Sindrom eksplodirajoče glave: simptomi, vzroki in zdravljenje

V zadnjih letih vse pogosteje diagnosticiramo parasomnije, za katere je znano, da spadajo v skupino motenj spanja, ki so pogostejše v otroštvu in adolescence, čeprav je bilo ugotovljenih več primerov, v katerih so vztrajali v fazi odraslosti, zato je primerno nadaljevati raziskovanje tega področja motenj sanj

Sindrom eksplodirajoče glave je vrsta parasomnije, za katero je značilno nenadno prebujanje v pri katerem oseba doživlja intenziven glavobol in zazna tudi močan zvok. Po drugi strani pa se pogosto pojavljajo tudi svetli utripi v vidu.

V tem članku Podrobneje bomo razložili sindrom eksplodirajoče glave in različne pomembne dejavnike, povezane s to parasomnijo, saj se je vredno spraševati, kakšni so njeni vzroki in tudi, če obstaja kakšna vrsta zdravljenja.

• Povezani članek: "7 najboljših motenj spanja"

Kaj je sindrom eksplodirajoče glave?

Sindrom eksplodirajoče glave je manj prepoznana parasomnija na diagnostični ravni kot druge, kot so med drugim hoja v spanju, nočne groze ali bruksizem, tako Ima tudi manjše število preiskav in tudi ni uvrščen v najpomembnejše diagnostične priročnike o duševnih motnjah, kot sta DSM-5 ali ICD-11. V zadnjih letih pa postaja vse večje zanimanje raziskovalcev na področju motenj, povezanih s spanjem in počitkom.

Sindrom eksplodirajoče glave je redka parasomnija med populacijo, ki je bila prvič diagnosticirana leta 1988 pri bolniku, ki je pogosto čuti neprijetne in glasne zvoke v svoji glavi (na primer ropot ali eksplozija), kot da bi res prišlo od tam, je slušna halucinacija. Po drugi strani pa je eden najpogostejših simptomov te parasomnije doživljanje vrste električnega udara v glavi.

Tudi vizualno lahko občutite bliske svetlih luči ali celo mravljinčenje po telesu. Vse to običajno povzroči živčnost in tesnobo pri osebi, ki lahko doživi tahikardijo. Takšni napadi se običajno pojavijo, ko bolniki poskušajo zaspati ali se samo zbuditi, in so pogosto stalna nihanja skozi v smislu, da se včasih simptomi zmanjšajo, pri drugih pa se spet povečajo, lahko pride do časovnih obdobij, v katerih se ti simptomi umirijo. poln.

Ko bolniki občutijo simptome, povezane s sindromom eksplodirajoče glave, so nagnjeni k visoki stopnji tesnobe in izrazito povečanje srčnega utripa zaradi strahu, da ne bi vedeli, kaj se z njimi dogaja ali kaj bi ti simptomi lahko sprožili, pa tudi impotenco, ki se je počutila med in po pretrpljenju.

Kljub nelagodju, ki ga povzroča, sindrom eksplodirajoče glave na splošno ne velja za zelo resno motnjo, saj običajno ne onesposobi ljudi, ki trpijo zaradi tega vsak dan in simptomi običajno ne vztrajajo čez dan, čeprav so bili ugotovljeni primerih, v katerih so simptomi negativno vplivali na vsakdanje življenje tistih, ki trpijo za njimi, zato so lahko glede na to različne stopnje resnosti parasomnija.

Ta sindrom je povezan z motnjami spanja Najpogosteje se diagnosticira pri odraslih. in ima večjo razširjenost pri ženskah kot pri moških.

• Morda vas zanima: "Nevropsihologija: kaj je in kaj je njen predmet preučevanja?"

Sindrom eksplodirajoče glave pri mladostnikih

Sindrom eksplodirajoče glave je parasomnija, ki se za razliko od drugih parasomnij pogosteje razvija pri ljudeh, starejših od 50 let; vendar je ena preiskava to ugotovila lahko prizadene tudi mladostnike.

V tej raziskavi je bila opravljena anketa med 211 mladostniki o simptomih, ki so jih doživeli pri sindromu eksplodirajoče glave. Rezultati so pokazali, da je 18 % vzorca izjavilo, da je vsaj enkrat doživelo te simptome. V nekaterih primerih so te simptome občutili pogosteje in celo povzročili resno nelagodje, ki je negativno vplivalo na vaše rutinske dejavnosti.

V drugih primerih se je ta parasomnija pojavila s komorbidnostjo z drugo motnjo, kot je paraliza spanja, tako da Ti ljudje so poleg simptomov, povezanih s sindromom eksplodirajoče glave, doživeli tudi invalidnost zaradi nastavite čas za prostovoljno izvajanje katere koli vrste gibanja v prehodnem obdobju med spanjem in budnostjo bdenje.

• Povezani članek: "Mizofonija: sovraštvo do nekaterih dražečih zvokov"

Vzroki

Vzroki ali etiologija sindroma eksplodirajoče glave trenutno niso znani; vendar so nekatere raziskave v zvezi s tem razvile hipotezo, da je ta parasomnija je lahko tesno povezana z izjemno utrujenostjo ali dolgotrajnim stresom.

Fiziološki mehanizem te parasomnije prav tako ni znan z gotovostjo, čeprav obstajajo različne teorije, kot je tista, ki meni, da hipoteza, da bi lahko sindrom eksplozije glave povzročil nenaden premik Evstahijeve cevi ali ušesa srednje Obstaja tudi druga hipoteza, ki meni, da gre za parasomnijo, ki nastane kot posledica možganskega napada in še več. natančneje v predelu temporalnega režnja, v katerem so celice osrednjega živčnega sistema, povezane z sluha.

Ker ni referenčne teorije, ki bi omogočala ugotavljanje vzrokov in predispozicijskih dejavnikov za razvoj sindroma eksplozije glave bi bilo treba izvesti več raziskav v zvezi s tem, tako da je pred nami še dolga pot potovanje.

• Morda vas zanima: "Nespečnost: kaj je to in kako vpliva na naše zdravje"

Ali obstaja zdravljenje za sindrom eksplodirajoče glave?

V kliničnem preskušanju zdravil, ki bi lahko bila učinkovitejša pri zdravljenju sindroma eksplodirajoče glave iz leta 2018, je bilo ugotovljeno, da psihološko zdravljenje bi lahko pomagalo zmanjšati pogostost epizod, povezanih z tega sindroma, če je bil namenjen zmanjšanju simptomov tesnobe in strahu pred epizode, kot tudi psihoedukativni poseg, ki zagotavlja vse pomembne informacije v zvezi s to parasomnijo in v zvezi z vrsto smernic za samooskrbo, ki bi jih morali bolniki upoštevati.

Med najvidnejšimi psihološkimi tehnikami za zdravljenje sindroma eksplodirajoče glave so sprostitvene tehnike (npr. Jacobsonova progresivna mišična sprostitev ali avtonomni trening) za simptome anksioznosti in tahikardije, kot tudi terapije, ki pomagajo obvladovati stres, zaradi korelacije, za katero se domneva, da bi to lahko imelo s sindromom glave eksplozivno (npr. npr. sistematična desenzibilizacija); Poskusite lahko tudi z zdravljenjem pozornosti ali katero koli meditacijo za stres in tesnobo.

Za samooskrbo bolnika bi bilo pomembno, da mu pomagamo z vrsto smernic, ki izboljšajo njegovo higieno spanja (str. imejte na primer določen čas za spanje, izogibajte se uživanju in/ali presežku kofeina, poskusite se izogniti uživanju alkohol, ne vadite pozno zvečer, ne uživajte obilne večerje, ki otežuje miren spanec, itd.).

Nekatere koristi so bile ugotovljene tudi v smislu zmanjšanja simptomov, povezanih s sindromom eksplozije glave farmakološko zdravljenje z uporabo nekaterih antidepresivov (amitriptilin, klomipramin), zaviralci kalcija (flunarizin, nifedipin), antiepileptiki (topiramat) ali antikonvulzivi (karbamazepin).

Dober načrt intervencije za sindrom eksplodirajoče glave bi lahko bila kombinacija psihološkega zdravljenja skupaj z farmakološke, čeprav je za dokaz njegove učinkovitosti še potrebnih več študij, kot je to v primeru raziskav o vzrokih ta parasomnija.