Kako se organizirati za študij: 9 praktičnih nasvetov

Ko želite pripraviti izpit, je zelo pomembna pravilna organizacija, saj bi sicer težko dolgoročno vzdrževali kvaliteten študij. Če želite to narediti, je treba upoštevati vrsto smernic, ki so lahko zelo učinkovite, če jih upoštevate.

Ko gre za znanje, kako se organizirati za študij, lahko za referenco vzamemo vrsto nasvetov, kot so naslednji: izberite primeren kraj za študirati, načrtovati študijski koledar, narediti oris, kartice in povzetke predmeta ali pregledati učni načrt čim večkrat, med drugi.

V tem članku boste našli niz nasvetov, kako se organizirati za vsakodnevno učenje in imajo več možnosti za učenje in pomnjenje z dobrim tempom.

• Povezani članek: "Pedagoška psihologija: definicija, koncepti in teorije"

Kako se organizirati za študij: koraki, ki jim je treba slediti, in priporočene strategije

Študij je proces, ki nam omogoča, da informacije ponotranjimo na način, da, če ga naredimo dobro, jih v nekaj dneh pozabimo ali pa jih pozabimo. Žal je zelo pogosto, da se ljudje slabo učijo in poskušajo prihraniti čas strategije, ki v bistvu služijo le temu, da si zapomnimo del informacij in jih pozabimo ur. Zato vam bodo nasveti, ki jih boste našli spodaj, srednjeročno in dolgoročno pomagali prihraniti čas in trud ter se boste naučili več in bolje ter razumeli svoje zapiske in učbenike.

1. Izberite idealen prostor za študij

Prva stvar, ki jo morate upoštevati pri organizaciji študija, je izbrati idealen prostor zanj; bodisi doma ali v knjižnici ali pa se lahko celo izmenjujete med obema mestoma.

Ne glede na spletno mesto je pomembno upoštevati vrsto dejavnikov, kot je kraj, kjer se lahko počuti udobno pri študiju, in hkrati motiviran za to. Prav tako mora biti prostor z dobro osvetlitvijo in izoliran od hrupa, ki otežuje študij, da se lahko zatečeš k ušesnim čepkom, če te ne motijo ​​in se nagibaš k motenju že ob najmanjšem hrup.

poleg tega predvidevati morate dogodke in se izogibati motnjam v kraju študija, zato bi morali imeti elektronske naprave, kot so mobilni telefoni, izklopljene ali tiho; Zelo priporočljivo je, da jih v času študija ni na vidiku, saj nam jih na vidiku olajšamo pogostejšo uporabo. Računalnik ali tablični računalnik naj uporabljamo samo, ko ga potrebujemo za opravljanje akademskega dela, iskanje določenih informacij v zvezi s predmetom, ki ga študiramo, ali katero koli vrsto domače naloge povezane.

• Morda vas zanima: "13 vrst učenja: kaj so?"

2. Opremite se z vsem, kar potrebujete za vsak dan študija

Ko se organizirate za študij, je nujno, da se opremite z vsem, kar potrebujete za izvajanje študija vsak dan (str. npr. peresa, listi papirja, priročniki ali zapiski z dnevnim redom, ki jih moramo ta dan preučiti, označevalci itd.), poskuša počistiti mizo vsega, česar ne potrebujemo, da bi se izognili motnjam, in tudi za prihranite čas, ko iščemo tisto, kar potrebujemo tisti dan za študij.

Po drugi strani pa ne pozabite imeti steklenice vode na dosegu roke, da boste ves čas hidrirani.

3. Načrtujte študijski koledar

Še en zelo pomemben nasvet pri organizaciji študija bi bil, da naredimo študijski koledar, v katerem programiramo, kar moramo študirati vsak dan, vsak teden in vsak mesec, začenši z določitvijo majhnih ciljev, razdelitvijo nalog in dnevnega reda, ki jih moramo preučiti vsak dan. Bolje se je osredotočiti na majhne cilje iz dneva v dan, ker če se osredotočimo na dolgoročne cilje, bi se lahko počutili preobremenjeni s toliko dnevnim redom.

Zelo pomembno je tudi, da se vzpostavi fiksni učni urnik, kot da bi šlo za urnik dela, da se ga lažje navadimo in s tem postanemo rutina.

Vsak dan študija smo lahko odločali o nalogah, ki se začnejo z najbolj zapletenimi zjutraj, s katerimi smo večji energije in pusti druge, ki so nekoliko bolj preproste za popoldne, saj bo bolj verjetno, da se bomo več srečali utrujen. Druga možnost bi lahko bila tudi, da začnemo prvo uro ali prvo uro učenja s kakšno preprosto nalogo in ko se znajdemo bolj osredotočeni, se odločimo za bolj zapletene; potem bi lahko študijski dan zaključili s preprostejšo nalogo, kot je pregled učnega načrta, ki smo ga ta dan preučevali.

V vsakem primeru bi bilo najbolje, da najbolj zapletene naloge (kot je razumevanje novega učnega načrta in priprava povzetkov, diagramov ipd.) pustite za ure, v katerih se znajdemo z več energije, ki so običajno zjutraj.

V skladu z urnikom študija, čeprav lahko pustite določen čas za okrevanje čas, ki bi ga lahko izgubili zaradi kakršnega koli neuspeha, ki je nastal med tem teden (npr. Na primer, vedno načrtujte petek popoldne, da pregledate dnevni red, ki ste ga videli skozi ves teden, in do nadoknadite, če nekega dne ne bi mogli dokončati tistega, kar ste načrtovali za študij, itd.). Predvsem pa mora obstajati skladnost z načrtovanjem študijskega koledarja, določanje realnih ciljev, ki jih lahko dosežemo.

• Morda vas zanima: "Upravljanje s časom: 13 nasvetov, kako izkoristiti ure dneva"

4. vzemite si majhne odmore

Težko je biti produktiven predolgo, saj če med študijem ne počivate, bo vaša uspešnost verjetno padla, v nekaterih primerih pa tega sploh ne boste opazili. Torej, pri organizaciji študija je pomembno, da si vsakih 25 do 30 minut učenja vzamete kratke odmore 5 do 10 minut (v nekaterih primerih morda vsakih 45 minut).

Vse je odvisno od trenutka in vsakega človeka, vendar je treba vedno delati majhne odmore, saj drugače študij ne bi bil vzdržen. dolgoročno (to bi povzročilo, da bi ta oseba prispela na izpit utrujena in da bi njena uspešnost postopoma padala, ko se izpit približuje) Test).

V času počitka izkoristite tudi priložnost, da se odpravite na stranišče in se sprehodite, se na svežem zraku malo pretegnite, saj lahko tako dolgo sedenje povzroči težave s hrbtenico.

Prav tako je pomembno, da si vzamete odmore za hrano, z nekoliko daljšimi odmori kot običajno (npr. npr. 1 1/2 do 2 uri odmora za prehranjevanje in počitek; pol ure odmora za malico in morda kavo).

• Povezani članek: "Nasveti za dobro spanje in premagovanje nespečnosti"

5. Naredite oris, kartice in povzetke teme

Še en zelo pomemben nasvet, ki ga morate upoštevati, ko se organizirate za študij, je delo na izčrpnem branju. Za to bi morali se pri branju vsebine nekoliko bolj potrudite, da bi jo v prvih branjih bolje razumeli; Da bi to dosegli, je običajno koristno podčrtati najbolj relevantno in vsebino, ki jo preučujemo, povezati z drugim že pridobljenim znanjem.

Drugi načini za bolj poglobljeno učenje predmeta bi bili z izdelavo orisov učnega načrta, flash kartice (kartice) in povzetki ali konceptualni zemljevidi predmeta.

6. Opravite navidezne izpite

Ko se organizirate za študij, je zelo koristno tudi pogosto poskušati izvajati vaje ali ohlapna vprašanja izpite, še posebej, če bo izpit, ki ga bomo opravljali, večizbirni, saj v nekaterih primerih nekateri vprašanja. In kar je najpomembneje, izvajanje teh vaj nam bo pomagalo, da bomo v času opravljanja pravega izpita bolj usposobljeni in pripravljeni, sprašujemo se, ali res vemo, kar mislimo, da vemo.

Prav tako je tako pomembno, da izvajamo poskusne izpite, kot da jih popravimo, saj se bomo s tem učili iz svojih napak in bolj se bomo zavedali, katere teme oziroma predmeti so nam manj prevladujoči in tako bomo vedeli, da moramo okrepiti študij sami.

• Morda vas zanima: "Vrste spomina: kako človeški možgani shranjujejo spomine?"

7. Na koncu študijskega dne preglejte vse, kar ste preučevali tisti dan

Ko se organiziramo za študij, je koristna strategija, da naredimo pregled na koncu vsakega študijskega dne; v njih uporabili bomo povzetke, kartice ali konceptualne karte vsega preučenega tistega dne, da bi utrdili novo pridobljeno znanje.

Na koncu vsakega tedna študija vsega videnega prejšnje dni bi lahko opravili še en pregled; ker je ta dan zadnji, ki ga preučujemo vsak teden (str. petek popoldne) in ne čas odmora.

8. Čim večkrat preglejte učni načrt

Bistveno je, da čim večkrat pregledamo preučeno, saj več pregledov lahko damo v učni načrt, bolj se bomo lahko osredotočili na podrobnosti in pridobili bomo večje obvladovanje predmeta za izpit. Seveda po načrtovanju, saj ne moremo prestati pregleda naslednje teme, če še nismo natančno pregledali prejšnje.

Iz tega razloga, tako kot pri študiju novega učnega načrta, moramo tudi pri ponovnem pregledu nameniti potreben čas in določite realen čas za izvedbo kakovostnega pregleda, ki nam bo pomagal okrepiti znanje o tej temi.

9. Dan pred izpitom čim več počivajte

Če se želite pravilno organizirati za študij, je pomembno, da na izpit prispete z zadostnim načrtom, ko ste preučili pomembno, da nam prejšnji dan ne bi bilo treba prepihati, kar bi poleg tega, da je malo uporabno, lahko povzročilo, da bomo na test prispeli izčrpani Y ne moremo se dovolj osredotočiti, da bi pravilno odgovorili na vprašanja.

Zaradi tega bi bilo priporočljivo, da dan pred izpitom čim bolj počivamo in se celo izogibamo študiju, namesto da bi se ukvarjali s sproščujočimi aktivnostmi. na primer na sprehod ali gledanje filma ali, v primeru študija, lahke naloge, kot je ogled nekaterih lažnih vprašanj, povzetkov, kartic ali konceptualnih zemljevidov, poskušate zapustiti študijo vsaj sredi popoldneva, da zmanjšate aktivacijo centralnega živčnega sistema, da se boste lahko sprostili in lažje spali dan pred izpit.

Pomembno je, da imate čas za prekinitev povezave

Zdaj, ko smo videli, kako se organizirati za študij, se je vredno spomniti, da je skoraj enako pomembno imeti čas za počitek in prekinitev povezave, saj sicer bi lahko bili utrujeni, nemotivirani ali celo s težavami z anksioznostjo.

Zato bi morali vzpostaviti vsaj en cel dan na teden počitka ali dva, če je mogoče, da bi opravili takšne dejavnosti nam omogočijo, da se prekinemo (na primer potovanje, igranje športa, gledanje serij itd.) in da smo z družino, prijatelji in/ali našimi partner.

Pomembno je tudi določiti trenutke počitka ob študijskih dneh (na primer ob koncu študijskega dne pojdite na telovadnici in po večerji si oglejte serijo ali nekaj, kar se nam zdi prijetno in nam pomaga, da se malo odklopimo, da bolje uskladimo spanje).