Strah pred injekcijami (tripanofobija): vzroki in simptomi

Eden najpogostejših ekstremnih strahov, ki ni prisoten le pri otrocih, je fobija pred injekcijami ali tripanofobija. Zagotovo vsi poznamo nekoga, ki čuti ta velik strah pred cepljenjem ali preprosto preiskavo krvi.

Tripanofobi imajo res težko ko morajo dati injekcijo in iti v zdravstveni dom. In v mnogih primerih se lahko tem situacijam celo izognejo, ne da bi jim bilo mar, da bi ogrozili svoje življenje. (za necepljenje proti boleznim, kot je tetanus) ali zmanjšanje bolečine ali vnetja s kortikosteroidi.

• Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje strahovnih motenj"

Kaj je injekcijska fobija

Fobija to je intenziven, iracionalen in vztrajen strah do nekaterih situacij, predmetov, dejavnosti ali ljudi. Glavni simptom te motnje je pretirana želja po izogibanju dražljaju, ki povzroča veliko tesnobo, in V primeru tripanofobije so ta fobični dražljaj brizge in možnost prejemanja injekcije. Ta fobija je ena najpogostejših, po izračunih, da jo do neke mere trpi približno 10 % prebivalstva.

Tripanofobijo lahko včasih zamenjamo s strahom pred

kri (hematofobija) ali strah pred ostri predmeti (aichmophobia); Vendar pa je strah pred injekcijami lahko le velik strah pred temi predmeti in Ljudje s tripanofobijo nimajo nujno strahu pred krvjo ali drugimi predmeti zbadanje.

Obstajajo različne vrste fobij, ki jih običajno razdelimo v tri skupine. Tripanofobija bi bili vključeni v posebne fobije ki so na splošno strahovi pred določenimi predmeti ali situacijami. Nekateri specifični fobični dražljaji so pajki, kače, dvigala ali letenje.

Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje strahovnih motenj”

Druge vrste fobij

Poleg te skupine fobij, ki so znane tudi kot preproste fobije, še dve sta socialni fobiji, ki vključujejo druge ljudi ali družbene situacije, kot so anksioznost pred nastopom, strah pred zadrego ali ponižanjem ali spoštovanjem drugih; in agorafobija je strah pred doživljanjem napada panike v kraju ali situaciji, kjer se oseba počuti nezaščiteno. Ti zadnji dve fobiji se pogosto štejeta za kompleksne fobije.

Vzroki za tripanofobijo

Strah pred injekcijami se običajno razvije v otroštvu in v mnogih primerih običajno traja v odrasli dobi. Njen vzrok je pogosto travmatična izkušnja v otroštvu ali adolescenci, čeprav dejansko ne injekcije povzročajo veliko bolečine, ti ljudje to razlagajo kot resno grožnjo svoji integriteti fizično. Ne gre za to, da verjamejo, da bodo zaradi injekcije umrli, ampak da bo bolečina tako močna, da je ne bodo zdržali.

Učenje tega strahu se običajno zgodi s tako imenovanim klasično kondicioniranje, vrsta asociativnega učenja, ki jo je sprva raziskal Ivan Pavlov, ruski fiziolog, zaslovel pa je vedenjski John B. WatsonKer je verjel, da se ljudje močnih čustev lahko naučijo s pogojevanjem in jih nato posplošijo na podobne situacije.

Da bi to naredil, je zasnoval vrsto eksperimentov z otroki in v enem od njih mu je uspelo majhnega dečka po imenu Albert naučiti bati bele podgane, ki jo je sprva oboževal. Tega eksperimenta danes ni bilo mogoče izvesti, ker velja za neetičnega. Ogledate si ga lahko v spodnjem videu:

Drugi vzroki te fobije

Ta fobija večkrat se lahko razvije z nadomestnim pogojevanjem, torej z opazovanjem. Na primer, v primeru, da otrok vidi odraslo osebo, ki ob dajanju injekcije zagrabi paniko, ali da bi videl film, v katerem se pojavljajo injekcije ali brizge.

Nekateri teoretiki tudi menijo, da so vzroki lahko genetski; in drugi, da smo nagnjeni k temu, da trpimo zaradi določenih fobij. Pravzaprav ta zadnja teorija potrjuje, da je nekatere dražljaje enostavno povezati s strahom, ker je to prilagodljivo čustvo, ki je pomagalo človeški vrsti preživeti. V tem smislu, fobične motnje tvorijo primitivne in nekognitivne asociacije, ki jih ni enostavno spremeniti z logičnimi argumenti.

• Povezani članek: "Vicarious Conditioning: Kako deluje tovrstno učenje?"

Simptomi strahu pred injekcijami

Strah pred injekcijami ima enake simptome kot vsaka fobija, kjer prevladuje tesnoba in nelagodje ter pretiran poskus izogibanja situacijam, v katerih se lahko pojavi dražljaj fobičen.

Simptomi tripanofobije so:

• Kognitivni simptomi: strah in tesnoba pred brizgami in možnostjo prejetja injekcije, tesnoba, zmedenost, pomanjkanje koncentracije, iracionalne misli ...
• Vedenjski simptomi: izogibanje vsaki situaciji, v kateri bi lahko oseba prejela injekcijo.
• Fizični simptomi: hiter utrip, hiperventilacija, bolečine v želodcu in slabost, občutek zadušitve, suha usta itd.

Zdravljenje

Zdravljenje fobij je v večini primerov podobno, in psihološko terapijopo raziskavah ima visoko stopnjo učinkovitosti. Obstajajo različni tokovi, ki so lahko koristni za zdravljenje tripanofobije; vendar se zdi, da kognitivno-vedenjska terapija zagotavlja najboljše rezultate. Ta vrsta terapije je namenjena spreminjanju notranjih dogodkov (misli, čustev, prepričanj itd.) in vedenj, ki se štejejo za vzrok za nelagodje.

Zaradi tega se uporabljajo različne tehnike, med katerimi izstopajo tehnike sproščanja (še posebej indicirane za določene trenutke, v katerih oseba doživlja veliko tesnobo) in sistematično desenzibilizacijo, ki je vrsta tehnike izpostavljenosti, pri kateri je, kot že ime pove, pacient postopoma izpostavljen fobičnemu dražljaju. Nauči se tudi različnih strategij obvladovanja, ki mu omogočajo, da na lastne oči vidi, da so njegovi strahovi in ​​strahovi neracionalni.

Za zdravljenje te fobije Možna je tudi uporaba kognitivne terapije, ki temelji na čuječnosti val Terapija sprejemanja in zaveze, ki obe spadata med tretjo generacijo terapij in nista namenjena spreminjanju vedenja, temveč raje sprejme izkušnjo, ki samodejno zmanjša simptome, ker ne nasprotuje odpornosti proti dejstva. Tako ugotavljajo najnovejše znanstvene študije, ki kažejo, da je ta metodologija še posebej uporabna za zdravljenje anksiozne motnjeKer če poskušamo spremeniti svoje notranje dogodke ali vedenje, pride do povratnega učinka in simptomi tesnobe se povečajo.

V posebnih in skrajnih primerih se lahko dajo anksiolitiki; vendar vedno skupaj s psihoterapijo.