Tunelski vid: kaj je to in kakšni so njegovi vzroki?

Tunelski vid je svojevrsten pojav, ki vpliva na sposobnost zaznavanja dražljajev iz našega okolja. Relativno pogosto je, da ko smo v izrazitem psihofiziološkem stresu, plačamo pozornost izključno na tisto, kar je povezano z nalogo, grožnjo ali glavno skrbjo, ki jo imamo zaseda.

V tem članku bomo opisali kaj je tunelski vid in kakšni so njegovi vzroki. Da bi to naredili, bomo naredili kratek pregled kognitivne teorije o različnih modalitetah pozornosti in Pojasnili bomo razliko med pojmom tunelskega vida, ki ga obravnavamo v psihologiji, z uporabo, ki se uporablja v Zdravilo.

• Morda vas zanima: "11 delov očesa in njihove funkcije"

Pozor kot fiziološka aktivacija

Pozornost je široka psihološka funkcija, zato lahko spremembe, ki vplivajo nanjo, povzročijo zelo različne pojave. Tako, na primer, če smo pozorni na pozornost kot sposobnost izbire dražljaja in osredotočanja našega kognitivnih virov v njem lahko prepoznamo motnje te funkcije pri shizofreniji ali epizodah manijaki.

Opisani so tudi motnje pozornosti, kot je koncentracija

(kot sta duševna odsotnost in časovna vrzel), kot budnost (ki ima pri generalizirani anksiozni motnji značaj „Hipervigilance“), kot pričakovanja (pomembni vidik pri psihozi) in kot fiziološka aktivacija, povezana z izkušnjo stres.

Fenomen tunelskega vida je del tega zadnjega področja analize procesov pozornosti. Vendar pa je to dvoumen koncept, ki se ni uporabljal samo na področju psihologije, vendar je bilo govora tudi o predornem vidu v medicinskem kontekstu, zlasti v kontekstu oftalmologija.

• Povezani članek: "Barvna psihologija: pomen in zanimivosti barv

Kaj je tunelski vid?

Z vidika kognitivne psihologije je tunelski vid sprememba pozornosti, ki se pojavi v situacijah intenzivnega stresa, zlasti kadar doživite občutek grožnje. Vendar to ne ustreza vedno realnosti, vendar so nekateri posamezniki bolj nagnjeni k predorski viziji kot drugi.

Natančneje, predlagano je, da imajo introverti večjo nagnjenost k predornemu vidu kot ekstroverti, če razumemo ta dva konstrukta, kot jih definira Eysenck: kot manifestacije osnovne ravni aktivacije skorje možganski. Tako so introverti zaradi višje stopnje splošne anksioznosti bolj nagnjeni k temu pojavu.

Tudi tunelski vid je manj pogost pri otrocih in starejših kot pri ljudeh srednje starosti; to je tudi posledica razlik v kortikalni aktivaciji. Po drugi strani pa seveda izkušnje situacij, ki so objektivno ogrožajoče za dano osebo povečajo verjetnost tunelskega vida.

V splošnem medicinskem kontekstu se izraz "tunelski vid" običajno uporablja za označevanje izgube perifernega vida, kot se pojavi pri glavkomu. Ljudje s to motnjo lahko jasno vidijo le osrednji del svojega vidnega polja; iz tega izhaja dojemanje le-te s približno obliko predora.

kljub temu v psihologiji pozornosti ima izraz bolj abstrakten značaj; mnogi strokovnjaki ne vključujejo le motenj vida, ki jih povzroča stres v njem, Nasprotno, zožitev pozornosti, ki ji je posledica, lahko na enak način vpliva na druge. občutki. Omembe vreden je sluh, ki je za ljudi skoraj tako pomemben kot vid.

• Morda vas zanima: "7 vrst migrene (značilnosti in vzroki)"

Vzroki za ta pojav

Tunelski vid razumemo kot pojav pozornosti je posledica specifične hipervigilacije, torej selektivne pozornosti na dražljaje, ki so povezani s potencialno grožnjo varnosti ali preživetju. Tako se lažje udeležimo dražljajev, ki se nam zdijo pomembni, zmanjša pa zmožnost zaznavanja ostalih dejavnikov v situaciji.

Kortikalna aktivacija je zelo odvisna od sproščanja v krvni obtok stresnih hormonov, med katerimi so najpomembnejši kortikosteroidi. To se pojavlja bolj izraziteje, večja je percepcija stresa pri človeku, intenzivnejša je telesna in duševna dejavnost, ki jo izvaja in zahtevnejše so zahteve situacije.

Številni kognitivistični modeli pozornosti se osredotočajo na dejstvo, da so naši viri pozornosti omejeni, zato lahko svoje zaznavanje osredotočimo le na enega ali drugega dražljaja, ki jih deli na različne načine zmogljivosti. V tem smislu se je pomembno spomniti, da obstaja različne vrste pozornosti: selektivna, osredotočena, razdeljena ...

Ko pride do tunelskega vida, se naš vid in pogosto tudi ostala čutila osredotoča le na dražljaje, ki jih povezujemo s tistim, kar nas najbolj skrbi. To vodi do zelo opaznega zmanjšanja naše verjetnosti, da ustrezno zaznamo ostale dražljaje, kar zmanjšuje kakovost našega vedenja.