povsem odvisna od tega, je v naši kulturi običajno dojemajo kot rezultat sreče in v tem smislu naj bi šlo za vero v nadzor zunanji ".

—Rotter, 1966

Kaj je središče nadzora?

V skladu z Rotterjevo teorijo socialnega učenja pred Albert bandura, človeško vedenje poteka z a stalna interakcija med kognitivnimi, vedenjskimi in okoljskimi dejavniki. Zato je zaznavanje nadzora ali nobenega nadzora, ki ga ima človek nad dogodki, ki se dogajajo okoli njega, pomembno za potek njegovega lastnega življenja.

Lokus nadzora je razmeroma stabilna osebnostna spremenljivka, ki predstavlja

pripisovanje, ki ga človek naredi glede tega, ali je napor, ki ga vloži, odvisno od njegovega vedenja. Obstajata dva konca kontinuuma: notranji lokus nadzora Y. zunanji lokus nadzora.

Notranji lokus nadzora se pojavi, če posameznik zazna, da je določen okrepitveni dogodek odvisen od njegovega lastnega vedenja. To pomeni, da oseba zazna, da je tisto, kar se je zgodilo zunaj, zahvaljujoč svojemu vedenju in ima nadzor nad zunanjimi posledicami. Na primer, oseba z notranjim lokusom nadzora svojo srečo pripiše sebi. Če želite biti srečni, lahko delate pri tem.

Zunanji lokus nadzora se pojavi, ko posameznik zazna, da se je zunanji dogodek zgodil neodvisno od njegovega vedenja. Zato se posameznik poveže z naključjem, srečo ali usodo, dogodkom, ki se je zgodil. Na primer, oseba z zunanjim lokusom nadzora svojo srečo pripiše drugi osebi ali situaciji.

Lokus nadzora in osebnostnega razvoja

Ta koncept je pomemben, ker če človek misli, da dogajanje okoli njega ni odvisno od njega, Morda ne bom ukrepal, da bi to spremenil. Na primer, če oseba misli, da nima nadzora nad izbiro politične stranke, v katero gre če želite vladati v svoji državi, morda ne boste storili ničesar, da bi to spremenili, niti ne boste uveljavili svoje pravice glasovati. Po drugi strani pa, če nekdo misli, da bo njegov glas pomemben za izvolitev nove vlade, Morda boste motivirani za spremembo politične krajine in boste morda celo šli ven. manifest.

Občutek, da ne morete nadzorovati dogodka, pogosto ustvari a stanje paralize ki ljudem onemogoča doseganje predlaganih ciljev.

Notranji lokus nadzora je prav tako pomemben vidik za Osebni razvojKer človek z notranjim lokusom nadzora verjame v svoje možnosti ob zunanjem dogajanju in ve, da bo s poskusi po svojih najboljših močeh prišel daleč.

Naučena nemoč: zunanji lokus nadzora

V našem članku “Naučena nemoč: poglobitev v psihologijo žrtve”Pojasnjujemo pojav naučena nemoč. Glede na Cesar Ojeda, naučena nemoč “se nanaša na stanje, v katerem je oseba ali žival v določenih situacijah ovirana averzivno ali boleče, če ukrepi za njegovo izogibanje niso bili plodni in so na koncu razvili pasivnost sami «.

Zato naučena nemoč lahko je posledica tega, da se je posameznik naučil pasivno obnašati, tako da zaznate, da ne morete storiti ničesar, da bi spremenili negativno situacijo, čeprav obstajajo resnične možnosti za spremembe. Neposredna posledica tega pripisovanja je izguba odziva.

Naučena nemoč je pojem, ki se pogosto uporablja v klinični psihologiji, saj je z njim tesno povezan depresivna stanja. Številne študije sprejemajo to hipotezo, na primer to študij s katoliške univerze v Čilu, ki kaže, da bolniki z depresija Y. anksioznost na lestvici Rotter Locus of Control dosežejo nižje točke. To pomeni, da tisti, ki so nagnjeni k depresiji in tesnobi, težijo k zunanjemu lokusu nadzora.

Odporna osebnost: notranji lokus nadzora

Po mnenju psihologa Bertrand Regader, "a odporna oseba Kljub težavam in celo motnjam, ki bi se lahko destabilizirale, je sposobna ohranjati moč, se upirati in plavati. Ta razred preiskovancev ni imun na življenjske dogodke, ki jih vsi živimo, na primer smrt ljubljene osebe, sentimentalni razhod, slabo počutje delovni situaciji... razlikujejo pa se od drugih po tem, da so sposobni stoično sprejeti te zastoje v življenju in črpati moč iz šibkosti za nadaljevanje kar daj".

Psihologinja na univerzi v Chicagu, Suzanne C. Kobasa, je izvedel več študij o trda osebnost. Po njihovih sklepih imajo ljudje s to vrsto osebnosti več značilnosti. Običajno gre za ljudi z veliko zavzetostjo, notranjim lokusom nadzora, usmerjene v izziv in z večjo odprtostjo za spremembe.

Notranji lokus nadzora in zunanji lokus nadzora pri delu

Lokus nadzora lahko vpliva tudi na delovna uspešnost. Pomembno je razumeti, da je lokus nadzora kontinuum, nihče ni 100% zunanji ali notranji lokus nadzora. Nekatere značilnosti notranjega in zunanjega lokusa nadzora so prikazane spodaj.

Posamezniki z notranji lokus nadzora:

• Nagnjeni so k prevzemanju odgovornosti za svoja dejanja
• Na njih manj vplivajo mnenja drugih
• Ponavadi so boljši, če lahko delajo v svojem ritmu
• Imajo visok občutek samo-učinkovitost ali samozavest
• Ob izzivih se počutijo varne
• Običajno so bolj zdravi
• Ponavadi so bolj srečni in neodvisni
• Na delovnem mestu so bolj uspešni

Posamezniki z zunanji lokus nadzora:

• Za svoje uspehe pripisujejo srečo, usodo, okoliščine ali druge
• Ne verjamejo, da se lahko neugodne razmere spremenijo
• Verjetneje je, da trpijo zaradi naučene nemoči
• So bolj nesrečni
• Na delovnem mestu so navadno manj uspešni

Bibliografske reference:

• Rotter, J. B. (1966). Splošna pričakovanja glede notranjega in zunanjega nadzora ojačitve.
• Maddi, S. R. in Kobasa, S. C. (1984). Odporen direktor: Zdravje pod stresom. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm