Glavne značilnosti čiste obsesivno kompulzivne motnje

Obsesivno kompulzivna motnja (OCD) je z leti postala ena najpogostejših duševnih motenj.

Običajno, ko pomislimo na OKM, si predstavljamo, da si mora oseba pretirano umivati ​​roke oz. dobro pri osebi, ki mora nekajkrat vklopiti in ugasniti luč, da čuti tih.

Vendar OKM ne predstavlja vedno vidnih kompulzij, včasih se lahko pojavijo obsesije z duševnimi kompulzijami ali brez kompulzij. Ko se to zgodi, bi lahko govorili o vrsti OCD, znani kot čista obsesivno kompulzivna motnja..

• Povezani članek: "" Obsesivno-kompulzivna motnja (OCD): kaj je to in kako se manifestira?"

Kaj je obsesija in kaj prisila?

Pojem obsedenosti bi lahko opredelili kot intenzivno in vztrajno misel v zvezi z določeno temo. Obsesija je lahko različna po intenzivnosti in pogostosti, lahko sega od rahle prehodne misli do stalne misli, ki zajema vso pozornost in mentalno energijo osebe.

Po drugi strani pa imamo koncept prisilo, ki jo lahko opredelimo kot vedenje, katerega cilj je nevtralizirati tesnobo, ki jo povzroča obsedenost

. Tako prisila kot obsedenost se lahko gibljeta od kratkega in diskretnega vedenja do zelo vpadljivega vedenja.

Da pride do cikla obsedenosti in prisile, mora obstajati dogodek, ki uvede ali pospeši obsesivno idejo. Lahko je vsakdanja izkušnja, kot je pogovor o določeni temi.

nekaj primeri pogostih obsesij in prisil pri ljudeh z OCD:

• Predpogoj: oglejte si dokumentarec o smrtonosnih mikroorganizmih.

• Obsedenost: ideja razmišljanja, da so površine kontaminirane s škodljivimi mikroorganizmi. Prisilnost: Nenehno čiščenje površin za odpravo mikrobov.

• Predpogoj: preberite o številu nesreč, ki se zgodijo vsak dan.

• Obsedenost: misliti, da bodo ljubljeni doživeli usodno nesrečo

• Prisilnost: prižigajte in ugašajte luč, da preprečite katastrofalni dogodek.

• Morda vas zanima: "Obsesivno kompulzivna osebnostna motnja: kaj je to?"

Značilnosti čiste obsesivno kompulzivne motnje

Pri tej podtipi OCD vznemirljivi dogodek povzroči obsedenost, vendar kompulzije niso opazne za ljudi, ki živijo v bližini prizadete osebe z OCD. V teh primerih je obsedenost zelo intenzivna in lahko popolnoma prevzame človekovo pozornost.

Poglejmo nekaj Primer čistega TOC:

• Zamisel: branje o nedavno storjenem zločinu.

• Obsedenost: oseba se nenehno sprašuje, ali bi bila sposobna zagrešiti podoben zločin.

• Prisilnost: analizirajte in razmislite o svojih mislih, da ugotovite, ali imate nasilne ideje. Predstavljajte si scenarije, ko nekdo prizadene druge, da preverite svojo reakcijo.

• Prehitri dogodek: v pogovoru se poraja vprašanje o smislu življenja

• Obsedenost: nenehno se sprašujete o smislu življenja ali o naravi vesolja

• Prisilnost: razmislite, preverite in celo ustvarite mentalne debate, da bi našli odgovore, povezane z vesoljem in pomenom obstoja.

Kateri so vzroki za čisti OCD?

Kot vsako drugo psihološko/psihiatrično stanje bi lahko rekli tako vzroki, ki povzročajo pojav OCD, so večfaktorni, v bistvu pa bi lahko nekatere dejavnike, ki vplivajo na manifestacijo te slike, izpostavili naslednjim elementom.

1. Nevrobiološki dejavniki

Najnovejše študije so opisale spremembe v serotonergičnih sistemih. Opazovanje nizke proizvodnje serotonina in zato visoke aktivnosti orbitofrontalne skorje.

Druge študije povezujejo manifestacijo OKM s spremembami v amigdali in dorsolateralni prefrontalni skorji. Te spremembe bi pojasnile pomanjkljivosti pri nalogah, kot so načrtovanje in delovni spominpa tudi kognitivna togost in visoka stopnja anksioznosti pri ljudeh z diagnozo OCD.

• Povezani članek: "3 razlike med nevropsihologijo in psihobiologijo"

2. Družinski / sistemski dejavniki

Znotraj družinskih dejavnikov lahko običajno najdemo zgodovine, v katerih izobrazba je stroga in včasih toga. Pri očetovih figurah je mogoče opaziti ambivalentnost, lahko pa obstaja tudi matična figura izjemno prisoten in preveč zaščitniški, s čustveno oddaljeno ali popolnoma oddaljeno očetovo figuro odsoten.

Za bolnike z OCD je običajno, da odraščajo v domovih, kjer so prevladovala močna verska in moralna prepričanja. Perfekcionizem in strah pred napakami sta dva elementa, podedovana iz hude izobrazbe. V adolescenci vsota togih osrednjih prepričanj in introjekcijskih iracionalnih idej kristalizira obsesivno kompulzivno vedenje in s tem OKM.

3. Kognitivni / vedenjski dejavniki

Pri ljudeh z diagnozo OCD je običajno opaziti niz iracionalnih osrednjih idej o sebi in svetu. Nekatera prepričanja so povezana z nenehno potrebo po občutku koristnosti in produktivnosti, izogibanje neuspehu za vsako ceno s pretiranimi ukrepi ali celo s temeljnim prepričanjem, da ves čas nadzorujete vse stvari. Ideje, ki jih je sčasoma nemogoče vzdrževati in ki ob trku z realnostjo povzročajo anksioznost in depresivne simptome.

• Morda vas zanima: "Disfunkcionalni perfekcionizem: vzroki, simptomi in zdravljenje"

Kako izgleda čisti OCD na osebi?

To je običajno opaziti obsesivne ideje, ki se manifestirajo v čistem OKM, so povezane z vprašanji ali izjavami, ki jih je težko preveriti ali odgovoriti. Velika večina tem, ki so prisotne v čistih obsedenjih, je verskih, medosebnih ali eksistencialnih.

Oseba s čistim OKM se lahko začne spraševati, ali je res zaljubljena v svojega partnerja, ali izpolnjuje svoje življenjsko poslanstvo ali celo, če ima obstoj smisel.

Vse našteto so izjemno subjektivna vprašanja, pred katerimi je težko izvedljivo opazno preverjanje, kar ustvarja obsedenost je intenzivna in prisila je prisotna v mentalnem prostoru (zavedajte se svojih misli ali se o tej temi pogovorite z enim enako).

Kakšno je zdravljenje čistega OCD?

Psihoterapija in psihofarmakološko zdravljenje bistveno izboljšata kakovost življenja ljudi z OKM, saj se zmanjšajo obsedenosti, razmišljanje in tesnoba. Zdravila se uporabljajo v farmakologiji Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), medtem ko je bil pri uporabi opažen dober odziv Terapija izpostavljenosti s preprečevanjem odziva (EPR).

Po drugi strani pa je priporočljivo narediti določene spremembe v dnevnih navadah, kot je izvajanje rutine vadite, zmanjšajte ali se izogibajte uživanju alkohola in vključite dejavnosti, ki omogočajo druženje z drugimi oseb.

Nazadnje, najnovejše nevrobiološke študije kažejo, da lahko zmanjšanje porabe glutena izboljša stanje duševno zdravje ljudi z OKM in anksioznimi motnjami, zaradi razmerja med glutenom in anksioznost.