4 čustvene nadloge pri ženskah

Ste kdaj pomislili, če obstaja razlike med moškimi in ženskami v čustvenem izražanju?

Ne pozabite, da je ena stvar izkušnja, druga pa izraz. Izkušnja »osnovnih« čustev, veselja, jeze, presenečenja, žalosti, strahu in gnusa, je univerzalna. Glede tega obstaja močno soglasje. Kaj je več, vsa človeška čustva so potrebna, tudi najbolj "neprijeten": opravljajo funkcije.

Po drugi strani pa je čustveni izraz: kako se pokažejo svetu. Tu prideta v poštev izobraževanje in kultura. Tako lahko fantje in dekleta s tako imenovano »spolno socializacijo« še vedno lažje izražajo neka čustva, druga pa cenzurirajo.

Najbolj očiten primer je žalost: otroci ne jočejo. ampak... Seveda jočejo, saj čutijo žalost! Po drugi strani pa so dekleta v večji meri cenzurirana čustva, kot je jeza.

• Povezani članek: "Čustvena psihologija: glavne teorije čustev"

Čustvene nadloge, ki prizadenejo ženske

Videli bomo 4 čustvene nadloge pri ženskah, tiste, ki jih smemo izraziti največ, a niso vedno zaveznice našega dobrega počutja:

1. Krivda

Krivda je moralno čustvo. Brez krivde bi bilo težko imeti vest in zato prositi za odpuščanje za rešitev škode.

Težava nastane, ko v resnici nismo naredili nobene napake, na primer, ko se počutimo krive, ker smo si vzeli čas zase, ali ko se ostro bičamo. Ali ko se počutimo krive, da smo uspešni, se nam zdi, da se moramo za to opravičiti.

Zgodba o krivdi žensk

Nekoč, krivda.

Krivda je ljubila svoje delo; Cel dan je delil pravico in priznal storjene napake, da se niso ponovile in s tem popravil škodo.

Toda nekega dne je krivda začela je postajati strožja in ostrejša v svojih moralnih sodbah, togo je razlikovala, kaj je "prav" od "narobe". in kaznovanje samovoljno in nesorazmerno.

Upoštevala je pretekle napake, še nestorjene napake in celo namišljene ali tuje napake. Ne glede na to, kaj so ženske storile, je bila to kriva.

"Če najin odnos ne uspe, sem jaz kriva." "Če sem uspešen, se opravičujem, počutim se krivega." "Če počivam, se bom počutil krivega, ker sem len."

• Morda vas zanima: "Kaj je krivda in kako lahko obvladamo ta občutek?"

2. Strah

Tako kot druge živali nam tudi strah pomaga preživeti. Aktivirajte naš sistem boj-beg-paraliza, da se bomo izognili nevarnosti ali jo premagali.

Kdaj postane problem? Ko se ne soočamo z resnično grožnjo našemu življenju ali integriteti. Tipičen primer je paralizirajoč strah pred javnim nastopanjem.

Ko nas vodi, da zamudimo zanimive priložnosti, priložnosti, ki jih ženske že težje najdejo. Ko nas paralizira itd.

Zgodba o strahu pred ženskami

Nekoč strah.

Strah je bil velik, da vemo, da je treba preživeti: ko je bila resnična nevarnost, je ženskam pomagal reagirati. Zdelo se je koristno, saj resničnih nevarnosti ni malo.

Toda nekega dne je strah začel vzgajati ženski stalni občutek budnosti. Kolena so se jim začela tresti v situacijah, ki še zdaleč niso predstavljale resnične grožnje. Strah je postal velik hkrati, ko je onemogočal izražanje, hoditi ven in delati velike stvari.

"Bojim se povedati, kar mislim." "Bojim se, da bi se motil". "Bojim se biti sam in biti zavrnjen."

• Povezani članek: "Za kaj je strah?"

3. Žalost

Žalost nam pomaga pri celjenju ran, na primer po izgubi ljubljene osebe.

Tudi, da se približamo drug drugemu, da se razbremenimo. Verjetno je, da bodo ljudje, če izrazimo žalost, prišli k nam, da bi nas tolažili, nam nudili podporo ...

Ampak žalost postane problem, ko je tisto, kar resnično želimo izraziti, drugo čustvo, kot je jeza.

Tudi ko tedni minevajo, ostajamo žalostni in ne razumemo povsem, zakaj. Ali pa razumemo, zakaj, vendar začenja vplivati ​​na druga pomembna področja, kot so par, družina, delo itd.

Zgodba o žalosti žensk

Nekoč, žalost.

Žalost je vedela, da je treba spodbujati zbliževanje med ljudmi, pridobiti intimnost in navsezadnje zbližati ljudi. Ženske so se pridružile bolečini in to je bilo zelo tolažilno, saj jo je olajšalo.

Toda nekega dne je žalost premagala. Navdušila se je vase, začela je posploševati in postopoma spreminjala leče ženskih očal v veliko temnejše.. Včasih je življenje samo imelo zelo grde stvari, kot je neenakost, a očala so še bolj zameglila vid.

"Počutim se žalosten in ne razumem, zakaj." "Včasih se mi zdi, da sem jezen, a sem žalosten."

• Morda vas zanima: "6 razlik med žalostjo in depresijo"

4. Sramota

Sram je socialno čustvo, ki drugim signalizira to družbene norme spoštujemo, tudi če smo jih lahko preskočili.

Za razliko od krivde ne upošteva dejanja, ki smo ga zagrešili, če ne naše osebe kot celote. Povezan je s strahom, ker obstaja strah pred negativno obsojenostjo in z jezo, ki jo usmerjamo vase.

Zgodba o sramu žensk

Nekoč, sramota.

Sram se je počutil čudovito, ker sem eden od odgovornih za pozitivne spremembe pri ženskah. Vedel sem, da je to motor sprememb, izboljšav.

Toda nekega dne je sram začel delati čudne stvari, kot je paralizacija žensk. Zabavilo ga je, da jim je pobarval lica v rubinasto rdečo barvo in jim razveselila srca.

Sram se je zlil s strahom: strah pred negativnimi ocenami, strah pred izpostavljanjem potreb in slabosti. Poleg tega je naletel na največje zlo pri ženskah: nizko samopodobo, vedno prosi za dovoljenje, vedno prosi za odpuščanje.

"Ne maram, da mi laskajo, sram me je." "Zelo mi bo nerodno, ko me bo videl golo." "Počutim se neustrezno, čudno."