Kako se prilagoditi spremembam: 4 zelo uporabni nasveti

Kolikor verjamemo, da se ljudje ne spreminjajo in pri vseh vedno ostaja ista identiteta, je jasno, da je svet v nenehnih spremembah in gibanju. Zato se je za dobro življenje bistveno naučiti prilagajati tem stalnim spremembam v našem okolju.

Znati se je treba prilagoditi spremembam ne le v ključnih trenutkih našega življenja, na primer vpis na fakulteto ali prihod prvega otroka, ampak tudi pri veliko bolj vsakdanje situacije, na primer iskanje dela, začetek pogovora z nekom, ki ga ne poznamo, ali predlaganje načrta varčevanje.

Tako bomo v tem članku videli vrsto nasvetov, kako se prilagoditi spremembam tako v osebnem življenju kot na poklicnem področju.

• Sorodni članek: "Teorije človeške inteligence"

kako se prilagoditi spremembam?

Jasno je, da nas svet nenehno preizkuša in tudi če se tega ne zavedamo, zato moramo vedeti, kako ravnati ne le tako, da Negotovost in nestabilnost ne vplivata na naše počutje, ampak tudi na izkoriščanje priložnosti, ki jih prinaša spremembe. Z drugimi besedami, prilagajanje novemu, ki prihaja, je nujno

, je pa tudi vir možnosti, ki omogoča tistim, ki dobro analizirajo vsako situacijo, da izboljšajo kakovost svojega življenja.

V nasvetih, ki jih boste našli spodaj, bomo videli priporočila, ki pokrivajo obe fronti: izogibanje škodi in prepoznavanje priložnosti.

1. Sprejmite, da nič ne ostane

Prvi korak pri spoznavanju, kako se prilagoditi spremembam, je razumeti, da je preoblikovanje resničnosti norma in ne izjema.

Tudi če tega ne vidimo neposredno, je vse, kar se zdi dosledno in sčasoma ostane stabilno, karkoli že je (drevo, podjetje, mesto itd.) je v stalnem gibanju in videz, da je vedno enak, je le iluzija nastanejo zaradi majhne dinamike in ravnovesja, ki vnesejo določen red v kaos.

Države rastejo in padajo, morja se širijo in sušijo, oblike življenja uspevajo in umirajo... Ne smemo domnevati, da bo vse ostalo dolgo enako Naj čas mine, zato trik ni v tem, da bi poskušali ohraniti vse enako, nekaj nemogočega, ampak vedeti, kako prebroditi val sprememb tako, da gre do nas uslugo.

2. Zavzemite stališča drugih ljudi

Nekateri se hvalijo, da so vedno zvesti svojim zamislim, vendar Ko se to spremeni v moralno togost in nezmožnost empatije, se zmanjša vaš manevrski prostor za prilagajanje spremembam.

Zato se je pomembno navaditi poslušati druge in poskušati razumeti njihovo logiko, tudi če se z njimi ne bomo strinjali. Družbe se nenehno razvijajo in zato moramo pustiti, da te spremembe vodijo naš način razmišljanja; najboljši način, da se prepustite tem novostim, je interakcija z drugimi in se postavite na njihovo mesto.

3. Poglejte nove generacije

Zelo pogosto se ljudje počutijo gnusno do mlajših generacij, kot da so del ločenega sveta, ki ga ne moremo razumeti. Kljub temu pa predvideti spremembe pomeni pogledati na to, kaj počnejo, ker se prvi znaki, da prihaja nekaj novega, pojavijo pri mladostnikih in po mladostnikih.

To so svarila, da se svet razvija, in to so pojavi, ki daleč presegajo modo; uporaba novih tehnologij, sprejetje novih načinov razmišljanja in komuniciranja itd. Seveda ni treba deliti navdušenja teh mladih generacij nad tem, kar počnejo, in jih ločiti od ostalih, ampak ja pomembno je razumeti, zakaj ravnajo tako, kot ravnajo, in uporabljajo izdelke, ki jih uporabljajo.

To je eden izmed nasvetov, kako se prilagoditi spremembam, ki so še posebej uporabne na področju dela in podjetij.

4. Vedno se učite

Izobraževanje presega šolo in univerzo. Tisti, ki se spremembam najbolje prilagodijo, so tisti, ki jih pričakujejo, za to pa se morate nenehno učiti bodisi s formalnim usposabljanjem bodisi s samoukom.

Trenutno je možen dostop neskončnost knjig in internetnih vsebin za pridobivanje znanja na katerem koli področju znanja, Torej ni izgovora.

• Morda vas zanima: "11 pomembnih študijskih tehnik, če želite izvedeti več"

5. Razvijte čustveno inteligenco

Izpostaviti se spremembam pomeni imeti sposobnost obvladovanja čustev, ki jih nekatera od njih povzročajo v nas in to Na nas lahko vplivajo zaradi novosti in zmede, ki jih lahko sprva proizvedejo.

Zato je razvoj čustvene inteligence nujen, da znamo čustva prepoznati in jih pravilno uravnavati. ne da bi nas pustili v ranljivem položaju (čeprav nikoli ne bomo imeli popolnega nadzora nad državami razvedriti).

• Morda vas zanima: "8 vrst čustev (razvrstitev in opis)"